白萝卜是一种常见的食材,别看它＂其貌不扬＂,在我国可是自古就有＂小人参＂的美称,也有＂萝卜上市、医生没事＂的说法。白萝卜性凉、味甘,具有清热生津、开胃健脾、顺气化痰之功效。而且白萝卜入肺,肺应秋季,白萝卜可以加强肺的＂肃降＂功能,既止咳,又可以促进大肠运动,因为＂肺与大肠相表里＂。现代研究还发现,白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素,可帮助机体增强抵抗力。
　　此时干燥寒凉的秋季,正是白萝卜上市的季节。体质较为虚弱的孩子和老人,在这时候很容易着凉感冒,吃白萝卜不仅可以补充水分,还能促进食欲、帮助消化,对胃脘胀满、咳嗽多痰、伤风感冒等有很好的改善作用。
　　那么白萝卜怎么吃呢?在秋季,当然是用来炖菜啦!今天,小编就给大家推荐这道奶香猪肉炖白萝卜。
　　食材准备:
　　好侍西趣奶炖小方1盒、五花肉200g、白萝卜200g、青菜200g、洋葱1/2个、胡萝卜1/2个、水500cc、色拉油适量。
　　大家有没有发现,除了基本的食材之外,小编在调味品方面只用了好侍西趣奶炖小方这一种。这是因为好侍西趣奶炖小方采用100%进口奶源,奶香浓郁,口感醇厚,在烹饪菜品时,无需再添加其它调料,就可以做出色香味俱全的美食。
　　话不多说,赶紧来学习一下制作方法。
　　烹饪步骤:
　　1、平底锅内倒入色拉油加热,依次放入洋葱、白萝卜、胡萝卜、猪肉翻炒片刻后加入适量水,水沸后煮10分钟左右关火,放入咖喱块使其充分溶解,重新开小火煮5分钟左右;
　　2、煮好的西趣奶炖盛入碗中搭配面包或米饭食用。
　　这道奶香猪肉炖白萝卜,清爽温和,不油不腻,适合各年龄段人群。汤色奶白奶白的,视觉上就是满满的营养与精华。在凉爽的秋季端上一碗热气腾腾的奶香猪肉炖白萝卜,相信全家人都会很喜欢。
　　好啦,今天的食谱分享就到这里。其实,白萝卜除了和猪肉炖菜之外,还可以搭配豆腐、海带、羊肉等食材烹饪。当然了,在烹饪的时候别忘了加入好侍西趣奶炖小方给汤品增色增味哦!

5个宝藏PDF工具分享！请低调使用在日常学习工作中，PDF是我们使用最频繁的文档类型之一，大家对PDF文档阅读编辑转换的需求越来越多。俗话说工欲善其事，必先利其器。今天，道客君就来给大家推荐几个私藏的PDF神器。A暑期意外伤害高发儿童急救记住这几点暑期已过去近半，没有网课束缚的小朋友们，玩起来更开心了，可随之而来的意外伤害事件也频频发生。图源网络图源网络根据北京青年报调查显示，14岁以下儿童死亡率最高的就是意外伤害。北京市疾穿高跟鞋跳拉丁舞玩攀岩，成人化运动对孩子的伤害最近，看到很多孩子运动受伤的新闻，幼儿园女娃踩着高跟鞋跳拉丁舞，结果扭伤脚踝4岁幼儿玩蹦床，摔伤导致肘关节骨折据人民网报道，许多培训机构开设了少儿拉丁舞培训班少儿蹦床班等，一些家长家长群成压力群？一家长退家长群上热搜近日，江苏一位家长在自己发布的短视频中大呼我就退出家长群怎么了！从视频内容来看，这位家长认为自己承担了部分老师应负的责任。关于家校沟通群的话题，总是能引起人们的关注。今年国庆前夕，请关门教育孩子！不顾及孩子的面子，结局可能承受不起8月中旬，一条父亲将暴打儿子的视频发到班级群的新闻，引起了人们的热议。视频虽然打了码，但我们还是可以看见孩子手掌手臂和沙发上的血迹。孩子到底犯了什么错，父亲要下这样的狠手？据了解，冬至来啦！今天要吃什么？读什么？了解哪些知识？中国天文年历显示，北京时间12月21日18时02分将迎来冬至节气，从这一天起，我国开始进入数九寒天时节，民间俗称进九。冬至在古代是十分重要的节日，有冬至大如年的说法。这一天，北方地男子未参加同事生日宴被罚款开除，员工归属感不是强制出来的大家都知道，最近因疫情原因，国家鼓励民众减少聚集，取消10人以上的聚餐活动。很多公司为了响应国家防疫政策，也主动取消了年会。同事聚会原本是很平常的一件事情，如果没什么急事，大家基本9岁女孩在猪肉店跳舞上热搜坚持梦想的人，很了不起还记得你年少时的梦想吗？后来坚持了吗？实现了吗？最近，来自云南砚山县者腊乡那夺村的九岁女孩小云儿，就因为梦想登上了热搜。热搜榜上，相关话题阅读达到了1。8亿人次，有两万多网友参与讨两幼童打闹，家长将对方孩童一巴掌拍倒教会孩子正确处理矛盾孩子年纪小，也比较活泼好动，互相之间出现一些打打闹闹是非常正常的。作为家长，在遇到孩子打闹这个问题时，应该给予理解，并且给孩子正确的引导，不应该直接出手对孩子的事情进行干预，甚至还一男子被狗吓住，却遭狗主人暴打并要求男子给狗道歉近日，一段题为狗狗乱跑吓人，竟还需跟狗道歉？的视频引发广大网友关注与讨论。从视频中可以看到，一男一女两人在小区遛狗，不拴狗绳。不一会儿，一只小狗突然追着一个路人跑起来。这个路人就是这几部高分历史纪录片适合寒假看，为孩子打开历史之门对孩子们来说，好的纪录片就像打开了一扇大门，让他们了解世界的奇妙之处。但是如今的资源太丰富，家长们恐怕会发愁，到底哪些是适合孩子的？正值寒假，道客君为各位家长推荐几部中国人文历史纪