我甩掉了11。5KG肥肉前言只要在合肥,不论刮风下雨,我都坚持上下班沿塘西河公园和洞庭湖路快步走,每天两个来回四个单边大约11。5KM。小半年甩掉11。5KG肥肉,气不喘腿不痛脑袋也不发晕了。安徽农业大厦
四十不学艺,五十不盖屋,六十不栽树,七十不裁衣这是古人说的话,意思不难理解40岁人生达到生命顶峰,该有的都有了该会的都会了,这个年岁再去学习新的手艺,手艺还没完全掌握熟练人就老朽!50岁人生开始步向暮年,这个年岁再去辛辛苦苦张
今天起开始培养新爱好上星期六码上篇文字的时候就曾说过准备骑朋友送我那辆半新捷安特跑车炼身减肥,后来怕天阴下雨担心挨淋改徒步方兴湖公园了。车子没骑成,毅行三小时,既欣赏了省府板块(售楼小姐对方兴湖及周边
十月的格桑花今年的气候特别反常,伊犁的四季似乎也不分明了。冷的空气比以往都要早,人们早早就穿上御寒的冬衣,疫情影响下的风景区域,脱下热闹的风衣,变得缄默。已近深秋,那拉提的寒凉四起,与昔日喧嚣
随笔旧年。新雪旧年的雪凌乱堆砌,依稀放在手机的相册,唤起记忆,恍若隔世。在所有如约而至的春节里,只有这个年,倏忽潦草地过去,没有什么大红的对联清脆的鞭炮声和喜庆融融的圆桌团聚伴欢声笑语。迫在眉睫
客从何处来(结尾)当我徜徉在后海的街头,恋恋不舍地,还没有从民谣旋律的余味中走出。滴滴打车巳到了,我该离开,奔赴下一个目的地。冥冥之中,车里播放的歌声吸引了我,是谁写的?此时此刻,专程而来,让我听的
茶酒我的伴日常生活,爱上了品茶,因它醒脑灌顶,荡涤心胸也会喝酒,举樽微醉,妙不可言。茶像谦谦君子,让你越喝越清醒酒是性情中人,内心有火,醉眼看人间。像我们的人生,年轻时,谁没有沉醉不知归路的
受困的翅膀写下这几个字时,眼泪已溢出眼角,胸口与喉部的堵塞变得如哽。天高地远,曾经湛蓝的白色的风轻的天空,现在挂满灰濛。这些千丝万缕的乱麻无形地郁结着。我知道它静静却又顽固地盘据,那原本生机
做一个幸福的阅读者从今天开始,做个幸福的阅读者。既然不能出去,困在家中,与其担忧惶惶着病毒的威胁,哀叹人类的脆弱和渺小。不如静下心来,投入一场场书籍里文字的旅行。现在的自媒体,上至天文,下至地理,八
散文错过一开始就是这样了,我错过了很多,虚度着韶华。春天还没有闻够青草的味儿,夏风就呼呼地吹过,开不败的花儿在哪里?秋叶已肃穆地落满岔路口。我想去捡拾最大的果实,却又被扯着赶路,白茫茫的冰
小说光遇短篇小说大赛几百年以后字数5917(梦里依稀风铃)012620年一月的某个早晨。哒嘀嗒哒嘀嗒小喇叭开始广播了,小叮铛准备起床了!椭圆蛋型海蓝色的床,拱形细薄金属的冥想仓如花瓣样打开