我们时常会听到有人说：＂脸皮厚，吃个够、脸皮薄，吃不着＂，或是＂人至贱则无敌＂！
　　＂不要脸＂这种特质，有人推崇，有人鄙夷，要看您从哪个角度来看。
　　而且，这里的＂不要脸＂其实有两重含义：
　　一、它可以是寡廉鲜耻，撒泼打滚、骂街耍横，样样来得，全然不顾自己和家人的体面和斯文。
　　心里有情绪，没有丝毫顾虑，绝不忍着，不憋着，管别人怎么看，立马就宣泄出来了，骂街也罢，撒泼也罢，总之自己怎么爽，怎么来。
　　而且，她根本不在乎别人如何看她，你还真拿她一点办法都没有。
　　负面情绪和能量一经触发，立马都发泄出来了，自然对身体没啥影响，连阎王拿她也没办法，心理自然就健康。
　　而很多人则有诸多顾忌，在体面、平衡等因素的影响下，选择隐忍。
　　喜怒忧思悲恐惊各种情绪郁结于内，得不到及时宣泄，时间久了，必然影响心理，甚至会影响生理。
　　二、它也可以是一种豁达、不计较、心胸开阔的可贵品质，是一种很稀缺的能力。
　　因为这种特质就像江海湖泊，＂海纳百川，有容乃大＂，什么样的负面情绪在他这里，就像蜻蜓点水，涟漪过后，留不下任何痕迹。
　　所以，他的自我情绪调节能力自然就很强，负面的情绪和能量很少能对他造成多大的影响。心理自然比很多人要健康得多。
　　健康长寿，不仅仅跟生理相关，心理健康同样是非常重要的。很多人重视生理养生，却忽略了心理健康。
　　要知道，人是情感丰富的灵长类动物，每天淹没于各种人事、情感、关系等俗事中。
　　能否经营、处理好自己身边的各种情感，能否调节好自己的情绪，直接影响着自己心理健康与否，影响着自己的幸福指数的高低。
　　从这个层面来看，＂不要脸＂确是一件不可多得的武器，我们当然不会学那寡廉鲜耻、撒泼打诨的行径，但是可以借鉴它的＂豁达＂和＂洒脱＂。
　　春有百花秋有月，夏有凉风都有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节！

小时候，我没有吃过西瓜小的时候，我没有吃过西瓜！作者赵雁明天气越来越热了，污浊的空气，在太阳的暴晒下，到处都弥漫着麦杆的焦糊味。柏油马路析出的沥青油，粘在驶过车胎，留下一道道黑色的粘浆，一股浓浓的沥青味荤油拌饭（原创）荤油拌饭作者赵雁明我老家那嘎达，管猪油叫荤油，荤油可是居家过日子必备的，平常炖菜都舍不得多放，葱花炝锅的荤油，都是以匙为单位，只有至亲来了，才可以多放一匙油。荤油洁白如凝脂，炖出来在大广济寺登基坐殿的灜国皇帝（原创）在大广济寺登基坐殿的灜国皇帝作者赵雁明我不知道，在锦州的大广济寺登基坐殿的这个灜国皇帝，和我们称小日本子为东瀛，有没有什么关联，史书没记，史官没说，我们也不好瞎联系。我不知道锦州出不朽的秋天轮回，又一个秋天都说那是不朽，仍旧重复枫叶的精典满目的秋色，尽收想起年轻时，不朽的秋天向丰收的田野宣战持久的青春意志，在秋阳的斑斓里尽显光彩的汗滴，挥舞着秋风肃杀的冷寂以难忘艰辛的祖国，接英雄回家终于，回家了回到故乡，梦魂牵梦绕的小河流水，村庄还有童年的遐想从清川江冰封雪漫的战场从上甘岭嘶杀的疯狂又回到你久别的故乡血雨腥风的岁月，血染旌旗的杀场你们，不屈的意志，英灵的高尚以看！万山红遍又是，一个万山红遍的秋独立寒秋，望大江东去有多少？枫叶血染的风彩转眼已百年！一代伟人！令世界惊叹！醒了，如此多娇的江山黑夜漫漫，点燃星火荒原激昂雄杰的诗篇唤醒了，千年沉睡雄狮让斩新含泪回蓦（原创）含泪回蓦作者赵雁明妈妈去世后，每每想起妈妈来，包括梦里遇见，都会眼泪围着眼圈转，含着眼泪想妈妈。别以为这是男人的懦弱，许多哥们给我讲这个，也是含着眼泪说。洪光大哥，就给我讲过那样一捡了芝麻，丢了西瓜A跟我说，B早年借了她几万，第一次还一部分少了几百块。我说你不拆穿她呀？A说不用担心，B还有资金在她那里。前两天B把剩下的钱还她，A一数又少了几百（都是还现金）。A本来打算以后再算木棉花诗原创又到春光明媚时一树红绵燃满枝虽历世间无情雨依然傲放籽满丝木棉花白话文诗原创又到了那春光明媚的季节你看那木棉树满枝头的花朵象朵朵燃烧的烈焰虽然历经世间场场无情的风雨到了春天依然烈艳朵最难过的年（原创）最难过的年作者赵雁明（根据妈妈的回忆，记述一下我爸爸和妈妈过的公元1962年的年）1962年的冬天，东北的天气特别的寒冷。十月就开始飘上了雪花。进入腊月，雪下得更勤了，村庄和田野里又起，十月的风十月，又起阵阵秋风这风，如此肃杀以阳光的名誉，去收获所有果的欢乐好一阵阵秋风，把潇尽的纷飞落叶给了，天地广阔流水的日子，数着多少寂寞？年年岁岁，秋风唱着凄楚的歌在人们的注视中流淌思