有质感的人生，是懂得做减法

　　时常会听到这样一句话：＂为什么人越长大，越不快乐呢？＂。是啊，儿时的我们懵懵懂懂，有一颗充满好奇且无比童真的心，在大人的呵护下无忧无虑的成长，可是慢慢地随着年龄的增长，身边的环境，人和事，所扮演的角色都已经发生了变化，于是大人的世界里充满了许多故事。
　　人之所以不快乐，是因为在乎的东西太多
　　前面一段时间，感觉整个人没有一点精气神，做什么事情都没劲，想法特别多，有一天，终于受不了这个状态，于是便驱车来到一个特别安静的山庄，将自己融入大自然之中，回想这些天发生的事情，从头至尾的理一遍，终于舒缓了许多。之后，总结了一下，造成自己那么难过的原因是因为自己想要的东西太多，又没有及时的排解这些压抑的情绪。
　　负面的东西只会削减我们的生活质量，如果想要生活有质感，我们要学会给自己做减法。
　　懂得放弃过高，过多的欲望，量力而行。
　　欲望，在心理学上释义是由人的本性产生的想达到某种目的的要求，是我们存在必不可少的需求，简单地说就是爱与满足。
　　当代社会的我们，有来自各个方面的压力，我们追求财富、地位、我们渴望美满幸福的爱情、永恒的友情……，于是我们匆匆忙忙的穿梭于整个天空之下的空间，不管黑夜白昼，忙碌成了我们的代名词，所以我们越活越累，越来越不快乐。
　　欲望是人类社会进步必不可少的支撑点，但是如果控制不好欲望的度，那我们就会陷入深深的痛苦，甚至造成更严重的后果。
　　能力范围之外，不触及法律，道德底线的欲望，我们可以怀着尝试的心态去争取，如果现目前的能力够不到，就先学会沉淀提升自己，一步一个脚印的走。
　　想要的感情，我们应该大方的追求，但不困于情，不强求，命里有时终须有，命里无时就勇于放手，努力争取过就行。
　　之于友情，我用真心待你，若你要走，我不挽留，若你要来，无论多大的风雨，我也会去接你。
　　放弃无效的社交，挤不进去的圈子就不要硬挤
　　人的一生真心的朋友不会很多，不是一定要陪他灯红酒绿的潇洒，也不是随叫随到的聚会，而是在你需要帮助的时候，真正伸出手去帮助你的人，或者在人生路上给你照亮前路的人，无效的社交只会内耗我们的时间精力。
　　以前的单位有个同事，通过一个同学接触到了一些社会的成功人士，于是他想尽一切办法都要和他们一起吃饭，聚会，甚至将自己从头至尾的包装了一遍，然而到最后才发现，自己不过是演着独角戏，一个陪衬而已。
　　每个人都希望自己有一个有质感的圈子，但是我们没必要刻意的迎合别人，强行的融入别人的圈子，打铁还得自身硬，当你优秀时，自然而然的你就是圈中人，还是那个圆心。
　　放弃固有的成见，多角度的去审视这个世界，风景会不一样
　　哲学家埃比克泰德说过：＂真正困扰我们的，并非发生在我们身上的事情，而是我们对那件事情的看法＂。大部分时候，在生活中我们绝大多数人都有先入为主的思想，没有按照自己的意愿来的，总让自己觉得不舒服，不管为人也好，处世也罢。
　　凡事没有绝对的对与错，别人的人生怎么过我们无权干涉，更不应该用固有的成见去看待，看事情的时候，多角度，多维度的审视，打破固有的思维习惯，也许会遇到不一样的风景。
　　放弃无用的物品，还自己一份轻松与干净
　　自己心情很好的时候，当看到乱七八糟的东西我们也会瞬间没心情。有一个周末，早上起床本来高高兴兴的，可是当打开衣柜的那一刻，七零八落的衣服堆在那里，瞬间心情就没了，于是便花了一点时间将整个屋子重新整理并打扫了一遍，无用的东西全部清理掉，整个空间瞬间就变得敞亮整洁，白天上班虽然累，但是下班到家就会觉得特别的轻松愉悦。
　　自那以后，每周都会对自己的房间进行大扫除，定时的清理屋子里无用的东西，这样的空间舒适又干净，会让我们的生活有不一样的体验感。
　　适当的停下和放弃是一种成长，也是一种自我提升的方式
　　我们这一生时间和精力都是有限的，追求的东西太多，想要的越来越多，所以活得很累，在追求人生梦想的路上，偶尔的驻足，重新审视一下自己，适当的对自己做减法，做力所能及的事情，留值得留的人，和真心的人交朋友，定期为自己做大扫除，换一种思维方式去审视世界，也许风景会别样好。
　　一庭花草半书房，且与书房伴流年，时光有你，记忆成花，感谢您的阅读，喜欢读书，请关注我