问问自己，你今天睡得好吗？
　　睡觉乃人生大事！
　　是我，我就睡不好。
　　我每一天都是很艰难地睁开眼睛，睁开一小缝，就想闭上眼继续睡，好困啊，我再睡一会就起来。
　　一会儿，五分钟就过去，闹钟响起来。我的手伸过去按掉，感觉还早再睡会五分钟，拖着拖着，一会五分钟一会又五分钟，闹钟可是响了一次又一次，好吧，时间到该起来洗洗漱。
　　然后，开始一天的工作。
　　当一天工作下来，我们就会发现，我们很疲劳很累，整个人没精打采，一副困困的样子。
　　知道为什么嘛？那就是因为我们没睡好。那有没有去追究自己为什么没睡好呢？每天有没有睡够全天的三分之一，也就是八个小时的睡眠时间。
　　要是没有，那是什么原因影响了我们的睡眠时间。
　　其实，我们也都知道，手机是最关键的影响因素，每天抱着手机刷刷刷，刷上头了，人都精神了，还管什么睡觉时间。
　　我在峡谷等着你。
　　再不然就是，玩游戏玩得正嗨，＂我在峡谷等着你，唉唉，那谁快来救我一命＂，手上打着嘴巴说着，忙得不过来，头脑还想着该怎么打赢游戏。就算到了睡觉时间，还在不听地巴巴拉拉地，好吧，决定稍微熬点夜，晚点去睡觉。
　　还有就是赶着做＂作业＂，就比如我自己，加入了写作之后，赶着看书，赶着写稿。本就是小白一枚，为了能跟上大部队，付出的时间就要比别人多，写着写着时间就溜走了，也就晚睡了。
　　当然，也有些其他原因，也会影响我们的睡眠。本就睡眠差的人，会比较敏感，听到一点声音就睡不着；还有就是容易失眠的人，可能是心里想的事情没做完，而一天时间已过，夜已深，入睡时就又想起。
　　想起了奥斯特诺夫晓辉斯基的一句名言：如果说睡觉是一门艺术，那么，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步!
　　睡觉是一件幸福的事情，在梦里可以做个美美的梦，成为富翁都可以，要是做个恶魔醒来，想想那是假的，也就不害怕。
　　心境。
　　而睡觉讲究的是心境。心越平静，越容易睡着，就睡得好。心变复杂了，说明你的心在乱窜，影响到你的睡觉，而不是去抱怨别人你的行为吵到我了，只是你的心吵到你了。
　　所以，适时地放下手机，闭上你的眼，让心平静，带你入睡！
　　一觉起来，美好的一天就到来。

杨乐乐谈与汪涵婚姻，很累很复杂，其实婚姻也是一场跟自己的和解有生之年，欣喜相逢。杨乐乐与汪涵结婚十五年，被称为娱乐圈里的模范夫妻。众所周知，杨乐乐之前也是以为根正苗红的主持人，后来是因为生了孩子才呈半隐退状态，很少再出现在公众的视野里，只是亲情散文那顿美味的肉片汤在平凡的生活中，在我们的身边，每天都会发生一些不平凡的事情，或许让我们感动，或许让我们难忘，因为这其中蕴含着亲情友情这让我不禁想起那顿美味的肉片汤来。肉片汤是居家过日子的一道家常饭散文亲情电话苑广阔二十多年前，离家千里上大学，和父母书信往来，但是更希望能够通过电话里听到父母的声音，以纾解内心对父母，对家乡的思念。宿舍里和校园里都安装有公用电话，用现在年轻人已经不知道也没看到这一层，你才算看懂了雍正王朝，做人做事的方法全在里面愿你每天晚上睡前，都比早晨优秀。我这个人不喜欢追剧，一方面是很多电视剧没价值，纯属消遣另一方面怕浪费时间，一看就上瘾，就容易熬夜，影响第二天工作状态，所以很少看电视剧。但是不乏很多用钱买亲情，换孝顺，王大爷的养老办法可取？！王大爷是我的楼上邻居，今年84岁了，退休前是公务员，官至副局长，老伴是教师。俩人退休工资加起来有1万2千多。夫妻俩身体都很好，刚退休那几年每年都要外出旅游两三次，全国各地名山大川几男子假扮快递员给母亲送粽子人间亲情真暖河南淮阳，一段儿子瞒着母亲偷偷回家的视频感动了众多网友，视频中，儿子假扮快递员手里拿着一提粽子，母亲接过粽子认出了眼前的男子是自己的儿子，顿时喜极而泣。其实，视频里的内容算不上多新给安东尼的一封信亲爱的安东尼同学，你好！我是你的同学，王纯伯。你在澳大利亚，一切可好？时间如同欢快的精灵，在记忆的海洋里漫步，看起来触手可及，却怎样也追不上她，只能眼睁睁地看她越走越远，转眼间，距杭州亿万富婆陨落16岁辍学打工，融资14亿逃到泰国，终成阶下囚天下熙熙，皆为利来，天下攘攘，皆为利往。这个世界上大多数人的一生都在为金钱和利益奔波，毕竟人生于世，想要追求更好的生活，就少不了金钱和名利，金钱和名利利用的好可以成就一个人，反之也跟端午三天不放假的女强人聊完孩子，我感觉自己是根野草来源l逆刘而上（IDyuanyuankaoshi）今天来图书仓库直播，跟这边的一位女老师聊到她的孩子。她为了孩子可谓是殚精竭虑，在北京打拼十几年，一直没有拿到户口。大女儿送去了天津有些女孩子失恋了，我觉得没必要安慰一个和我关系很好的女朋友失恋了，哭得很伤心。她来找我抱怨她男朋友的种种不良行为。当她告诉她男朋友的种种不良行为时，这一哭声被称为撕心裂肺。她割破了肺，但我惊讶地发现她的睫毛没有受损女孩子失去和男生谈恋爱的欲望该怎么办？突然我想起了跑步，赛道在楼下，但当我发现自己拿起电话，读喜欢的文章，在电话里读新闻，在电话里看新闻，然后我渐渐忘记了跑步。女孩越来越老了，我知道别人怎么说为什么不问问老阿姨的年龄。