在日常生活中，有不少人不喜欢喝淡然无味的白开水，就拿茶当水喝了，特别是大热天，喝上一大壶茶水更是舒畅。
　　但是，这样只喝茶不喝水健康吗?
　　今天我们一起来聊一聊这个问题吧。
　　首先来说，水是天然的保健良药，能够解决多种健康问题。
　　人之所以能在陆地上成长，也是因为身体内，有一整套完善的储水系统。
　　这个系统在人体内储备了大量的水，约占体重的75％。
　　而正常的人，每天从饮食和饮水中摄取的水分，大约为2500毫升/天。
　　每天除吃饭以外还需要喝1500毫升左右的水，大约6～8杯水才能满足人体新陈代谢的需要。
　　而从科学的角度来看，茶、咖啡、葡萄酒和饮料，是不能代替身体所需的天然水的。
　　因为，这些饮料固然含有水分，但也含有脱水因子，特别是咖啡因和酒类。
　　这些物质不仅会清除溶解它们的水分，还会清除身体额外的水分。
　　当你喝咖啡、茶或啤酒时，身体消耗的水分，总是多于这些饮料含有的水分。
　　所以千万不要以为茶汤的本质也是水，就可以只喝茶不喝水。
　　毕竟茶中含有与水不同的成分，而这些丰富的成分大部分都是需要身体释放出水分来进行代谢，才便于身体吸收的。
　　因此长期以茶代水，尤其是常喝浓茶而不喝水的，反而容易造成身体缺水。
　　当然了，虽然说茶不能代替水作为日常的水分补充，但是经常喝茶确实是有益健康的。
　　每天喝三杯茶是能预防心脏病的，不只如此，茶水包含了从茶叶中析出的多种维生素、无机盐、蛋白质和矿物质，还有茶多酚、茶氨酸等物质，均对人体健康有益，有助于维持人体进行新陈代谢，有多方面的保健和药理作用。

一次让我感到无限温暖的家访一次让我感到无限温暖的家访家访，对这个词感觉可亲切，觉得这是学校才会有的事情，没想到发生在工厂上班的员工身上。近日的一个下午，下班刚到家就接到班长电话，说要到我家家访，内心有些惊讶开源节流，增效降成遂平克明仓储部的好做法值得借鉴开源节流，增效降成遂平克明仓储部的好做法值得借鉴战国时期，著名思想家荀况在荀子富国中写道故明主必谨养其和，节其流，开其源，而时斟酌焉，潢然使天下必有余，而上不忧不足。意为若要国家富团队的力量小溪只能泛起小小的浪花，大海才能迸发出惊涛骇浪团队的力量小溪只能泛起小小的浪花，大海才能迸发出惊涛骇浪我在那一年的春天，离开在家照顾孩子，洗衣做饭的工作，骑着电车在开发区找工作，听朋友说克明面业的上班时间是8小时制的，福利好，20届管培生吴娟民自律，注定让你与众不同，活出你想要的模样20届管培生吴娟民自律，注定让你与众不同，活出你想要的模样熟悉而安逸的校园生活如今似乎成了遥远的记忆，市场的奔波，工作的历练，让方便面事业部KA管培生吴娟民对这个社会充满了热爱。回开源节流从我做起，创享我们的幸福生活开源节流从我做起，创享我们的幸福生活在中国传统文化教育中勤俭节约一直是一种美德的传承教育，克明公司发展了36年来，从一个小作坊到现如今的中国挂面龙头企业，且是中国生产挂面唯一的上市勤俭节约从我做起勤俭节约从我做起作为一个企业来讲，不光要潜心研究如何创造效益，更要考虑如何节约成本，降低损耗。俗话说大省不成家，企业就是一个大家庭，只有这个大家发展了，我们各自的小家才会殷实，也就开源节流，要眼观六路，耳听八方开源节流，要眼观六路，耳听八方今天车间主任开会给我们说起了开源节流，降低成本的工作，同时让大家集思广益，共同提出积极合理化建议，其实开源节流用简单的来讲也就是我们中国人的优良传统。每个人都是安全第一责任人，遂平克明每月一次的安全培训深入人心每个人都是安全第一责任人，遂平克明每月一次的安全培训深入人心在当今社会生活当中，大家都不可能避免地接触到安全，然而忽视了安全，将给人们造成了严重的伤害。安全关系到每个人，每个家庭的遂平克明开源节流深入人心，人人在行动遂平克明开源节流深入人心，人人在行动连续2个多月来，遂平克明开展了一系列活动，如财务成本知识培训，车间为单位收集金点子，降成节流在我身边由此，遂平克明全员自觉在加入到开源节流中来。愿以一棵树的姿态，傲然人间台风天后，小区里花木一片狼藉，许多在风雨中飘落折断枝叶零散一地，花工开始收拾并进行修剪。疏密有间高低有致的绿化区在整理过后更是层次分明，地表的草坪到低矮的九里香，依次过度到摩挲的紫现实的社会，现实的人心现实的社会，现实的人，如今有钱的嘚瑟，没钱的硬装，嘘寒问暖的看身份，请客喝酒的看价值。有钱，周边全是笑脸围着你转，没钱，个个疏远处处排挤。你风光，处处有人拜访，你落魄，处处求人没时