吸引力法则5毛钱黄瓜，3碗剩饭，2块红烧肉，是母亲自我贬值吗

　　人类最大的弱点是自我贬值——自己瞧不起自己。
　　01
　　前几日，刷到了自媒体作者木棉和橡树的一篇文章， 5毛钱黄瓜，3碗剩饭，2块红烧肉，写尽了一位母亲卑微而又委屈的一生  。
　　该文章1816条评论，无数网友热议，仿佛看到了自己的母亲，自己的婆婆。
　　文章中的母亲结婚时，小家一穷二白，母亲作为长嫂，每次盛饭，总是最后一碗，锅底只剩清汤。
　　那个年代，都穷。母亲长期这样舍自己为大家，营养不良晕倒了，不想父亲还嫌弃她，说她：＂矫情。＂
　　有了三个孩子，母亲更是餐桌上收拾残局的人。上顿的剩饭、父亲剩下的馒头、孩子吃不下的鸡蛋羹、一家人吃剩下的鱼汤……
　　儿女成家，各有各的小家了。母亲吃饭也凑合了，冰箱里都是剩饭剩菜。
　　难得儿女回家，母亲炖一碗红烧肉，给女儿碗里夹一块儿，给儿子碗里夹一块儿，给儿媳妇碗里夹一块儿。
　　儿媳妇给她回敬一块儿，母亲却连连摆手，说：
　　＂我不爱吃肉，我不爱吃肉。＂
　　多熟悉的说辞啊，这是儿女听了一辈子的谎话。
　　母亲说：
　　＂我这一辈子，有什么好吃的、好喝的、好穿的，都先紧着丈夫、孩子和老人，自己吃不吃、喝不喝、穿不穿的，都不要紧。＂
　　文章中儿媳妇却一针见血说给婆婆：
　　＂那你这种观念太落伍了，你这不是爱，是傻，只会养出自私的丈夫和孩子，男人觉得你不重要，孩子觉得你无所谓，委屈一生，何必呢！＂
　　这是，大多数母亲的写照吧？
　　我的母亲也是如此，为这一大家子辛苦了一辈子，却从来不舍得对自己好点。
　　即使劳累病了，身体有个小病小灾，不愿意麻烦儿女，更不舍得去医院看病拿药，能忍忍就过去了。
　　我们做儿女的， 总觉得母亲这一生不值。
　　02
　　在这篇文章中，我读取到母亲身上一个非常严重的问题——低价值感。
　　奥里森.马登在《吸引力法则》一书中说：
　　＂人类最大的弱点便是自我贬值——自己瞧不起自己。＂
　　吸引力法则告诉你：你认为你的身价有多少，你就有多少。
　　可能，有人会觉得这是上一代老辈人身上的通病。不，当今社会这样低价值感存在的人，比比皆是。
　　全职妈妈小王，整日精打细算，自己一身几十块钱的地摊货，却舍得给老公买上千的西服。一天到晚伺候孩子，一日三餐伺候老公，可能张嘴跟老公要支口红，老公递过来的却是白眼。
　　新进职场的小李，整日察言观色，忙着给老同事端茶倒水，扫地擦桌子。还得帮领导打印材料取快递。天天打卡，第一个来最后一个走，最后涨资涨薪也没他的份。
　　酒桌上的小钱，坐在桌子最不显眼的角落里，却察言观色给每一个人斟茶倒酒。点头哈腰，别人1杯，自己3杯，也得受着别人的猛灌。
　　你觉得，这是以示尊敬，这不是，这叫自降身价。你这样做，反而会显得自己很廉价。
　　一个自我贬值过低的人，他的表现是这样的： 认为自己不如别人；
　　把别人的需求看的比自己的需求重要；
　　不太懂得拒绝；
　　很难表达自己的需求；
　　总是专注于自己的弱点；
　　时常会感受到焦虑、抑郁和羞怯；
　　在自信这个问题上表现的很挣扎……
　　03
　　英国作家毛姆说：
　　自信心和自尊心是相辅相成的，没有自尊心的人，决不会有自信心。
　　如果自己对自己评价不高，怎么期望别人会对你有好的评价呢?
　　吸引力法则的逻辑是：
　　你如何思维决定你如何行动，你如何行动，又决定别人如何对你作出反应。
　　做一个重要人物，我们首先必须看重自己，真正地看重自己，然后才能赢得他人的尊重。
　　①学会欣赏你自己
　　著名心理学家埃里克森认为：＂自我认同＂，是人们做出重要人生选择的基础。
　　自我认同是肯定自己的过程，也是与自己和解的过程，只有达成了自我认同，我们才能坚定的以某种身份在世间行走，才能与他人建立起真正的亲密关系！
　　自我认同是你给自己最好的礼物，同时，更是你能给孩子最好的礼物。
　　似想，父母从小相信孩子是个成功的企业家，是个歌唱家，是个奥运冠军，并灌输给孩子所具有的素质及自信。那么孩子今后肯定不会差，更不会有自我贬值感。
　　②昂起你高贵的头
　　信息时代注定了每个人都面对着来自外界的目光，社会外界渴望我们展示出一个＂优秀完美＂的自己。
　　心理学家苏珊•福沃德曾经在书中提到过，没有人的自我界定是完全准确的。
　　这没关系，你可能不完美，但你绝对独特。
　　吸引力法则中的能量匹配告诉你：
　　要真正产生自尊的感觉，唯一的办法就是让自己配得上这种对自己的尊重。
　　老虎有老虎的威风，孔雀有美丽的羽毛，黄鹂有优美的歌喉，各有各的特点。
　　昂起你高贵的头，你是地球上亿亿万万中的独特和唯一。这独特，就赋予了你极大的价值。
　　《平凡的世界》中的有句话：
　　每个人的生活同样也是一个世界。即使最平凡的人，也得要为他那个世界的存在而战斗。
　　～共勉～