千秋岁·悼杂交水稻之父袁隆平院士
　　文/张浩岚（山风）
　　田畴颤恸，稻穗低头重！
　　辛丑泣，禾悲痛！
　　大神州哭送，西驾乘凉梦。
　　清霖泪，神农德艺星光种。
　　粒大科研种，汗透田间垄。
　　白米饭，躬身奉。
　　中华民族傲，世界人民拥。
　　双馨馥，隆平院士精神颂！
　　（20210523）
　　注：秦观体！
　　张浩岚（笔名：山风）简介：中国河北，国际考古学暨历史语言学学会（联合国教科文组织备案登记）研究员；人民文艺家协会会员；现任香港国际名师名家名人联合会理事等；荣获《人民文艺报》2020年中国第二届［人民榜样模范人物］和［香江资讯网]国际文艺界2020年度十大文艺模范人物称号.

自我管理的十大习惯，迷茫时看一看一个内心丰盈的人，才是一个快乐的人。人最大的敌人往往是自己。年轻时不是很理解这句话，工作几年以后才逐渐体会到这句话的深意。一个人最终混成什么样，很大原因是自己造成的，是平庸还是有所人生不易，别太在意你过得不好，是因为想得太多前两天，一个很久没联系的大学同学突然约我出去吃饭。他以前在学校成绩很好，一毕业就去了一家大公司，但听说后来干不下去辞职了。一聊起这事，他就大吐苦水，说自己立夏大真谛人要正大，心要强大，气要博大立夏，夏天来了，正是送走最美春天，拥抱热情夏天的时节。立夏之后，温度明显升高，雷雨增多，农作物进入生长旺季，蛙类动物开始在田间塘畔鸣叫觅食，蚯蚓也开始由地下爬到地面呼吸新鲜空气。历做一个普通而自信的人前阵子看到一个网络热词，叫做普通却自信。说实话，当我发现这是一个贬义词的时候，我是很困惑的。因为从心理学的角度来说，一个人能够做到普通却自信，实在是一种相当难能可贵的品质，也是一种内心强大，比什么都重要人这一生，只要手中有了茧，心中有了剑，先内心强大，才能立于人群。Vol。1洞察内心我们经常听见一个词，叫心智模式。人和人之间最重要的区别，不是长相，而是心智模式。最近，陈春花老师有心情说说负面情绪压得我一度有轻生的念头1家是讲爱的地方，不是讲理的地方。2爱一个人是很累的事，为什么不能拒绝相思！3光头强砍不到树，灰太狼吃不到羊，就像你永远不会爱我。4我喜欢句号。句号代表终结，我害怕了逗号后转折旳剧爱情说说我没有很想你，只是想你想到眼睛湿润1我把我们的故事刻在被风化的山墙上路人都看哭了。2葬在旧时光，你不念，我不想。旧时光里的旧模样，终究模糊却难忘。3给时间一点时间，一切都会过去。4你是我终生不治之顽疾疫病，始于心动媳妇的一次意外住院，改变了对婆婆往日的看法婆婆和妈妈导读人嘛，将心比心才能觉察到对方的好！人们常说人心换人心，石头变黄金。没有一个铁石心肠之人，薄情寡义，人非圣贤孰能无过，知错能改，善莫大焉。本文目的是弘扬中华传统美德，百世界名著最动人的10句话，一生至少要读一次多听少说，多进少出。在这个人人追剧聊八卦的时代里，我们需要读书。需要给我们的心灵找到一方净土，重拾阅读的快乐。我们精选了世界名著最动人的十句话，每一句都是经典，每一句都是人生。生活让人瞬间快乐起来的5件事！（一定要看）汪国真说心晴的时候，雨也是晴心雨的时候，晴也是雨。你的心情就是你生活的晴雨表，影响着你生活的方方面面。然而，人生不如意之事十之八九，我们总会遇到各种不称心的事。当心情不好的时候，你轻度抑郁症的人，多半会有7句口头禅，希望你一句没有说过随着生活节奏加快，越来越多年轻人，长期处在高压的情况下，个人情绪得不到一定的释放，从而也会出现抑郁的情况。而近些年来，患上抑郁症的人群也是越来越多，这也不得不引起人们的重视。对于一