音频别样湘西凤凰花事作者湘西木鱼石责编一默歌曲凤凰花事演唱滕婕词曲老董混录李健散文凤凰花事文字木鱼石编辑木鱼石梅子摄影梅子明安网络壹音乐盛宴4月4日7点30分，梅小姐半亩方塘文艺沙龙之凤凰花事未了暨北
酒后的话要算数吗？（小小说）酒是个好东西，不光男人们喜欢，好多女人也喜欢。不知道他们为什么那么喜欢酒，白酒辣喉咙，啤酒涨肚皮，红酒涩口又死贵。我不喜欢喝酒，但能喝点儿。昨晚喝了一台酒，喝得有些兴奋，还有一些愉
莽子（小小说）我们方言中莽子的意思就是指身材高大且有些胖，做事鲁莽有些笨拙的人。孙大强就是个莽子，他是村小学的一名老师，身材高大魁梧，不爱说话。人们当面叫他孙老师，背地里都叫他孙莽子，或者孙莽墩
背后的道理背后的道理智者有两个徒弟。一次，他们看到屋里飞进一只蜜蜂，蜜蜂努力地朝窗外飞，却被窗上厚厚的玻璃挡住了，一次次徒劳地摔下来。徒弟甲说这只蜜蜂真是愚蠢啊，既然知道这个方法行不通，为什
适当运用延迟满足，对培养耐心是有用的舒心小语延迟满足效应（Delayedsatisfactioneffect），指的是一个人为了长远的更大的利益而自愿延缓或者放弃目前的较小的满足。那么，延迟满足会为我们的人生带来什么
北漂八年的生活往事，酸甜苦辣咸现在的生活节奏非常的快，特别是在一线城市，快节奏的工作生活让我们无暇顾及那么多，只想往前走，所有目标就会很明确。当我刚毕业的时候我的目标就是买房子，所以我和男朋友决定辞掉合肥的工作
光影四十年最近接连看了刚刚过去的40年的老影视作品，仿佛重新回到那个年代。并非浮光掠影，而是记忆的突然涌出。原来我们的记忆都还在。随着老影视作品的再现，过去的40年的每一个阶段都历历在目。一
最害怕的是什么最害怕的是什么小和尚问老和尚师父，一个人最害怕什么？你以为呢？老和尚含笑看着徒弟。是孤独吗？老和尚摇了摇头不对。那是误解？也不对。绝望？不对。小和尚一口气答了十几个答案，老和尚都一
还完债再走还完债再走小和尚救回一个轻生者。那人悠悠醒转，对方丈说谢谢大师。但不必费力气救我，我已下定决心不再活了。今天不死，明天也还是要去了结的。方丈叹了口气我确实制止不了你。可是我想问问，
苦茶与白水苦茶与白水小鹏大学毕业之后，没有找工作。他做了一名快乐的啃老族，拿着父母的钱吃喝玩乐。女朋友换了一个又一个，他的口头禅生活就是及时享乐。父母责怪他不知道生活的艰难，钱的难赚，只知道
生命的尊贵生命是尊贵的在上个世纪最初的几年里，李叔同（即弘一法师）经常去他的高徒丰子恺家里。一个奇怪的动作，吸引了丰子恺。丰子恺家有个藤椅，每次来的时候李叔同都坐在上面。然而，每一次坐上之前
心理学家很多焦虑症强迫症患者练习这个方法都好了，你也可以因为自己从小性格比较内向，对一些自己在意的事情比较敏感，喜欢多想，常年累月下来，养成了不好的思维习惯。症状发生在今年5月份左右，因为有一次去坐公交车，不小心衣服碰到了车座位的把手，心理学家面对无孔不入的恐惧强迫，这样做才是解脱之道导读每个人在生活中都会担心一些万一的发生，这种担心是一种自我保护，或者说是我们平凡人的一种趋利避害的防范意识，这是一种正常的反应。但如果一种万一的逻辑让自己的心无法停止，不断的陷入心理学家这两种思维不改变，抑郁焦虑就可能找上你很奇怪，别人也总说到心烦工作不是干干这个就是想想那个，总之就是做不下去，甚至都离职很多次，食不果腹，却没见他有我这般痛苦很奇怪，别人也常抱怨没睡好白天也会哈气连连熊猫眼，反正就是睡抑郁症强迫症自愈坚持这个训练方法，你就离康复不远了我遭受了强迫症抑郁症已有5年。先说说我的经历吧。我以前比较内向，后来有一次生气过度，从此情绪消极，无法转变。几个月后，我总是会有各种各样的担心焦虑，还有一些强迫检查。我检查的东西好心理学家焦虑症强迫症，当你明白了这一点，就离痊愈不远了很多人对于焦虑症强迫症的痊愈，存在着某种程度上的误解，他们认为，真正的康复就是回到过去，恢复到没有发病之前的样子。心理学家李宏夫在战胜强迫症书中举了个例子一个有余光强迫症的学员，从我战胜了抑郁症强迫症，历经5年，我用这个方法重生了要说起强迫和抑郁，我第一次与他们邂逅是在15年，那年我28岁，一直是一个开朗乐观积极向上的阳光大女孩。有天晚上，我的舍友尖叫着，喊我看一段视频，是几个孩子把一个孩子活活打死了。我陪心理学家做好这个方法，就不会再失眠了有一位学员问我，为什么我练习观息法还是睡不着呢？我回复谁跟你说观息法可以让你睡着的。他说我明明看到你们介绍说静卧观息可以让我快速入睡的。我说是的，但这个入睡是一个自然而然的过程。你心理学家当自己的家人患上抑郁症强迫症，这样做才是帮助他据不完全的统计，单就我国的已知的抑郁症（包含强迫症）患者就已超5000万。这里面还不包括那些还没有被确诊的。而抑郁症强迫症患者的自杀率是所有心理疾病中最高的。在这些自杀人群中，包括心理学面对抑郁症强迫症除了药物治疗，你更应该医治你的心在多年的咨询生涯中，接触了太多长年服药的抑郁症强迫症患者，他们年龄不同，性别不同，发病的原因不同，共同特点是都有过住院经历，反复发作的经历，病情得到了控制，就出院靠吃药维持。A女士奔走10年治疗，我才明白艾滋病恐惧原来是这种病康复感悟导读强迫症中有一种非常顽固的强迫，那就是艾滋病恐惧，行业简称恐艾症。在我的辅导案例中，这种症状的患者还真不少。平常人会很纳闷你恐惧个啥？你和艾滋病人接触了？你感染艾滋病了？这还真不心理学家当出现焦虑惊恐发作无法控制时，你需要这样做注本文为心理咨询案例老师你好，我的惊恐发作无法控制，反复出现该怎么办？小长假回来第一天上班，我就接到了这样的咨询电话。电话那边一个女子的声音传过来，焦急中又带着期待。她说我之前因为