两味中药，救了无数心脏病血管硬化三高的人，不到五块钱

　　中老年人每年都要体检，大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病，这些因素往往会导致心脑供血不正常。
　　为什么这些年心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢？就是前面这些因素造成的，它们是心脑血管疾病的＂开路先锋＂。
　　有的人说：如果检查出现这些问题，家里就备一些阿司匹林肠溶片，它可以帮我解决这些问题。
　　虽然阿司匹林肠溶片确实有用，但它对胃的刺激很大，因此必须在医生的指导下服用。如果滥服这种药，可能导致像胃出血这样的出血性疾病，那么， 患心脑血管病的中老年朋友该怎么办呢？
　　在此向朋友们推荐两种中药的配伍： 丹参和山楂 ，它们对于促进血液流动，扩张血管，净化血液环境有积极意义，堪称血管的＂天然支架＂。
　　◆丹参◆
　　活血化瘀、输通血管
　　一说到丹参，好多心脑血管患者都知道，这是一味活血化瘀、输通血管的药。的确，丹参在临床上的应用非常广泛。
　　中医认为，心脑血管疾病是气无力推动，而使血滞于脉中所致。 人到中老年，气虚那是一定的，血瘀也是必然的，所以很容易患上心脑血管疾病。
　　《本草经疏》有言：＂丹参苦能泄，温能散，久服利人益气，专入血分，其功在于活血行血。＂意思是说，丹参可以久服，味苦能泄。＂泄＂意为＂下行为顺＂，  丹参能引血下行，但不会像当归等其他活血药一样会引血上行到大脑，从而血冲头，引发脑出血。
　　服用丹参，气机向下走，跟水向低处流动一样，气机顺畅，肠胃就通畅，所以有＂肠鸣幽幽如走水＂之说。
　　换言之，对中老年人来说，丹参行血活血的同时，还可以益气、补气，这是它不同于其他中药的地方。
　　既然丹参有这么大的威力，为什么还要在丹参里再加入山楂呢？这是因为， 山楂有降血压、降血脂的作用，可以辅助丹参＂化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气＂。
　　也就是说，山楂酸涩之性可以健脾胃，助消化，而且其消食导滞之功还可以行气化瘀，所以和丹参结合防治心脑血管病，真是珠联璧合，相得益彰。
　　◆山楂◆
　　扩张血管、降压降脂
　　1
　　防治心血管病
　　研究发现，山楂能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，降低心肌耗氧量，同时又增加心肌收缩力和心脏输出血量，减慢心率。
　　因其还含有黄酮类化合物，所以也扩张冠脉外血管，从而降低血压。
　　这些作用缓慢而持久，对患有心肌梗死、心力衰竭、高血压等病的老人非常有利。
　　2
　　降血脂
　　山楂的降血脂作用十分明显，尤其是它能抑制胆固醇合成酶，降低胆固醇，从而减少高胆固醇引发的动脉粥样硬化，预防心、脑、肾等脏器病变发生。
　　3
　　促进消化功能
　　山楂含有脂肪酸，可促进脂肪消化；含有多种有机酸、维生素C，可增加胃蛋白酶分泌并提高其活性，从而促进蛋白的消化吸收。山楂的酸味还可以刺激味觉，增进食欲，并合理调节胃肠功能。
　　山楂个头越小，酸味越大，保护血管的功能越强；而颜色绿，麻点多的山楂，口感更酸，含有更多的槲皮素。
　　说了这么多，丹参和山楂到底该怎么用呢？
　　◆丹参+山楂◆
　　防治心脑血管病＂黄金搭配＂
　　用法一
　　丹参山楂粉
　　降血脂、防血管硬化
　　用法：在药房里买丹参、山楂各100克，加工成粉，分成10份，用40度左右的温开水冲服，每天冲服一份。
　　中老年人体检的时候，已经查出血脂稠的，不管中度还是轻度，或伴是有动脉粥样硬化，可以按上面的用量服用，时间长了就会有良好的效果。
　　如果体检的时候没有查出这些病，那只要服用上面一半的量就可以有效预防心脑血管疾病了。
　　用法二
　　丹参炒红果
　　护心保命搭档
　　做法： 取丹参20g，山楂200g，少许冰糖、桂花糖；丹参提前浸泡8小时，倒入锅中煮水，开锅后煮15分钟，一次性加入去核山楂。
　　无糖尿病人群可加入冰糖，继续煮半小时，开锅放凉后即可使用。
　　这个秘方也是 北京中医医院心血管科主任医师张大炜 在北京卫视的一档节目中推荐给大家的保命方。
　　用法三
　　山楂丹参饮
　　防治冠心病、脑动脉硬化
　　山楂与丹参合用，对防治冠心病、脑动脉硬化效果更好。
　　服法是：干山楂每次6～12克，煎水服(怕酸者可适当加糖)，丹参每次1～2片，每日2～3次。
　　一般情况下服用山楂的剂量为干果：6～12克，鲜果：10～20克。
　　温馨提示：
　　●一味丹参饮，功同四味汤，活血养血功效佳；但是丹参不宜用金属锅煮，建议用瓷锅。食用丹参时避免与含铁量过高的食物同食，如：猪肝、羊肝等；
　　●山楂消食，辅助调节血脂，也有活血去淤的功效，煎煮后，活血功能更佳。大红山楂，口感偏甜，消食功能更佳；小山楂，口感偏酸，活血功能更佳。