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  提升情绪能力(二)
  声音来源:汪广辉
  文字翻译:祖佳明
  悦享听读书播音社群在15年影响一亿人读书
  我们昨天说了,情绪掌控能力强的人,他内心强大。
  内心强大的人呢,他会积极主动的去处理自己的情绪。
  另外呢,内心强大的人,他不会浪费时间,自怜自悯(min)。
  自怜自悯的人有什么特点呢?
  他们会消极的放大整体的处境。如果你是一个团队的领导者,你不可能一边抱怨,一边自怜,一边领导好团队的。你想要达成一个目标,你也不可能在心有抱怨的时候还能继续前进。对你面临的状况,抱怨不止和向着正确方向前进,它不可能同时发生的。
  你可能会说啊,确实有些关系,或者有些问题让我感到很痛苦。每个人可能都会有这样的时候,那你可以把痛苦转换成动力,不要去抱怨。
  有一个高尔夫球手啊,他被问起来说,你在打球的过程中得到过的最好建议是什么?
  这个球手说啊,是欢迎每一个球。
  他接着说啊,我打高尔夫是为了谋生。每一个球对我来说都至关重要,在对抗赛中任何一个球都有可能成就我,也可能挫败我。
  在我职业生涯的早期,我的岳母见过我球没有打好时候的表现,我会非常沮丧。负面情绪充斥我的大脑里,影响了整个比赛。
  有一天呢,岳母对我说,理查德以总会有打球失误的时候。每个高尔夫球手都会出现这种状况。然而,当你走向你的球时,你需要决定如何面对这个球的位置。是不停的担心球的落点不好而变得低落,产生负面情绪呢?
  还是选择另外一种?
  每一次击球的结果我都欣然接受,并为自己是一名高尔夫球手感到高兴。因为我可以有机会进行一次出色的救球。
  不管球的位置落在哪里,如果你可以欢迎每一次击球,你将会打出更多挽救性击球。
  这个球手继续说啊,不管我的球落在什么地方,我都会径直走向它,欢迎它,接受它,这个态度,给我的比赛带来了巨大的改变。
  这个故事挺震撼我的,我不知道你听了以后是什么感觉啊!
  为什么我说很震撼我呢?
  因为我知道每一个人都有打出臭球的时候,我说的是每一个人。包括我们在建立生意的过程中,如果我们想建立一个团队,你给人们展示一个生意计划。会不会每一次都展示的非常完美的,会不会每一个听到的人都会非常喜欢的,肯定不会的。
  有的人的反应呢甚至非常糟糕。我发现呢我遇到了几乎生意发展过程中的所有问题,所有糟糕的问题。因为当有的时候伙伴跟我抱怨一个问题的时候,我发现我遇到过。甚至比他那个时候面对的更糟糕。
  比如有的人他说面对了很多拒绝。我发现呢我面对了更多的拒绝。有的伙伴说呢,有人同意合作了,但是不做什么事情。
  我发现我同样遇到了这样的伙伴,耶格先生也曾经说呢,他曾经推荐了50个人进入生意。但没有人做些什么,所以根本不是生意本身的问题。这类的问题,你做任何生意,你在任何领域里都会遇到,也许是这样的问题,也许是那样的问题。
  真正的问题是我们如何面对每一次的挫折,有的人呢选择了放弃,我们呢选择继续前进。
  当然在这个过程中呢系统是最重要的。
  系统提升了我的认知,一个能够坚持在正确轨道上前进的人,也是来至于他提升了自己的认知。
  所以像那个高尔夫球手一样,在生活中,我们每个人都会面对糟糕的弱点。
  当事情进展不顺利;
  当路的前方有阻碍;
  生活中遇到不公平,我们怎么应对呢?
  当发现球的弱点时,心态怎么样呢?
  我们是让糟糕的弱点毁掉斗志呢?
  还是欣然接受这个球?

连环画西游记01猴王出世。。。。。。连环画西游记13平顶山。。。。。。防人之心不可无!看清一些人的真面目,人生路才能走的更平稳路遥知马力,日久见人心。人心毕竟隔着肚皮,因而与人交往的时候,要多一个心眼。尤其是不熟悉的人,更不要上来就掏心窝子。时间识人,落难知心,不经一事,不懂一人。有的人真的很为别人着想,找工作,不要听人事一面之词,要会辨别公司好坏,更要及时止损找工作面试时,面试官总是介绍公司好的一面,而公司比较差的方面,面试官通常是不会告诉求职者的。因为若告诉求职者公司坏的一面,不仅招不到员工,也会让她自己丢了工作。所以对求职者来说,要没有一个打工人不想升职加薪!职场中能为自己加薪的行事准则没有一个打工人不想升职加薪。加薪是对你未来的期望,而不是对你过去的肯定。想要升职加薪,突显自己,最重要的是让领导老板看到自己的能力。01。突显工作能力,行动力最重要。领导都是以结果提出辞职后没人交接,还被压榨剩余价值,这时没必要再忍让有个名人说如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么就闭嘴不言。看透的时候,勇于放弃。大部分工作都不可能不能做一辈子。由于一些不可抗拒的原因,导致工作实在做不下去的时候,总是要写辞开放三胎,帮助民众敢生文章引用素材作者贺丹为控制人口过快增长,计划生育曾是我国的一项基本国策。在今天全国第七次人口普查数据后,生育率走低,出生人口下降引起了普遍关注和担忧。近日,中央作出实施三孩生育政策被遗忘的功臣人社局副处长送外卖累瘫赚41元,传递着什么信号?外卖使我们得以足不出户地满足自身餐饮需求,许多人将其归功于互联网平台的整合,理所当然地认为这是互联网带来的功劳。但北京的人社局的一位副处长,以自身的真实体验,在12个小时里,送了5总有一部分人大器晚成,他们身上都有可贵的品质,值得结交若没有有年少成名,请不要放弃,大不了大器晚成。总有一些人出身普通,没有年少成名条件,但是他们却能大器晚成。每一个大器晚成的人身上,都有一些难能可贵的优良品质。01大器晚成的人都很努职场中,最忌讳拉帮结派,搞小圈子必然会成为被打击的对象混迹江湖的有效手段就是拉帮结派,然后大家相互利用。职场就是现代版的江湖,但却最忌讳拉帮结派。谁敢在公司里拉帮结派,就会变成被打击的对象。人性其实是贪婪的。拉帮结派搞小圈子的目的,就拒调岗被开除!老员工公司等着大出血给我赔偿吧工作中被调岗简直是再正常不过的一件事情了。多数情况下,公司都是忽视员工感受直接进行调岗。面对公司的直接调岗,大多数员工肯定会不高兴,有的员工选择默默接受,有的奋起反抗。但是如果员工
大象驾驶证一证难求,这下云南人骑大象上学解释不清了全国人民一直觉得云南人是骑大象上学的但传说毕竟是传说这次实锤了!云南一高校给新生发大象驾驶证打开大象驾驶证左边显示着驾驶人的信息右边则是大象的信息包括日常午餐饲料口味等有趣的是每头可爱的妻子每一次和老婆联系都是一肚子气打电话吧声音尖刻又严厉满怀亲切地视频吧接收的倒是迅速和立即一副幽怨的眼神嘴里毫无章法地射击我不管这些我现在将来都依然爱你多病年迈的老母亲轮流到我家赡养好如果爱生活处处都可爱如果爱生活处处都可爱每一个清晨初升的太阳露出笑容窗外垂柳依依枝条摇曳打着招呼新的一天开始了如果爱生活处处都可爱每一个清晨怀揣一份美好致敬所有入目的相遇花草树木郁郁葱葱透着生机美丽着远去的初恋远去的初恋作者孙皆松你是我的制酒师,那涩羞的样儿,醉我一生难醒。年少时,甜醉在心间。年老了,仍沉醉在梦中。你是我的制药师。失恋的味儿,年久了,依然味苦。我用泪水同饮,又以自责相共!初恋的人啊!你在何方初恋的人啊!你在何方?作者孙皆松明媚的月光,仍在树上。村边(银山)的小河,依然流淌。熟悉的老院,盛满了故事。初恋的人啊,你在何方?谁在看你,清澈的眼睛?谁在动你,圣洁的衣裳?初恋的电鞭第一支电击枪是如何产生的?电击枪这种保护工具的最初版本起源于20世纪初,即1915年。当时,居住在美国的一位名叫亨利迪克森的发明家为一种电鞭申请了专利,其目的是使农场的牛群服从命令。这根带有电极的棍子对不守查理曼大帝一位传奇国王的人生故事著名的法兰克国王查理曼,是结束欧洲黑暗时代的人。在他的领导下,法兰克人进行了许多成功的军事行动,成功地建立了一个强大的帝国,并积极发展了一种文化。与其他许多统治者不同,查尔斯并不害泰姬陵杰作的奥秘世界上最美丽的寺庙之一,是由一位悲痛欲绝的鳏夫沙赫为纪念他的爱妻而建造的。(地点印度阿格拉)。)泰姬陵的建造该建筑群的工程于1632年开始。巴布尔帝国的帕迪沙恩(ShahJahan俄罗斯的君主们喜欢吃什么?你可以把这句名言转述如下。告诉我你吃什么,我就告诉你你是谁。如果这是真的,那么知道俄罗斯君主的早中晚三餐吃什么就很有意思了。毕竟,他们可以买得起任何他们想要的东西。彼得一世彼得大帝谁是白矮星,为什么它们会无情地摧毁气态巨行星?如果你注视着一颗白矮星逐渐消失的光芒,你可以看到它以前的行星的岩石残余物在其中溶解。天文学家已经观察到一颗正在坍塌的恒星撕裂了比自己大得多的东西。一个小的白矮星。它也很沉重愤怒和极土库曼人关于中亚独特民族的有趣事实土库曼特凯恩摄影师S。M。ProkudinGorsky土库曼人占土库曼斯坦人口的绝大部分。这个小国很少在政治舞台上表现出来,但不应该被低估。土库曼斯坦的居民是真正热爱和欣赏自己文化