我要感谢每一本我读过的书，感谢她们陪伴我走过的每一个空虚、乏味的日子，是她们填充了我寂寞、干枯的灵魂；出走半生，仍然相信这个世界有太多的美好值得去追求，余生里还有很多的努力值得去做。
　　从小学三年级开始读的第一本完整的小说开始，到现在已经不知道看过多少书了，几千本大概是有的，虽然大多数都已经不记得了，可是阅读时的那种充实和满足，却是不时的去反复体味。
　　在这个世上凡是有书可读的日子都是幸福的时光。劳碌的工作之余，拿起一本一直想看却苦于没有时间来读的书，轻轻的打开页码，一页一页的翻过去，眼睛浏览着一排排的文字，脑子里不停地思索着每一句的要义，心里面细细的品味作者所传达的心意，那样的时刻常常让我忘记了周遭的存在，身心完全沉沁在了另一个世界里。是的，一本好书就是一个完全独立的新世界。
　　我始终认为书是最廉价的帮助我们和这个世界建立密切连接的工具。足不出户就可以遨游万里，可九天揽月，也可五洋捉鳖；不需要有人介绍，也不需要花功夫去结交，就可以和人类群星中最闪耀的那些星星朝夕相处、耳鬓厮磨，聆听他们的教诲，感受他们智慧的深邃和心灵的辽阔。
　　书是可以任你翱翔的天空，也是任你驰骋的无界边疆。在书中有着现实里任你如何努力都无法到达的地方。书可以带着你走过千山万水，去领略那些甚至在你的想象里都不曾出现的景象，让你拥有更开阔的视野，更博大的胸襟，让你有机会品味更多样、更丰富的多彩人生；让原本渺小的生命也可以散发光芒，让平凡、普通的日子也可以熠熠生辉。
　　你如果像我一样热爱读书，我们相约一起读下去，直到老到读不动的那一天；如果你是一个现在还没有体味过读书的乐趣的人，我希望从此刻起你就开始培养读书的习惯，我相信有一天你会和我一样感受到我曾经感受过的那份美好，并一起享受下去，直到终老。

心理学家不了解这一点，你就很难摆脱焦虑症强迫症是什么原因让我们患上了焦虑症强迫症？心理学家李宏夫在战胜强迫症书中讲到我执。我执成分太高！我想怎么怎么样！我要别人都听我的，我要控制情绪，我不要不好的念头！太阳能听你的西升东落吗？负面情绪对人的影响有多大？心理学家它决定了人的命运一念天堂，一念地狱。一念之间，真的具有如此威力吗？在情绪自救书中讲到，真正的威力不是念头本身，而是念头背后的情绪。事实证明，一个成功快乐的人和他的知识文凭智商没有关系，而是看他是否8年！从抑郁走向重生，感谢抑郁症让我懂得了人活着的意义是什么从抑郁走向重生，感谢抑郁症让我懂得了人活着的意义是什么。我曾经是一个心理疾病患者。心理曲线测量表明，抑郁焦虑强迫都有一些，一般情况下焦虑占主导地位，有些时期抑郁占主导地位。症状是头抑郁症强迫症患者别再到处寻医问药了，掌握这两点你也可以自救关于我和很多抑郁症强迫症患者一样，自从得了这个病，我就不断的寻找方法，自救，从未停止过。吃药打针针灸甚至都找过跳大神儿的，说出来不怕大家笑话，我在梦里都是在寻求治疗。一直以来，我都抑郁症强迫症自愈三个案例，两种方法，坚持练习你就能康复了绝大多数的抑郁症强迫症患者，除了依靠药物的治疗外，也都会寻求心理方法的治疗，然而遗憾的是，因为没有系统和可实践的方法，所谓的心理治疗往往变成一种苍白无力的大道理，没有实质的效果。如心理学家这个方法每天练习20分钟，你就能摆脱抑郁症强迫症摆脱抑郁症强迫症不能停留在大道理层面，这都只是表面功夫。只有知道抑郁症强迫症是怎么来的，你才能成功的战胜它！你可能会问自己，为什么自己患上抑郁症强迫症这种病是怎么来的，究竟是自己的心理学家抑郁症焦虑症患者只要改变这三种性格缺陷就能康复了前言人为什么会得抑郁症焦虑症？曾看过德国的一个心理学家讲到抑郁症焦虑症等神经症主要是由于童年成长中所形成的性格缺陷造成的，其中，敏感多虑完美主义是最重要的三种缺陷。进一步说，只要改心理学家改正这种性格缺陷，你就可以走出抑郁症抑郁症的真正病因著名心理学家马丁塞利曼将抑郁症称为精神病学中的感冒。因为抑郁症是一种常见疾病，每十位男性中就有一位，而女性则每五位中就有一位。在国外其患病率最高竟占人群的10左右。心理学家走出抑郁症需要三个做，三个不做曾看过一个故事，说有一个小猴子，肚子上有一个伤口，见到谁都诉说一番。大家为了表示关心，都把拨开伤口看一看，最后这个小猴子因为伤口感染去世了。这是一个可悲的例子。但是，对于抑郁症也有得了产后抑郁症怎么办？心理学家请用好这四个良方一产后抑郁症的正确认识1产后抑郁症病并不可怕，它不是洪水猛兽在情绪自救书中讲到，产后的女性通常处于一个充满压力并且情感脆弱的母性适应期，甚至可称为危机期，约有35的产妇产后都会出现心理学家焦虑症不能依赖吃药，坚持这个方法也能走出焦虑症在咨询过程中，我发现，焦虑的人越来越多，甚至有很多小学生，因为学习压力大，都出现了焦虑地症状。在焦虑面前，真的是人人平等。无论你是寒门学子，还是豪门贵族，无论你是目不识丁，还是满腹