每天进步一点点
　　1、看纪录片,提升个人视野格局自然、人文、金融、历史、美食。
　　2、收纳整理
　　生活区域和工作区域整洁有序,内心也跟着会平静。
　　3、早睡早起。
　　可是试试＂早起倒逼早睡＂这个方法。
　　4、做知识的消化器,不做知识的储存器。
　　5、注意力放在自己的生活和工作上,不过多关注别人的生活。张爱玲说:内心空虚的人,才喜欢窥探别人的隐私。
　　6、多花时间提升自己。接纳自己,喜欢自己,从外在到内在。
　　8、不纠结。戒骄戒燥，自律上进
　　9、读书,构建自己的小宇宙。你会发现凭借自身阅读构建起来的小世界,能以体恤式的温柔消解自身的苦难。

一生善良，步步生香每个人内心深处，都涌动着一种柔柔的，暖暖的情愫，总想在别人遇到困难时，伸出援助之手，给予他一缕如阳光般的温暖，这种情愫就是善良。世界上有一种高贵叫善良。人之初，性本善。善良是人的本你只管善良，上天自有安排聪明只是一种天赋，而善良，却是一种选择。01hr古时候有一位善人，他福报很好，儿孙满堂。他在临终时，儿孙们跪在他床前说您要离开我们了，最后留点什么话让我们终生奉行吧。善人说你们只需你的善良，人不知，天知善良的人，才会有一颗百纳海川的心，能容，能忍，能让，能帮。善良的人，才会心存善念，看到别人有难时，就会伸手相帮看到弱者被欺负时，就会挺身而出。善良的人，总是为别人想的太多，遇到什么20个文化典故，信手拈来即文章如果说，诗文是一匹锦缎，那么典故就是华美的刺绣，一道水波，一片禽羽，都有很深的讲究。精致的文笔，可寻诗文的来路恰到好处的典故，可寻诗文的归处。全都记住之后，纵使不能赌书泼茶，也可更打湿的人生！（深度好文）有一段时间，弟子感到活得很痛苦，甚是烦恼。师父把弟子带到一片空旷地带，问你抬头看看，看到了什么？天空。弟子答。天空够大吧？师父说，但我可以用一只手掌遮住整个天空。弟子无法相信。只见人生六苦，熬过去你就赢了人这一辈子，世事难料，命运无常，谁都无法预知明天与意外哪一个先来。活在世间，琐事缠身，太多烦恼与无奈无法避免，再难再苦，我们也要保持豁达的心态，再坎坷不平的人生，也要淡然自若地走下让我们，一起走在花开的路上倚着指间一寸水湄，看天青色的烟雨在岁月中渐渐苍绿，印记了所有韶光的故事。而我是如此的喜欢，喜欢这光阴里的人和事，二三知交，诗词烟雨，石桥冷月，滴水粒米，菜根清茶。简简单单，素心自在故事一碗白米饭的故事，很感人二十年前某日黄昏，有一名看似大学生的男孩徘徊在台北街头的一家自助餐门前，等到吃饭的客人大多离开了，他才面带羞涩犹豫地推开店门。请给我一碗白饭好吗，谢谢！男孩低着头轻轻地说。店内刚创蒲昭卓云南二甫老兵从司号员成为尖刀班长题记蒲昭卓，1976年3月入伍在二甫大山上吹司号时，能用军号吹出歌曲在1979年2月17日的对越自卫还还击作战中，作为云南省军区边防14团三连尖刀班的班长，他第一个冲过那发大桥，爬一寸相思地己成记忆回廊一寸相思地，落月成孤倚客中愁损催寒夕，夕寒催损愁中客中。门掩月黄昏昏黄月掩门。翠矜拥孤醉，醉孤拥矜翠。醒莫更多情，情多更莫醒。清夜一灯明，明灯一夜清。亲自梦归人，人归梦自亲。木灵魂的记忆又是一个失眠的夜，又是瞬间失去了感觉。不想再这样一次次的重复。秋夜，很静，很美，幽幽的黑暗中，似乎是为谁在沉醉，这样的夜，这样的月，这样的韵味，有着说不出来的感觉，想念，无法言说，