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志愿军鏖战17国军队,震撼世界的生死较量

  这是一部志愿军与多国列强的浴血交战史,就是一部人民军队的成长壮大史,一部中国人民的扬眉吐气史,一部中华民族洗雪百年耻辱的英雄史。
  1900年6月初,英、俄、德、法、美、日、意、奥组成八国联军侵略中国,把泱泱大国打得支离破碎,这是中国人难以忘怀的耻辱。
  抗美援朝战争中,中国人民志愿军面对的是以美国为首的所谓"联合国军"17国部队,远远超过了当年的"八国联军",但结局截然相反,中朝人民军队共歼灭敌军109万余人,赢得了世界人民的尊重。
  朝鲜战争从1950年6月25日开始,至1953年7月27日结束,历时3年零32天。在此期间,美国操纵联合国通过了多项决议,组织英国、澳大利亚、荷兰、新西兰、加拿大、法国、菲律宾、土耳其、泰国、南非、希腊、比利时、卢森堡、哥伦比亚、埃塞俄比亚、南朝鲜等16国部队组成152万"联合国军",武装干涉朝鲜问题,把战火烧到中国边境地区,威胁中国的国家安全。与美军的较量
  朝鲜战争是我军与美军首次交锋。美国三军大规模卷入了侵朝战争,它动用了陆军兵力的1/3,战场兵力最多时达到302483人;海军兵力的1/2,出动各种舰艇210艘,海军航空兵的作战飞机383架;空军兵力的1/5,先后出动各种飞机数万架,战场上飞机最多时达1700多架。
  美军动用其大量的精锐部队,有"开国元勋师"骑兵第一师;"美利坚之剑"陆战第一师;"滴漏器师"美军第七师;"王牌飞行队"航空兵第4联队等大量"王牌"。
  美军使用了除原子弹以外的所有现代化武器,许多战役、战斗的炮火密度、战场兵力密度、空袭轰炸密度,都超过了二战的水平。
  但中国人毫不示弱,英勇抗敌,使美军蒙受重大损失。美军公布整个朝鲜战争期间损失兵力162708人,其中战死54246人,伤103284人,失踪、被俘5178人。其死亡人数占侵朝"联合国军"死亡总数的94.16%,日平均伤亡数远远超过二战。与英军的较量
  朝鲜战争期间,英国共投入兵力14198人。先后有陆军第2旅、28旅、29旅,海军包括航空母舰在内的舰艇21艘、飞机80架。
  在中国人民志愿军面前,英国遭受到1840年鸦片战争以来与中国人民交手的最惨重失败。中国人民志愿军的"经典"之战是消灭了英联邦第一师第二十八旅的"皇家苏格兰团"、英联邦第二十九旅的"格洛斯特营"和"皇家重型坦克营"三支"王牌"部队。
  1951年10月3日,在朝鲜马良山,中国人民志愿军坦克第一师与英军"皇家苏格兰团"开始了生死决斗。"皇家苏格兰团"是英军的精锐部队,在第二次世界大战中参加过许多重大战役,获得不少荣誉称号,其连以上军官大都在二战中立过战功。该团装备优良,训练有素,屡建战功,有着悠久的辉煌战史,在各国军界享有颇高的知名度。朝鲜战争中,始终是"联合国军"的"拳头"部队,哪里出现危机,便被派往哪里。
  志愿军坦克一师一团受命配合六十四军步兵一九一师攻占马良山。马良山主峰有"皇家苏格兰团"第一营4个连的官兵把守。战斗结束后,"皇家苏格兰团"第一营的1701名官兵的尸体横七竖八地布满主峰,在被坦克摧垮的碉堡里,发现了英军营长的尸体,幸存的46名英军官兵高高地举起了双手,整个战斗只用了3个多小时。朝鲜战争期间,英国死、伤、被俘、失踪官兵4435人,马良山一战损失就占总数的39%。
  "联合国军"总司令李奇微听到"皇家苏格兰团"第一营被全歼后,大惊失色。丘吉尔得知这一消息后,连声痛呼:"太可惜了!太可惜了!"
  英军被歼的第二支"王牌"是"格洛斯特营"。"格洛斯特营"编制在英军第二十九旅的序列中,先后参加过两次世界大战。早在1801年英国征服埃及的殖民战争中,就以突破敌方重围,转败为胜的辉煌战绩受到奖赏,全营官兵荣获英王授予的有"皇家陆军"字样的帽徽一枚。因此,该营官兵佩带两枚帽徽,有"皇家陆军双徽营"之称。
  在1951年4月24日的第五次战役中,志愿军六十三军一八七师五六〇团在雪马里使英军"格洛斯特营"成为瓮中之鳖。雪马里战斗,志愿军六十三军歼灭英军第二十九旅"格洛斯特营"和一个炮兵队、一个重型坦克连,毙敌中校营长以下官兵129人,俘敌副营长以下459人。在朝鲜战争中,中国人民志愿军共俘虏英军961人,雪马里战斗占了近一半。此战中,志愿军战士刘光子一人活捉了63名英军,创造了朝鲜战争中一人俘获战俘最高记录,荣获了志愿军总部授予的"孤胆英雄"称号。
  志愿军消灭的英军第三支"王牌"是二十九旅"皇家重型坦克营"。朝鲜战争中,英军投入战场的有两个坦克团,其中"皇家重型坦克营"不仅装备好,而且名气大,它装备着性能优越的"丘吉尔"重型坦克,在多次进攻战中大显锋芒,是"联合国军"公认的"装甲劲旅"。在第三次战役中,被志愿军五十军一四九师利用夜袭,一举端掉。与法军的较量
  朝鲜战争期间,解放军与法军交战不再是间接的顾问团,而是两军真枪实弹的短兵相接。1950年7月22日,法国派遣一艘驱逐舰前往韩国,加入"联合国军"海军行列。8月25日,又创建1个独立营,番号为"联合国军法国营",莱米勒中校为营长,全营1065名官兵。11月29日抵达韩国釜山港,12月10日投入战斗,损失惨重,只好不断补充兵员。到1953年7月,法国补充兵员达1119人,超过了入朝参战时的人数,其损失数也超过了入朝参战时的人数。
  "联合国军法国营"在朝鲜战争期间,配属在美军第十军团。法国营与中国人民志愿军先后在横城反击战役、砥平里战斗、文登里战斗中三次交手,均以惨败而告终:1951年2月11日,志愿军第12军在横城反击战役歼灭了美第2师两个营和法国营大部;1951年2月13日,志愿军39军和40军部队消灭美2师23团和法国营一部";1951年10月8日,志愿军68军610团和师临时组成的反坦克大队使法国营遭受重大损失,被击毁坦克28辆,击伤8辆,粉碎了敌人的‘坦克劈入战’"。整个朝鲜战争期间,法国营战死262人,伤病、失踪、被俘1127人,共计1289人。与比军的较量
  1951年1月31日,比利时派一个步兵营入朝,隶属于美军第一军团指挥。
  在抗美援朝第五次战役中,志愿军63军奉命突破朝鲜临津江防线,江北金窟山有敌比利时营防守,其炮兵火力可控制江面和南北岸诸要点及通路。
  志愿军63军188师决定以562团和564团为一梯队,各以第3营围攻江北金窟山比利时营。志愿军188师左翼562团1营,首先以隐蔽突然的动作歼灭了北岸警戒阵地比军的30余人,随后以第2连夺取敌坦克浮桥并与涉水渡江的第1连协同,一举夺占了敌南岸主阵地257高地,尔后又以第3连攻占了167.8高地,对比利时营形成合围。
  美军指挥部发觉比利时营被围后大惊失色,一面以纵深炮火封锁江面和交通要道,阻止188师后续部队过江,一面以美3师和英军29旅向志愿军63军渡江部队反冲击。美军出动歼击轰炸机对257高地和浮桥进行多批次轮番轰炸、扫射,其地面部队在纵深炮火的支援下,向刚刚占领江南各阵地的志愿军展开反扑。
  与此同时,江北的比利时营一部在13辆坦克的引导下向浮桥方向突击,企图夺路南逃。志愿军188师渡江部队依托改造过的敌军工事与敌激战,打退了敌人一次又一次的进攻,守住了阵地。扼守桥头阵地和257高地的562团2连,连续打退了敌一个连的轮番进攻,巩固了突破口,保住了后续部队的渡江通路。
  志愿军188师562团3营和564团3营在师长张英辉的指挥下,对江北金窟山的比利时营发起攻击。比利时营依托有利地形和30余辆坦克的掩护拼命抵抗。188师采取小群多路,四面包围的战术,不断地发起进攻,激战至1时,将敌大部歼灭。残敌200余人,在12架飞机和40余辆坦克掩护下,向东面人民军作战区逃窜。至此,188师突破了临津江岸防御,夺取了江南一线阵地,并抗击了美、英军的增援,重创了比利时营。
  临津江之战后,美军再也不敢将比利时营部署在一线。在整个朝鲜战争期间,比利时营与中国人民志愿军多次交锋,都以失败告终,先后损失440人,其中死伤395人,被俘5人。要不是不断补充新兵,比利时营几乎不复存在了。与土军的较量
  朝鲜战争期间,土耳其投入1个步兵旅,开始配属在美军第九军团,后来配属在美军第一军团的序列中。土耳其旅是"百里挑一"的精兵强将,人员从土耳其全军志愿人员中挑选军官259人、军士395人、士兵4414人、文职人员22人,共5090人。1951年7月26日至9月23日,该旅在安卡拉市附近的兵营和波拉特勒市附近的炮兵学校接受战前教育和作战训练。土耳其部队装备不如西方军队,不过这一点遗憾也由美国人帮助弥补了。10月20日,土耳其旅亚基希旅长拜访了美军第九军团长官库尔特少将。库尔特少将当即表示:为实施统一的军需供给,土耳其旅要在今后3周内全部以美式武器换装,换下来的武器装备,可送回本国;全旅要进行熟悉美式武器装备的训练。同时,进行机动、搜索与侦察训练。此外,美军还派出以比甘比上校为团长的军官顾问团,指导土耳其旅作战。"百里挑一——美式装备——美式训练",这就是中国人民志愿军所面临的土耳其精锐部队。
  1950年11月27日,在价川地区战斗中,志愿军粉碎了土耳其旅2个步兵营、1个榴弹炮营及1个战斗工兵连的阻击,共歼敌559人,其中俘敌官兵59人。此外,缴获汽车20辆。此后,在汉城南追歼战中,志愿军12军35师103团消灭土军1个营,俘土军营长以下百余名官兵。志愿军先后与土耳其旅作战十余次,土耳其旅死伤、被俘、失踪3216人。与泰军的较量
  泰国陆军21团是由泰军中精选出的混成部队,美式装备、美式训练,在铁原以西190.8高地战斗中,被中国人民志愿军消灭一个加强连,缴获9辆坦克。后来他们又屡战屡败,共损失1273人,超过了入朝时的1057人。
  泰国原定出动1个团,实际上仅出动21团1个步兵营及两艘小型护卫舰、1艘支援舰、1个空中运输中队。
  朝鲜铁原以西190.8高地战斗,是志愿军与泰军数次交战中的一次。1951年10月中旬,泰国第21团一个加强连接防190.8高地,积极加修工事,并与其侧后各支撑点构成严密交叉火网,以防志愿军进攻。同时常以小股兵力在志愿军前沿活动,企图攻占志愿军芝山洞阵地。
  志愿军决定用坦克第1师2团中型坦克第3连和自行火炮连,配属47军432团8连,强攻190.8高地。11月13日夜,坦克第3连2排由内外古桥出发,乘自行火炮连炮火准备时节,于21时23分开进五里亭、宋村洞发射阵地。21时25分,步兵发起冲击,坦克以猛烈炮火和机关枪向190.8高地、198.2高地敌火力点射击,将其部分压制或摧毁。此时,泰军榴弹炮约六门向志愿军发射,坦克3连当即照准泰军发射火光猛烈射击,将其压制。之后又根据步兵曳光弹指示,消灭了418高地泰军复活的机枪发射点,21时55分战斗结束,仅仅用了25分钟,泰国一个加强连就全部被歼。与澳军的较量
  朝鲜战争中,澳大利亚陆、海、空三军精锐加入"联合国军",有两个步兵营、三艘驱逐舰、一个战斗机中队和一个空中运输中队。澳军在战场上始终作为美、英军的附属,从未独立作战。澳军与中国人民志愿军首次交战是在1950年10月29日,地点在朝鲜定州。此战,澳大利亚第3营死伤39人;11月3日,澳大利亚第3营在博川掩护美24师败退时,又遭到志愿军打击;11月5日,在朝鲜大宁江西岸澳军又当了英军27旅的替死鬼。在掩护英军27旅逃命时,澳大利亚第3营受到志愿军一个团的打击,当场死伤76人。后来,在龙头里战斗中,澳军再次受到重创。
  志愿军第1军是与澳军作战次数最多的部队。1953年4月15日,1军1师侦察连在高旺山西北与澳军1个排发生遭遇战,消灭澳军5人。5月4日,1军1师2团4连1个班,在万石洞伏击了澳军两个班,消灭澳军7人。5月23日,1军1师2团8连一个班,在基古里伏击澳军C连,消灭澳军12人。5月25日,1军1师2团侦察连11人侦察组,在万石洞东山反伏击战中与澳军1个排发生激战,消灭澳军10人。6月6日,1军1师2团侦察排12人,在158.7高地北山伏击战中,消灭澳军21人。6月22日,1军1师2团3连19人,在万石洞东高地袭击澳军,消灭澳军12人。6月23日,1军1师2团3连21人,在万石洞东高地反伏击中,消灭澳军65人。6月24日,1军1师2团8连25人,在甲区21号阵地伏击战中,消灭澳军17人。志愿军第1军先后与澳大利亚营作战8次,毙伤澳军146人,俘虏3人。与加军的较量
  朝鲜战争中,加拿大出兵人数居"联合国军"第三,陆海空三军共出动了1个步兵旅、1个炮兵团、1个坦克团,3艘驱逐舰和1个空中运输中队,共计5403人。
  加拿大军队规模最大的战斗是1953年5月2日在下勿闲北山与中国人民志愿军46军397团3个排交锋。这次战斗加军动用了25旅3个连队,被歼220人。另一次是芝浦里战斗,加军动用25旅配合美军第3师、25师与志愿军15军29师交锋,也以失败告终。与埃塞俄比亚军的较量
  朝鲜战争中,埃塞俄比亚派遣1个步兵营参加"联合国军",人数1153人。埃塞俄比亚营配属在美军第九军团的序列中。
  朝鲜战争期间,埃军仅在上甘岭战役与志愿军交战一次,就死121人,伤病536人,共计657人。上甘岭成了埃军的"伤心岭"。与新西兰军的较量
  朝鲜战争,新西兰没有出动短兵相接的步兵,只派炮兵16团和2艘护卫舰参加"联合国军"。虽然没与中国人民志愿军短兵相接,但也有23人在炮火中丧生。
  在第四次战役中,新西兰军队野炮团在龙头里地区配合美军骑1师进攻志愿军42军125师375团坚守的317.6高地,这场恶仗打了整整4天,新西兰野炮团集中炮群对375团2营6连阵地轮番炮击,山头被削去1米多高,焦土一片,志愿军375团6连95%的官兵血染沙场。但美军骑兵第1师和新西兰野炮团伤亡近400人。战后,志愿军375团2营6连被42军授予"大功连"称号。与哥军的较量
  哥伦比亚派出一个步兵营和一艘护卫舰参加"联合国军"。在上甘岭、老秃山战斗和汉江地区防御战中,中国人民志愿军给哥伦比亚营以沉重打击,击毙哥军163人。与希军的较量
  朝鲜战争中,希腊派遣皇家空军十三大队和一个步兵营参加了"联合国军",其空军担任运输任务,步兵营配属给美军"王牌"骑一师对志愿军作战,但美军"王牌"没能挽救希腊营的失败命运,192名官兵成了美军的替死鬼。在朝鲜战争中,希腊最初派遣1027人,1953年7月增兵到1263人。朝鲜战争中,希军有545名官兵伤病、失踪、被俘,加上战死者共计737人。与菲军的较量
  朝鲜战争爆发后,菲律宾追随美国,对我国实行"封锁"、"禁运",致使两国直接贸易中断。1950年10月,菲律宾派遣一个由1143人组成的步兵第十营参加"联合国军",1953年7月补充兵员到1496人。而当时菲律宾全国总兵力仅有34000多人。朝鲜战争中,菲律宾军战死112人,伤病、失踪、被俘356人,共计468人。
  1950年9月19日,菲律宾第10营从朝鲜釜山登陆后,配属给美25师,担负守备补给线的任务。1951年7月14日,在沙器幕战斗中,菲律宾营孤军深入,遭志愿军42军124师3个排的伏击,当场毙伤菲军49人,俘虏12人。
  1951年3月16日,在铁原地区机动防御战斗中,菲律宾营配合美军、英军作战,同样遭到失败。与荷军的较量
  朝鲜战争中,荷兰出动1个步兵营和1艘驱逐舰,共725人参加"联合国军"。中国人民志愿军与荷兰军队在汉江地区防御战和上甘岭战役中交锋,荷军战死120人。与卢森堡军队的较量
  1951年1月31日,卢森堡用滥竽充数的一个步兵排44人参加了"联合国军",尽管出兵最少,但比例却最大,因为卢森堡全军仅有一个营550人。虽然它伤亡仅有15人,但伤亡的比例最大,占出兵总人数的34%。与南非军的较量
  1950年11月14日,南非联邦派遣空军第二大队的25架飞机参加"联合国军",该大队有"飞豹部队"之称,是南非的飞行劲旅。在朝鲜战争中,南非"飞豹"尽管享受了美军的"空中优势",但也未能逃脱志愿军布下的"空中坟场",34名飞行员命丧蓝天,8人跳伞生还,但最终还是成了志愿军的俘虏。与韩军的较量
  在朝鲜战争中,中国人民志愿军与韩军交战的次数最多,抗美援朝第一仗是与韩军交战。抗美援朝最后一个战役——金城战役也是与韩军打的。
  朝鲜战争,韩军投入兵力有陆军第1军团、第2军团、第3军团、第5军团和配属美军的部队共23个师;海军4个舰队和陆战队,舰艇67艘;空军飞机146架;总共兵力达718477人,全部美式装备。
  1950年10月25日,志愿军40军118师在朝鲜温井地区与韩军第6师2团第3营和一个炮兵中队发生遭遇战,全歼韩军第3营和炮兵中队,揭开了抗美援朝战争的序幕。
  抗美援朝战争志愿军先后进行了5次战役:第一次战役,志愿军歼灭韩军共计7584人,俘敌4741人。第二次战役,志愿军消灭韩军5962人,俘敌5568人。第三次战役,志愿军歼灭韩军4593人,俘敌5967人。第四次战役,志愿军歼灭韩1师、3师、5师、6师、8师共计8861人,俘敌7769人。第五次战役,志愿军歼灭韩军60537人,俘敌5233人。在后来的1951年防御作战、1952年巩固阵地作战和上甘岭防御作战、1953年反击战役等战役、战斗中,志愿军歼灭韩军25万多人,俘敌8354人。
  朝鲜战争的最后一次战役——金城战役主要是与韩国军队交锋。1953年7月13日,志愿军在朝鲜人民军的配合下,发起金城战役,此役自1953年7月13日起至27日停战协定签字止,历时15天。志愿军共歼敌5万余人,收复土地178平方公里。
  整个朝鲜战争中,中国人民志愿军共消灭韩军393000多人,并重创了韩军"王牌"首都师,全歼了首都师的"王牌团"白虎团,该团团旗至今展出在中国人民革命军事博物馆中。没有获胜的联合国军
  朝鲜战争交战双方最后将阵线稳固在"三八线"上,迫使"联合国军"在走投无路的情况下,于1953年7月27日,在《关于朝鲜军事停战的协定》上签字,确定"三八线"为临时军事分界线。
  至此,以中朝军民的胜利和美国为首的17国军队的失败而告结束。在停战协定上签字的"联合国军"总司令克拉克后来在回忆录中说:他是美国"历史上第一个在没有胜利的停战协定上签字的美国司令官。"美国参谋长联席会议主席布雷德利对朝鲜战争的说法是:"在错误的时间、错误的地点、同错误的对手打一场错误的战争。"
  1953年10月23日,美联社发表的17国军队在朝鲜战争中的损失数字为1474269人;1976年韩国国防部编写出版的《韩国战争史》披露的数字是1168160人。
  据《抗美援朝战史》公布的数字:朝鲜战争,中朝人民军队共歼灭敌军109万余人(朝鲜人民军歼敌13万余人),其中美军39万多人,击落击伤敌机1万余架,击毁击伤和缴获敌军坦克3064多辆,击沉击伤敌军舰艇257艘,击毁击伤和缴获敌军各种炮7695门。美军在朝鲜战争中消耗各种作战物资7300余万吨,用于战争的经费达830亿美元,仅次于它在"二战"中的消耗。中国人民志愿军也付出了巨大的代价,伤亡36万余人,消耗各种作战物资560余万吨,用于战争的经费62亿元人民币。
  抗美援朝战争的胜利,彻底粉碎了美国占领朝鲜和直接威胁中国的侵略企图,打开了中华民族通往世界现代民族之林的道路,创造了中国与世界各国平等交往的先决条件,中国不再是一个任凭大小帝国主义宰割奴役的国家,不仅中国人民建立了自信与自尊,而且赢得了世界人民的尊重。中国今天昂首站立着,是始于中国人民志愿军当年在"三八线"的巍然屹立。

如果14年我在常州买了房子。会改变人生吗?时间过得真快,转眼间来常州已经10来年了。我是08年来的常州。那时候我跟着别人学徒。慢慢的我也学会了这门技术,工资也涨了。就这样打了几年工。到14年的时候,我手上也存了大概10来万读书就是为了改变自己的人生文子涯古人云万般皆下品,惟有读书高。一个人读书或许改变不了世界,但可以改变自己的人生。一小部分人读书,或许改变不了世界,但可以感召更多的人读书。一个改变,影响一群人,一群人的改变就充满人间烟火的文案1。市井长巷,聚拢来是烟火,摊开来是人间。2。迷路就是走路的一部分3。要继续长成厉害的大人和永远万事胜意的女孩4。你看一晃两三年,匆匆又夏天。5。日子就是这么的庸常却有细碎的事物如王菲清醒又酷的人生遇见王菲是在她的歌声里,觉得她的歌声很好,同时很特别,有种淡淡的冷艳与清醒。对她有大概了解是在一本书里,那本书叫淡定是最好的优雅,好像是这个名字。书里介绍她,重点离不开一个酷字。无五十岁正青春五十岁如果你想成熟里透着青春可爱你可以像这样打扮不要烫卷发这是最主要的,有的人喜欢成熟大方的打扮,有的人喜欢年轻一点的打扮。而我们五十岁的打扮算是包括了二十岁以上女性所有的打扮都是我有故事,你有酒吗?那些唯美的文字与图片温柔且凄凉偌大的北京藏着多少人的故事,又有多少个南阳素素,又有多少阿苏姑娘?那些故事里的都淡淡的却比酒浓烈,爱的那么纯粹,那么干净故事暂且不读,看一看书中的唯美句子与插图,或许你就会情不自禁委屈巴巴的文案。。图片内有惊喜呦八卦手册1。为什么花都枯萎了才知道回来浇水呢?2。你对我的态度让我觉得你的世界并不缺我1深3。我还是没办法对你恶语相向希望你得到的东西值得你放弃我阿巴阿巴4。无法处理的情绪就把它藏我在江南撒把欢多无邪近日,偶尔听到闫杰晨词曲的红马,隽永新颖的词扣人心弦的曲,一下子击中了我的内心。反复听了多次,真的是爱不释手余音绕梁。下面和大家分享一下我对首句歌词的体会。我在江南,撒把欢,多无邪醉美江南这个季节的江南真的别有一番风味,鸟语花香,蒙蒙细雨,清风拂面,水波荡漾,绿得舒爽,蓝的清新,行走在街头,散步在湖边,有一种发自内心的舒服。这里周末的时光多了一份含蓄,外面的天不冷不父亲节,为天堂的父亲点一盏心灯!父亲节,为天堂的父亲点一盏心灯又是一年父亲节。点一盏心灯,寄托无尽的哀思与怀念!父亲节,点燃蜡烛,闭上眼睛,让我们深切的缅怀,我们远在天堂的父亲,祝福您一切安好捎去对逝去父亲的思念世上只有妈妈好有一首歌我们从小到大都会唱两句,尤其是耳音灌输从来没有流失,这句话这首歌是我们每个人的一个指引牌,我们不能忘本不能忘记她世上只有妈妈好,我也是五音不全的人,可是这首歌我是会唱的,歌
所谓的忙碌默TT刚刚今天起了个大早,因为需要别人帮忙修电脑,约的七点多,因为是要别人帮忙所以不敢迟到,早早的就跑去了。到地方了还早想着等一会吧,可是一等就等了一个多小时。也是没脾气,谁让咱不很可惜,我没能成为你的例外与偏爱从未拥有和得到后又失去,哪一种更让人难过?这道题如果拿去问大多数人,百分百得到的答案是与其得到后又失去,倒不如从来都没有拥有过,只有尝到过得到的快乐的人,才懂得失去的痛苦有多深重。见过世面的人,从不在意别人的看法小学的时候被老师拎门口罚站,脸火辣辣的,觉得要被同学永远笑话轻视初中的时候被老师叫家长当面批评,心砰砰跳,生怕这事儿会成为轰动全校的新闻高中的时候第一次失恋,天都塌了,以为一辈子都保持充沛精力的途径1长期规律的运动。慢跑和健身一替一天进行,每次不超过50分钟。一周至少休息一天。2吃饭细嚼慢咽,八分饱,保持一定的饥饿感。3低碳(米面糖)低脂低盐饮食,充足的蛋白质维生素矿物质和水异地恋,坚持不下去就打开看看吧如果你也在异地恋如果你也体会过离别的煎熬和重逢的美好那我真的真的希望你们能相信彼此坚吃走到最后修成正果好久不见,我又想你了。我刚吃了晚饭。天气越来越冷了,今天我穿得很厚。最近没有运早安,我的世界早安,我的世界。今天听到一句话,说不要想太多,相信自己,别管别人说你什么,自己喜欢就好,别介意别人的评价。感觉说的好有道理。自己喜欢的,就会让自己很舒服,舒服了心情也会很愉悦,笑容她很迷人,因为她擅长做自己哈喽,大家好,今天黎夏给大家分享以为我特别喜欢的脱口秀演员杨笠从杨笠开始出现在脱口秀的舞台上,就是一种反叛者的姿态。还记得她最红的几个段子吗?讲对女性的绑架有一次我失恋了,我和我一多喜欢都没用,双向奔赴的喜欢才有用前几天我在网易云音乐上看到一条热评我终于熬过了那个半梦半醒都在等他给我回微信的时段了,现在没期望,所以也没有失望,我可以睡个好觉了。对啊,我们在这世上难得走一遭,已经等过太多的时光一生很短,别爱太满看最新一期的脱口秀的时候,杨蒙恩有个段子说男生储存情感的空间只有5KB,但是女生给男生的爱有足足5个G,男生能够看得见,但是装不下。现场的嘉宾宁静直呼醍醐灌顶,作为观众的我,也是恍普通人怎样让跑步成为终身的习惯随着经济的发展生活水平的提高,人们越来越重视健康渴望长寿。愈来愈多的人被动或主动地加入到体育锻炼的大军中去,体育产业也是蓬勃发展。而跑步就是一项简单易行效果显著成本低廉参与广泛的运知否,知否,应是绿肥红瘦说了再见,也许再也不会再见相聚时难别亦难,秋风到处百花残。残花的芬芳,醉了一世的流年浓了对你的思念。爱你的心碎了,在别离中萌发,留下孤独寂寞的灵魂。残花的芬芳,醉了一世的流年浓了对你的思念。别离泪,记忆长,