根据茶性来寻觅适合你的那款茶

　　悠闲时，泡一壶茶，享受一个人的休闲与放松；
　　聚会时，泡一壶茶，享受朋友之间的欢喜与闲聊。
　　茶默默的融入我们的生活，为我们的生活带来很多色彩。很多年轻人的观念也革新，加入了喝茶的行列，进入了有茶的生活。
　　一项关于现代人饮茶习惯的调查显示，有六成人都表示自己爱喝茶。
　　有一半的人是在工作后养成了喝茶的习惯，还有一部分人是在父母的影响下爱上了喝茶。
　　在喝茶的目的上，55%的人表示喝茶为了健康；30%的人是为了提神；其余15%则是为了减肥，可见近年来人们对健康日益重视。
　　然而，人们对于茶大多只停留在＂喝＂的层面，对于茶文化和茶知识的了解仅占不到二成。
　　想通过喝茶养生，首先就必须对茶有所了解，六大茶类茶性不同，对人体的影响也不同。
　　看茶喝茶 知茶性
　　No.1 绿茶性寒
　　功效：醒脑提神，利尿解乏，抗衰老。
　　适宜人群：体质偏热、胃火旺者，绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。
　　可能会产生的不适：过量饮用可能导致睡眠减少；胃寒者不宜喝。
　　No.2 白茶性凉
　　功效：防癌抗癌、防暑、消炎解毒、治牙痛、明目、保肝护肝，解酒醒酒。
　　适宜人群：适用人群和绿茶相似，陈放的白茶有去邪扶正的功效。
　　可能会产生的不适：白茶性寒凉，对于胃＂热＂者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃＂寒＂者则要在饭后饮用。
　　而经多年转化后的老白茶，则茶性转温
　　三五年的老白茶，少了寒凉，进而平和，转为温性。而储存一段时日的老白茶，此时香气与滋味都会愈加饱满。有降三高，驱寒暖身之功效，十年以上的老白茶更有药用价值。
　　No.3 黄茶性寒
　　功效：跟绿茶大致相似，消除疲劳，消食化滞等。不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。
　　适宜人群：消化不良，食欲不振、懒动肥胖者。
　　可能会产生的不适：肠胃功能较弱者和孕妇不适宜饮用黄茶。
　　No.4 青茶性平
　　功效：分解脂肪、减肥健美。改善皮肤过敏、抗肿瘤、预防老化。
　　适宜人群：均可。
　　可能会产生的不适：忌空腹饮用，易出现茶醉的现象。
　　No.5 红茶性温
　　功效：暖胃养生、消疲劳、消水肿、提神益思。
　　适宜人群：适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。
　　可能会产生的不适：容易上火者（有口臭、舌苔厚、眼红等症状）、结石患者、失眠者忌饮红茶。
　　No.6 黑茶性温
　　功效：去油腻、解肉毒、降血脂血压，降脂减肥。
　　适宜人群：抽烟喝酒者，有三高者。
　　可能会产生的不适：贫血患者、低血糖患者忌饮黑茶。
　　不同的茶，
　　其茶性也不同，
　　正如我们的性格一般；
　　根据自己的体质寻觅一款适合的茶，
　　正如按照自己的性格寻觅一方知己，
　　遇到，便是百般难得。