前段时间上热搜的一位石家庄女孩,家里只有6件家具。 其实在以前,她只是一个像普通女孩一样向往物质的人,喜欢就买买买。奈何住在她心里的并不是这样的人生,机缘巧合之下知道了一种断舍离的生活方式。 现在的她: 衣服很少、身边的物品也很少,出门的时候不用背包,只拿一部手机就够了。 每天早晨,不用再去费心想今天要穿什么衣服,空出来的时间可以做很多其他事情,比如阅读、瑜伽、家务等等。 人生就是充满未知,不必担心,因为你担心不来,而我们也要在生活上懂得大胆舍弃。 《怦然心动的人生整理魔法》,就是一本想要教会人们"整理一次,就不再恢复杂乱"的整理魔法书。 学习了整理魔法的人,都不约而同地发现生活变得越来越好了。 怎样才能使整理过的房间长久保持整洁的状态呢? 作者认为,要学会整理的魔法,首先要改变思想,具备了正确的认识,正确的理念才能整理。 01有思考力的人生才是光明的人生 很多人对于整理的理解,就是对于实物的整理。 是的,这是整理最初的含义。 你是否发觉,刚搬进去的新房子,都是整整齐齐,但生活了一段时间后,家里总是杂物堆满。 一进门,想找个位置坐坐,发觉沙发上都是衣服,袜子或者看完没整理的杂志。 随手就把它们推开,第二天如是。 当朋友来做客,你会把所有碍眼的物品,一起放到屋里的角落里。 朋友走后,你又迅速把它们放回原处。 就算你认真收拾一番,过几天,熟悉的景象又出现了。你放弃了。 那些懂得收拾的人,则能够掌控自己的生活和工作,做出自己的判断和选择,成为自己人生的主人。 做了几十年的家庭主妇,也未必能知道收拾的方法,每天总是困在收拾的困局里。 他们每天都沉浸在收拾物品中,花费过多时间在这,其他事情根本做不完。 也就是说,几乎所有的人都是按照自己习惯的方式来进行整理的。 《沉思录》里面说过这么一段: 我们因何而生,因何而活? 我们是在这喧嚣的尘世随波逐流,还是在茫然的空旷与喧闹中,努力寻求灵魂独处的宁静。 整理房间,便是在整理心境;清理环境,便是在梳理人生。 不要求你能够像开头提到的石家庄女孩一样,家里空荡荡,只剩下6件家具。 她是按自己的实际需求,按自己的理解去收拾,去弃留。 你要做的是,把家里的物品整理好。 为什么要进行整理?你必须在开始整理之前,去面对和思考自己理想的生活方式。然后,跟随自己找到的答案,进入决定物品弃留的阶段。 有思考力的人生才是真正光明的人生。 02 只留下让你怦然心动的物品 要摆脱整理后又变乱所带来的"恶性循环",只有一个方法,那就是一口气进行一次性的高效率整理,并尽量在短期内达到完善整理的状态。 书中提到一个向作者咨询的客户S小姐,第一句话就是:"我很想过上少女的生活。" 当问她少女的生活应该是如何的,S小姐提到,比如说下班回家后,睡觉之前,地板干干净净,周围没杂物,像高级酒店一样整洁。 有空可以喝上一杯花茶,听着音乐,做做瑜伽。 作者说亲眼看过她的闺房,实际上是一个"垃圾屋"。 无论地板还是床上,都被装满日用品的篮子、塞满文件的纸袋给淹没。 S小姐从公司下班回家后,要睡觉时就把床上的东西推到地上,起床后再把东西放回床上,辟出一条路才能走出房间。 她每天就过着这样的生活,的确与"少女的生活"相差甚远。 在你的衣柜里,如果有一件买来后几乎没穿过的衣服,不妨试着想一下:"我为什么会买这件衣服呢?" "当时在商店里看到这件衣服,觉得很好看,所以……"这叫做购买瞬间的心动。 接着,你必须进一步思考:"为什么这件衣服买来之后几乎没穿过呢?" "因为穿了之后觉得不太适合我……" 每样东西都有它不同的任务,所有的衣服并非都是因为要被完全穿坏,才来到你身边。 对于这种物品,你对它们说声谢谢,然后就可以丢弃了。 但整理的本意不是选择"要丢的东西",而是选择"要留下的东西"。 用手触碰时让你有心动的感觉,这是判断是否留下该物品既简单又正确的方法,作者称之为整理魔法。 无论房间还是物品,若不是"为了让自己变得幸福"而存在的话,就失去意义了。 故此,请你对具有真正心动感的事情倾注更多的时间和热情吧。 03 整理魔法,让你的每一天闪耀光芒 从加法生活转向减法生活很重要,并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。 曾听见这些美好的实现了: "那个我正想见的人不知为何竟然主动来和我联系了。" "我整理好了房间,业绩竟然也跟着大幅提升,真开心啊。" "夫妻感情不知为何突然变好了。" "我只是丢弃了一些物品,没想到让自己也发生了这样大的变化,真觉得不可思议。" "不知不觉我就瘦了三公斤。" 在整理过后,每个人都感受到了美好。 选择有心动感的东西,珍惜对自己十分重要的东西,能理直气壮地做着自己喜欢的事情,就是无上的幸福。 就像文章开头的主人翁一样,把家里不必要的东西清理掉。 只要看不到杂乱无章的物品,你的人生就开始绽放。 能利用平时清洁的时间,用于人生规划,照顾自己的心灵,从而过上属于自己的美好生活。 整理阶段,要好好地跟不需要的东西告别,感谢它们陪你走过这一程,然后丢弃。 而能让你心动的物品,把它们好好保存下来,能让自己看见的时候,心情变好,生活动力加大。 正如"自律女王"陈数所说,学会整理人生,我们才能腾出属于自己的时间和空间,享受到生活的馈赠。 整理非常有助于找出让你内心深处心动的使命。 04 《怦然心动的人生整理魔法》这本书,主要写了整理为人生所带来的意义,教会我们如何认识整理,如何判断弃留,让正确的整理带领你过上幸福的人生。 每个人心中都有向往的理想生活,如何能延续理想生活,最重要的是学会弃留。 每件物品,都有它的轨迹,而你为它们选择了适合安放的地方便是对自己最大的回赠。 整理,看似一件简单的小事。但是每个人都可以从一次系统的整理过程中,筛选出真正适合自己的物品,从而找到真实的自己。 书中一直强调,在整理过程中,只要保留那些让我们有"心动感"的物品,那些用手触摸却没有心动感的物品,弃之,用感谢的话语跟它们告别。 在我们的生活方方面面,也应该像整理物品一样,少做加法,多做减法。 整理人生也如此,把能够令自己心动的人和事,好好珍惜。把那些令自己伤痛的人和事,狠狠放弃,这样的人生,才能过得精彩而从容。 希望有更多的人能够靠着整理魔法,在最喜欢的物品围绕下,度过心动的每一天。