你知道吗？
　　我们已经养成的习惯，大多是有一个触发事件的，我们看到的，听到的，以及固定的时间，压力，以及我们经常交往的朋友，我们的信念和情绪都会去触发我们的某个行为。
　　共读《富有的习惯》：信念、情绪对我们的影响到底有多大？
　　情绪
　　有那么多的触发事件，有那么多的习惯，那我们怎么样去让这些触发事件，来帮助我们养成好的习惯呢？
　　那么我们首先需要对这些触发事件和习惯有所察觉。
　　比如说一躺在床上要睡觉，就习惯性地拿起手机去刷朋友圈或抖音，这就是一个触发的事件，这个行为和时间触发了这个行为，那我们是不是可以用一个新的习惯，比如说我放一本书在床边，睡前拿起这本书来翻一翻，用这个动作来替换掉拿手机这个动作呢？
　　又如【积微会】的小伙伴写成功日记，有的小伙伴总是要晚上23点之后才能写完，那是不是可以尝试一下，把这个时间提前到22：30呢？早一点写呢？
　　还有哪些你觉得不好的习惯，你想改掉的习惯，但是一直没有做到的这些习惯，我们可以找到它的触发事件，觉察，然后用另外一个习惯去替换掉它呢？
　　习惯
　　其实对孩子也是如此，有的时候我们发火， 引发我们情绪的也是有固定触发事件的 ，那么这件触发事件是什么呢？我们有没有觉察到呢？
　　觉察到了，有意识地去替换掉它，那我们是不是就可以更好地掌控自己的情绪呢？
　　其实孩子的习惯也是如此，也是有触发事件的，如果你想改变孩子的习惯，那最好先找到这个触发事件，然后改变它。
　　我是微微，和孩子一起成长的二宝妈，高效能玩中学践行者，亲子阅读践行者。
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再亲密的关系，也要注意分寸感一段关系的开始总是很简单，可能是一部共同喜欢的电视剧，可能是一位共同喜欢的明星，甚至是一碗共同喜欢的菜总之，一件看似平常的事情可能会迅速拉近陌生双方的距离。随着关系的靠近，双方感情吃相看教养从一个人的吃相，可以看出教养来，这是我很多年以后，才明白的一个道理。八十年代初，我还在陕南的大山里念小学。那会儿地瘠民贫的，能混个肚儿圆，就算是不错的生活了。看着家公（姥爷）每次吃再好的关系，也要懂得维系人的一生中，身边的人总是来来去去。有的人，我们留不住有的人，留不留都一样。因此，我们常常会听到这样的话语，一切随缘。还有人说，如果一段友情一直需要物质来维持，那么你的这些友情并不是让人感觉舒服，就是最好的教养新一期快乐大本营中，杜江在节目中试踩核电员工的坚硬劳保鞋，结束后，特地蹲下拍了拍鞋面上灰的举动触动了无数人。其实这本就是节目的一个环节，即使不擦，电工也不会因此感到不快，但杜江的这优秀作文我爱的爸爸我的爸爸在我眼中是一个顶天立地的男子汉。他身姿挺拔，走起路来很有精神。他有一张帅气的方脸，眉毛浓黑，眼睛炯炯有神。他笑起来的时候，眼睛会弯成两道月牙，爽朗的笑声传得老远。我的爸爸是每个孩子都是稀世珍品好的收藏家，多把藏品当做自己的亲生孩子一样。实际上，我们又何尝不是把自家的孩子看做是独一无二的藏品，去欣赏这些藏品，发掘他们的升值空间？根据我自身的经历和观察我儿子成长的经验，我认邂逅醉美秋天白居易笔下的琵琶行浔阳江头夜送客，枫叶荻花秋瑟瑟。杜牧笔下的山行停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。描绘的都是三峡的红叶盛景，我从儿时的向往一直燃情到今天。深秋初冬，我终于得了空闲飞抵小学生优秀作文秋天的爷爷爷爷在中秋节前一天的深夜溘然长逝，脚步走得是那么匆忙干脆，让所有人都猝不及防，让后辈们充满了遗憾与歉疚！爷爷做过农民，做过军人，还做过二十多年的园艺师。在去世的前一年，爷爷刚刚迁入真正实施分层教学减少学生熬课现象那天女儿正准备上学去，随口说了一句唉，下午又要熬课了。我第一次听她说这样的话，心里一惊，问她上什么课会这么难熬？她说语文和英语。我都会了，觉得听着没意思。她走了之后，我的心沉沉的女优秀作文十一假期的家乡周末给老家打电话，问棒子收割的情况（老家把玉米说成棒子）。老父亲说还要等几天，又用一如既往的语气说如果有事就不用回来了，他自己在家慢慢干就行了。可再等几天正好是十一长假，平时可以有小学生优秀作文我的爸爸我的爸爸是个老实憨厚的人，我爱我的爸爸！周围的人，不管是上了年纪的老爷爷老奶奶，还是与我一般大的小朋友，都很喜欢我爸爸。有的小朋友甚至跟我说他们也想要一个像我爸爸这样的爸爸，因为爸