范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

有多少不放过自己,就有多少对父母的控诉

  当我们执着于内疚,执着于自责,便是不愿意放过自己,这背后隐藏的,更是对父母的各种控诉,无意识里又给自己加了一重罪,自我惩罚起来毫不手软!
  父亲节前一天,圆方苑Cissy老师的工作坊,引导我们来面对父亲的课题。多年前,让我恋上愿景心理学(简称pov)也是因为父亲的课题。那是一次10天的工作坊,pov的很多原则一听到便让我惊诧不已。比如"世界上没有别人,你为自己做的一切负全责"、"所有的问题都有它的出口"、"除了爱便是恐惧,所有不是爱的行为便是在呼唤爱"等等,不过在那次工作坊的前五天,我一直在看戏,到了第六天,当老师在分享一个话题时,我的情绪瓶盖好像被打开了,情绪涌上来后一发不可收拾,这是第一次面对父亲的去世,记得当时走过程时,面对父亲的代表,我哭得都快站不起来,这种特别的体验,让我自己从此也走入戏中,开始疗愈之路!
  一路走来,在老师和同学们的支持下。我记不清多少次处理父亲的课题。一次一次放下,一次一次又偷偷的捡回来一些。当我用心去感受这份内疚和自责时,压抑的情绪便可以释放。当我用头脑来安慰自己时,ego(我执)便夺回一些阵地,而且伪装技巧越来越高明,神不知鬼不觉的,也许就是所谓的"道高一尺,魔高一丈"吧!有时以为自己疗愈得妥妥的了,说不定一个练习又把你打回原形!因为我们的身体、我们的心,绝对地真诚、真实!一有机会就提醒我们面对!我们的学习,便是为了提升觉察能力,去看到身体在这一刻要告诉我们些什么?
  在这一次父亲节工作坊中,cissy老师让我们向父亲代表说出所有想跟父亲说的话。我开始表达思念的伤感,为曾经跟父亲的疏离道歉,对父亲表达感谢,说着说着我的头开始痛,然后心也很痛,肩背和两胳膊发麻,几乎无法呼吸无法动弹的感觉!只听到cissy老师强有力的声音:"桔子,停止用罪恶感攻击你自己!停止让你的身体承受你的情绪!去感觉你身体的感受,用你的心去感受,让情绪释放出来,你不是一个人在这里,我们是一个团体,我们都在支持着你,也请你呼求高层心灵来帮助你穿越过去,你可以的!"感觉吃了一颗定心丸,我放下担心和害怕,持续去感觉自己的身体,去感觉自己对父亲的愧疚,感觉自己强装坚强的委屈,感觉自己为讨好而作出的牺牲,有意愿地让自己感觉老师和同学们的支持,呼求高层心灵的帮助,过程中情绪随着泪水一波一波得以释放,不知道过了多少首音乐的时间,我身体慢慢的放松下来,紧张的反应渐渐消失,全身慢慢地有了充满力量的感觉!我成功的穿越了这股强烈的情绪,放下了对父亲去世的执着,选择为自己的生命负责!脑海中的父亲,仿佛也开心的看着自己,眼神中充满了鼓励!
  爸爸,谢谢你!父亲节快乐!我爱你!我会越来越轻松幸福的!
  【真正的心理学是让自己从柴米油盐开始享受生命的美好!本人将持续分享各种关系中的点滴,欢迎关注】

2021教师节暖心祝福语,朋友圈祝福短信贺卡文案01hr十年树木,百年树人桃李芬芳,致谢师恩02hr您的话语,是这一生读不完的书。03hr讲台虽小,能载千秋伟业,烛光虽微,亦照万里河山。04hr感谢有您,以无悔青春,给我们一生希读首诗再睡觉我是一株极其脆弱的植物,你怎能制止我的灵魂阳光下的果树正午的阳光立在你如雪的季节宛若一种温柔流淌在心底长久的仰视你夺夺逼人的风采深入骨骼的某种惭愧使得整个晌午坐立不安。树荫下的人们开始海阔天空从陈年的童话到八百年的老糠没人借钱见人心,还钱见人品,赚钱见人性郎加纳斯说金钱的贪求和享乐的贪求,促使我们成为它们的奴隶,也可以说,把我们整个身心投入深渊。唯利是图,是一种痼疾,使人卑鄙,但贪求享乐,更是一种使人极端无耻,不可救药的毛病。钱不是钱品差的人,人品不会好钱品差的人,人品不会好古人说得好亲兄弟,明算账。钱财这个事,再亲密的人,也不能免俗。对待金钱的态度,很大程度上决定了你和他人的关系。如果一个人钱品不好,那么口碑人品,一般也不会太好人品杂谈语人生在世啥才是最重要的?不是你的能耐大小,不是你的财富多少,不是你的人际关系网多大,不是你的官品多大多高,而是你的人品如何。人品才是我们做人的根基,人品才是我们社会存在的根本。人品从英雄到撒谎成习惯,我的乡下父亲用了十年,却成了我心中的痛我是作者习惯了相思01hr我的父亲,出身农村,是一个地地道道的乡下人,吸着最便宜的烟,却还要说再好的烟在他嘴里也是一个味。穷了一辈子,苦了一辈子,他像是忘了幸福的模样。作为一个农村聊斋美人皮人生就像是一部聊斋,每个人的心中都有一只妖兽我是作者习惯了相思都是千年的狐狸,玩什么聊斋。一句话,揭示了聊斋在我们心中的地位。看了这么多年的聊斋,但是遇到有关的电影和电视剧,依旧忍不住去看。在蒲松龄的书中,好像看到了现实的世暑假婆婆来了,猫没了,他走了前夫朋友圈,我看到人心的凉薄苏轼江城子古往今来,悼念亡妻的诗词很多,苏轼的这首悼亡词,被誉为千古悼亡之首。纳兰性德的悼亡词也是名扬天下,他的词集饮水词中,有不少佳作,能与苏轼的江城子相媲美。但我觉得,悼亡诗词有一种情怀,淡如茶。有一种人生,澈如水筑梦茶乡福地湄潭湄江印象一生一世只为一杯好茶湄江印象好茶好印象百年品质如一端起了茶杯,落了笔,只因一种情绪,或是怀念。如茶,淡淡的,却入了心底。茶与水,许是因为倾心相视,才有今生握幕后的故事爱玛观感97版爱玛电影男女主角剧照。此为简奥斯汀小说观感三部曲最后一篇。感觉是贯通的什么意思?就是说,我感觉了它,把握了它,不必和盘托出我感觉到了它的这个事实,借用一种故事,一种场景,一种青岛行寻找美,背后的故事烟水苍茫月色迷,渔舟晚泊栈桥西,乘凉每至黄昏后,人倚栏杆水拍堤。青岛栈桥始建于清光绪十八年,现在已是青岛市的标志性建筑。走在四百多米长的栈桥上,海水拍堤溅起花儿朵朵,尽头处便是双层
高光时刻人生得意须尽欢,莫使金樽空对月!又是一个凌晨330,怎么也不可能再睡着,昨天的一幕幕动人的场景,让人兴奋不已。56岁,不大不小的年纪,经过半个多世纪的努力,终于收获了结果争人赌气的两个儿子,让我的心在颤动,在滴血记住最难忘的时刻山高我为峰,雪厚我独行!2021。2。25昨天,我们这里下暴雪了!百年不遇的暴雪,罕见的暴雪,在气温零上123的高峰过后,突然急转而下,早晨起床,踏雪掩没半个小腿,我仍然坚持远足10公里,到韩王山八卦广场讲解国学知识,这是自媒体创作突遇至暗时刻收益首次不升反降,视频拍摄如履薄冰本想忘掉过去,心态空杯归零,一切从头再来,怎奈雪上加霜,又被扣罚收益,简直不可思议,明明放任了大半年,用分享陈述的方式录制了成百上千个视频,却在审获中视频伙伴计划高兴之时,遭遇重创邓氏文学。邓晓明时刻准备着,为共产主义而奋斗!(古风)邓氏文学。邓晓明时刻准备着,为共产主义而奋斗!(古风)时刻准备着,为共产主义而奋斗!(古风)文邓晓明题记应南昌市百树学校邀请,为毕业生讲授中国共产党共青团少先队的历史知识。血雨腥风陕北的月亮圆每逢中秋佳节,赏月,便成了人对月的心灵解读。这片月色弥漫着九州,弥漫了千年。月光撒落一地的温情,千里清光依旧,万目心思同源。中秋的月夜是如此的娇媚亮丽,举头望月,己融入这月色之中,山西容易念错的地名竟然有这么多,你能念对几个?山西,一个隐藏着无数传奇的地方。八百里太行山在这里崛起,五千年文明在这里沉淀。山西历史悠久,文化底蕴深厚,这表里山河之地,远比你想象中的绚丽。即使你是一位土生土长的山西人,都未必能谈笑丰收事恭迎得意君首届山西(吕梁)干果交易会将于9月26日举行9月21日,首届山西(吕梁)干果交易博览会第六届吕梁名特优功能食品展销会暨2020农民丰收节新闻发布会在太原召开。吕梁市委委员副市长尉文龙作主旨发布。吕梁市新闻中心主任彭斌主持会议寻访山西古建筑之美净因寺深山藏古寺,以因为果,净生醉意,一览其岁月蹉跎,一统佛缘,等待千百年,只为与你半生的相遇,因果而来,全是净土之因缘。佛曰万千的因缘全为你,共赴于此,净音寺,共享你的韵味。据碑文记载山西建投三建集团举办财务高端人才培训班9月11日至12日,山西建投三建集团在山西三建商务大厦15楼会议室举办财务高端人才培训班,旨在进一步提高集团财务人员的专业技术水平和业务素养,培养适应和推动集团转型跨越发展的财务领山西建投三建集团举办财务系统公文写作培训9月10日,山西建投三建集团以一个主会场14个分会场视频会议形式举办财务系统公文写作培训,旨在进一步提高集团财会人员的公文写作能力,树牢规范写作意识,提高工作效率。本次培训特邀山西山西建投三建集团与山西大地控股产业发展有限公司签署战略合作协议8月26日,山西建投三建集团与山西大地控股产业发展有限公司在山西大地控股产业发展有限公司路演大厅举行战略合作签约仪式。山西三建集团党委副书记副董事长总经理王红兵,山西大地控股产业发