年过70岁的老人，有这4种心情，才活的很年青

　　老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已。
　　曹操的这几句诗，把一个生逢暮年，精神矍铄，老当益壮的老年人写的激情飞扬，壮志慷慨，给人一种年老雄心在，壮志在我胸的年轻的感觉。
　　作为老年人虽然年龄增长，体力下降，然而很多老年人却活成了别人眼中的年青人，越老越活泼，越老越青春，越老越性感，越老越有魅力。
　　那他们是怎样做到外貌变老，身体不老，容颜改变，精神不变的年青体态呢？他们有什么秘决吗？
　　有！但绝不是通过外貌整形，象某些明星通过什么拉皮，打激素针等医疗手段保持年青，这种年青就象老房翻新，刮了白腻子一般。
　　而我所说的年青，是由身体内而迸发出的强大的如火的生命力，从内而外透着一股精气神。
　　那他们是怎样做到的，有什么秘诀吗？
　　原来是他们做到了这几点：1，有心劲
　　一个人要想做到不老，
　　首先从内心认为自己不老，有一种不服老的精神。这是一种暗示法，这很重要。
　　当你内心怂了，认为自己老了，那你身体的细胞就会顺着你内心的想法越变越老，你就会变得非常苍老，从一开始慢走状态到蹒跚挪步，那样你就会被自己打败，身体就会加速衰败。
　　暗示的作用很大，反之，你认为自己很年轻，内心不服老，有一颗年轻的心，那么虽然你的外表看起来白发苍苍，但精神矍铄，给人一种鹤发童颜，精神抖擞的老神仙的感觉。
　　人不老，很关键的一点就是心理不老，有心劲儿，有精气神，身体才不老。2，老顽童
　　老顽童，顾名思义就是外貌苍老，但心如孩童般的天性，有种长不大的感觉。黑发偷藏白发间，春容早被皱纹删。
　　惟凭一颗童心跳，每讨儿时乐趣还。
　　老了也调皮，风趣，幽默，心中似乎永远住着一个小孩儿，调皮捣蛋，童稚可爱的让人倍感亲切。
　　有此童心，才会见什么也新鲜，见什么也好奇，感觉天下有许多乐事 ，人间有好多稀奇，总也活不够，每天快快乐乐的，这样的人永远都不会老，就是到死的时候，也是笑着去死。
　　这样的老顽童精神，是老年人必须要有的，这样心里住着一个孩子，你的外表才永远年轻不会衰老。3，不操心
　　这一般人很难做到这一点，尤其人到老年，会絮絮叨叨，见什么都想说两句，看不惯总想说出来，好像有永远操不完的心。要想让他不操心，似乎比登天还难。
　　作为老年人这时候似乎应该想开一些，儿孙自有儿孙福，他们还年轻，他们活的日子比你长，你剩下的日子不多了，该为自己多考虑一下了，怎么快活怎么活，怎么高兴怎么来，该为自己操操心了，别人的闲事还是尽量不管了。
　　老年人要做到少操心不操心，这样你才可以让自己活的舒服快乐，无忧无虑。4，有雄心
　　雄心不是指要有远大的抱负，毕竟人老了要那么大的抱负，还有什么用呢，还不如来点实际的。
　　此处的雄心是指对异性有自然而然的夲能，见了漂亮女性，荷尔蒙自然分泌，生出一种窈窕淑女，君子好逑的心理。
　　这是人之常情，无可厚非，没有什么不正经之说。如果压抑自己内心的想法，装做高尚，清高，自欺欺人，虚伪的可笑，活的就太不真实了。
　　人到老了，别压抑自己，如果单身一人，可大胆追求。若是有老伴，只可远观而不可亵玩焉。
　　人老雄心在，生命更年轻。结语
　　人到老时，若是从内而外透着一股精神，与拥有以上4点有着密不可分的关系。
　　只要你有童心、有雄心、少操心，才能活得有心劲儿，活得有精气神，活得有魅力，才感觉日子是这么的美好，生活如蜜一般甜，越活越年轻，越活越有意思，越活越活不够。