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杨紫哭上热搜,赚足了我的眼泪

  你的生日愿望是什么?"
  ——"我希望,穿越到我出生那一天,杀死我自己。"
  希望"杀死自己" / 《听见她说》
  这是短剧《听见她说》里的情节,上映两集,占了数个热搜。
  比起为女孩外貌羞耻而一致发声的第一期,我更想说说第二期:《许愿》。
  以女孩小雨26岁生日的许愿视频为引,短短25分钟的独白,揭开原生家庭的禁忌和难言,牵出了无数正在发生的真实故事。
  孕期出轨,畸形成长,亲情失格。
  博得大量关注的同时,也引发了巨大的争议。
  这是小雨26岁的生日,没有生日蛋糕、没有蜡烛更没有盛大的Party。
  她孤独地坐在桌前,录视频许下生日愿望,也慢慢透露出成长的点滴。
  她的父亲在母亲孕期时出轨,两人因此离婚。
  小雨和妈妈相依为命,在"爱"里,在"控制"下长大。
  从小到大没有好朋友,
  写日记会被妈妈偷看,
  遇到了相爱的男孩,却被母亲偷偷拆散……
  小雨也在妈妈滋生的"恨"里成长。
  为了让父亲身败名裂,她被妈妈抱着到处去闹;
  为了让父亲一辈子后悔,她被灌下农药;
  爷爷奶奶去世,小雨没有见到他们最后一面……
  在小雨的讲述里,始终对母亲爱里带恨,渴望逃离,心怀抱怨。
  而提到父亲,却后悔自己欠他一个拥抱,甚至希望自己去陪他。
  这掀起了巨大的声浪:有人同情小雨,谴责母亲把恨转嫁给孩子;
  也有人谴责渣男父亲,从根源上害了一个家庭,有人批判这一集亲疏不分,价值观扭曲。
  两极分化的弹幕 / 《听见她说》
  层层声浪下,那些"她"真正想要表达的,有人听见了吗?
  原生家庭的悲惨案例,从不缺少站在上帝视角的谴责、教导,而是缺乏一些共情。
  下意识因愤怒谴责母亲,却没人在意她是否活出自己。
  成为母亲之前,她先是一个个体。
  是母亲,也是女人,有母爱的宏大,也有人性的脆弱。
  若站在"她"角度,面对事件始末,理解心路历程,则一切不同。
  母亲的崩溃与个性转变、原生家庭的破碎、以及子女的无辜承受。
  这一切都有一个事实的大前提:丈夫孕期出轨。
  把愤怒发泄到无辜孩子身上,固然不对。
  但不可否认的是,经此一事的母亲,客观上所承受的伤害无比真切。
  从生理学来看,生活中很多给人体造成高压的事件,都有对应的压力指数。
  其中,怀孕为40,丧偶和离婚最高,分居第一、第二,直冲100。
  霍姆斯和黎黑编制的压力事件量表
  孕期+出轨,是两个高压事件同时叠加,女性因此受到的伤害难以量化、也无法还原想象。
  甚至有的人由此患上精神疾病,都并非个案。
  怀孕期间知道自己丈夫出轨,却碍于孩子没有挑明,只得一个人在卫生间默默流泪 / 《下一站是幸福》
  母亲将这份巨大的悲痛转化为恨意,并以此来惩罚自己在内的所有人。
  这背后隐藏的情感,其实是一个个体,在遭遇婚姻背叛时的绝望与无助。
  顾佳知道丈夫出轨后抱着闺蜜王漫妮大哭 / 《三十而已》
  太多女性,在孩子出生前,把希望寄托在丈夫身上,有了小孩后,又把一切寄托在孩子身上,精神无法独立。
  一旦遭遇丈夫的变心和背叛,唯一的心理支柱坍塌,陷入痛苦。
  义愤填膺地指责,要求她们快速进入承担者的状态,不仅加深了伤害程度,最终还会造成悲剧的最大化。
  在谴责教育问题之前,更应该做的,是给她们时间和宽容去平复。
  理解脆弱,尊重人性。
  半个小时的片子,有近一半时间,小雨在叙述自己不曾谋过几面的父亲:
  他和母亲的过往,他走后的生活,他的第一次也是最后一次和她的见面,她对父亲的愧疚与盼望。
  有人说,片子对父亲着墨过多。
  实际上,缺位的父亲姓甚名谁、是何面目,对单亲长大的小雨来说,没那么重要。
  令小雨真正渴望的,是那份本该存在、却离失的父爱。
  单亲的她,盼望自己出生在一个完整的家庭,可以有另一种被爱的方式。
  她倾诉的父爱,更多的,是一种对"父母双全"的幻想。
  母爱有多窒息,小雨就有多渴望完整的爱 / 《听见她说》
  《隐秘的角落》里,单亲妈妈周春红对待儿子朱朝阳,和小雨母亲的"控制"如出一辙。
  她对儿子说的最多的就是:"妈妈只有你了。"
  热牛奶喝不下也必须喝,交朋友是进入社会才做的"。
  任何苦痛的根源都是:"你爸爸不爱你"。
  不站队就是不孝,就是辜负了她的爱 / 《隐秘的角落》
  对孩子们来说,母亲是受害者,更多的,也是施虐者。
  因缺爱而产生的偏执,他们极度渴求获得,温暖被爱的方式。
  把父亲、亦或其他人的爱,当成稻草抓住。
  《欢乐颂》里的樊胜美,映着许多人渴望爱的影子。
  不安的樊胜美,一次次去填补原生家庭的无底洞。
  没有对未来的预期,没有承受风险的底气,只能躲在角落,期待一个"完美"的伴侣来拯救她。
  你要努力赚钱,你还要24小时随时能被call到 / 《欢乐颂》
  剥夺关于"爱"的幻想,对长久亲情缺位的他们来说,往往十分残忍和严格。
  与其上升道德标准,不如关注ta们真实需求。
  如果说现有的结局,很难颠覆。
  那么最容易、也是最需要去关注的,是避免有越来越多的人,延续悲剧,成为原生父母的翻版。
  片子中,小雨曾说,自己碰上过一个喜欢的男孩,因为母亲的介入被迫分离。
  而在小雨看来,这段感情的断裂不怪母亲,只怪自己。
  是她自己配不上前男友。
  小雨妈妈用前夫的错惩罚自己和女儿时,小雨也同样在用相同的方式惩罚自己。
  心理学家Alfred Adler在《自卑与超越》中写,
  "一个人在五岁之前,其生活经验已经决定了他(她)成年后解释自身遭遇和回应的方式,对于"对这个世界和自己应该期待些什么"有了基本的答案。"
  原生家庭为孩子奠下的烙印,从小就清晰可见,可能会伴随折磨一生。
  《都挺好》里面,苏明玉的父母偏爱哥哥,也用不正常的期许让她承担着养家的巨大责任,而上一辈不幸的婚姻,也在潜移默化中让她抗拒着亲密关系。
  《都挺好》
  苏明玉是幸运的,她的反抗最终走向了好的结局,也得以与父母和解。
  可更多的情况下,是成年个体依旧被童年的阴影笼罩,脱不开原生家庭给自己留下的创伤。
  将自己的行为冠以"为你好""道德"的名义,实际上却是在孩子身上不知不觉地延续自己过去的梦想。
  殊不知,每个孩子都是独立个体,他们的思想和情感,应得到足够的尊重和理解。
  健康释放的环境,才能培养出自信、和勇敢去爱的能力。
  最大的爱,是爱ta们"自己" / 《听见她说》
  希望现实生活中的ta们,可以走出自缚的牢笼。具备爱人的能力,也有不爱的勇气。
  同样,ta们不缺少,像解读教科书一般,被冠以的别样社会意义和说辞。
  而缺少真正的看见,和听见。

不犯这10大错误,你的跑步才会越来越健康前沿线报作者今天早上尝试了这么久以来的第一次10公里健身慢跑,耗时1小时10分,平均每公里713,这是这段时间以来连续跑步距离最长的一次。因为今天刚好遇到端午节放假,刚好测试一下最我在心底为你祈福忆小奇奇康复训练的岁月记得小奇奇第一次来康复的时候,穿着一件精致的小西装,留着短短的平头,笔直的身材,可爱的五官,我心里不止一次地感叹这竟然是个孤独症儿童!接下来的时间,我认真观察这才是你最想要的境界,在我的坚持下连续跑了50天5公里后导读我认为,我们做任何事情,只要用了心,都会有一个境界。这种境界,可以用这样几个词来形容举轻若重,举重若轻,举轻若轻的三个境界。在三个境界中,每一个境界给我们带来的感受完全不同,收直觉到底靠不靠谱有些事情,或许永远得不到验证,比如气场心电感应等,但,我却越来越相信自己的直觉,甚至近乎百分之百。眼睛看到的往往是表面现象,心灵感觉到的可能更接近真实。内证观察笔记上说,不仅人与人爱与喜欢不同什么是爱?不敢妄下结论,只记得真正爱上一个人,见到她时,只会关注她的神情和眼神,其它的身材长相皮肤发型服装等等方面,根本无暇观看,目光只会聚焦到她的脸上。见不到时,魂牵梦绕自不用说什么才是人生必须要做的的事人生或已近半,回望走过的路,什么才是最重要的事?什么才是必须要做不做不行的事?出生在什么家庭我们自己做不了主学习重要吗?成绩第一的,毕业后可能还不如倒数第一的工作岗位好工作重要吗?谁的灵魂不孤寂谁的灵魂不孤寂生活也许忙碌,但内心却易空虚。为何要说人生得一知己足矣?只因得不到,才无限期冀。何谓知己?就是可以用心交流无话不谈的灵魂伴侣,无论开心欢愉还是烦恼痛苦都愿意跟对方倾诉静下来,理清什么才是人生必须要做的事人,各有各的活法,但,总要活的有意义,不应让时光白白虚度。怎样才算有意义?有收获有感悟有提高有进步,不要把每一天辜负。怎样做才能不辜负?人人生为了生存,工作时间暂且不论,业余时间应进入最擅长的领域,找回那个真正的自己信心肉眼可能看不到,但内心却可以感觉的到。深夜,我就那样静静的坐着,任凭自信心无限的疯长。恍惚间,仿佛我又回到了那个叱咤风云信心爆棚的中学时代,又忆起了那节英语课上老师说的话咱们这如何规避恋爱中的潜在危险?(上)现代人的恋爱观明显和父辈不同,崇尚自由的年轻人在进入恋爱关系时迅速高效。但也是因为这种原因情侣之间对彼此的了解并不深入,才会导致爱情来的快去得也快。让恋爱变得不再是一件甜美的事情,规避恋爱中的潜在危险(下)从江歌案分析恋爱杀手的防御术上篇文章,我们着重分析了人际关系中五大心理维度的表现与特征,这里我再次回顾一下这五大心理维度极端程度共情能力自恋水平防御机制支持资源。今天我就以江歌案凶手陈世峰为分析对象,从这五个
那些说话喜欢用缩写梗的人DJH,我是HYD今天还是我来写300Z缩写梗是一个很有趣的网络现象给大家带来很多有意思的梗大家虽然找到了快乐星球但是最可怜的却是一个叫阿伟的男孩子他天天死死在火葬场死在乱葬岗我建不喜欢,最好直接拒绝在感情里,不管什么时候都好,当一个人喜欢你,你刚好也喜欢他,你们彼此心心相惜,情投意合,那从来都是一件十分美好的事情。只不过,很可惜,虽然也会有那么一些时候,两个人刚好就很同频,但别轻易喜欢一个长时间单身的人在这个世界上,人跟人总是很不一样。有的人二十五岁已经谈过了好几场恋爱,甚至都走进了婚姻,有的人二十八岁还是孤身一人,甚至都没怎么谈过恋爱,在好些年里,一直都是单身。对于长期单身的人陈冠希被女孩写小作文我曾放他两次鸽子,而那时他老婆正在怀孕文乔木1。hr前一段时间,有一个女孩在网上爆料了一篇小作文,题目叫我放了陈冠希两次鸽子。2016年,女孩曾主动给陈冠希发过一个表情,陈冠希当时也立马回复了,然后就约女孩是否愿意见面人,不能让心情生病人这一生,过的是心情,活的是心态。无论工作还是生活,把心情照顾好,比什么都重要。01遇事笑一笑生湖中,我们总是日复一日的经历着下面这些事早晨精神抖擞,高高兴兴的去上班,结果缺在单位经历过几次崩溃和失望后,我终于看清了生活的真相下雨了,我喜欢下雨天,特别是夜晚,因为听雨打在窗台上的声音,可以让人静下来思考。本以为一切正在朝好的方向发展,奈何天有不测风云,对目前一团糟的生活来说无疑是雪上加霜。但要来的终归会旅行的意义01hr伴随着五一小长假的到来,人人人你人人人这一话题上了热搜。第一天,各地著名景点游客爆满兵马俑只见人头不见俑八达岭长城流量红色预警龙门石窟游客如蚂蚁搬家可是,即使翻山越岭,即使爱死在了昨天,不会再爱了去他妈的爱情,我不需要,因为就连活着这件小事我都做不好。这是一个活得很累的人的内心独白。当一个人被逼上绝路后,无处逢生,无路可走,退无可退,进无可进,四周都是悬崖峭壁。只需要迈出一脾气越温,福报越深01hr箴言集有言愤怒以愚蠢开始,以懊悔告终。怒字拆开来看,上面是奴,下面是心。就是说,一个无法控制自己情绪的人,很容易沦为心态的奴隶,能力再大也无济于事。众所周知,三国时期的张飞知否中明兰遇到了4位老师,他们分别教会了明兰什么?我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦。知否自开播以来一直广受好评,古色古香的场景布置,滴水不漏的人物语言,甚至园子里的一草一木,都彰显着那个时代所独有的色彩。而我最喜欢酒真是好东西这半个月来,基本上天天喝酒,每天用酒精麻醉着自己,喝酒一时爽,喝完还是自己承受着孤单,不过喝酒唯一的好处就是半夜不会醒,想起去年喝酒,每次喝酒一晚上都睡不着,如今确是反过来了,难道