所有人都是为了成就你而来

　　看到压力背后的爱！
　　如何把压力变成助力？这要从我们所抱持的思想信念谈起。
　　大多数人都会把自己与环境中的其他人视为一种对立关系，很多人在求学的时候，同学之间会互相比较、会有竞争。可是我常常会散发出一种特质，就是别人不会把我当成竞争者。我大学的同学也是一样，很少有人把我当成竞争者。
　　因为我有一个人生信念：宇宙是为了帮助每一个人的成长而存在的。 你周遭的每一个人，甚至是为了成就你而存在的。
　　比如，我会觉得我是为了成就大家而存在的。我对大家来说是一种成长的助力，是一种滋养，是一种帮助，这是对大家而言，我存在的目的。
　　我在外面演讲时，有时候会有人站起来说：＂我不同意你说的话。＂我就会讲一句话：＂你说得真好，有时候我比你还不同意我自己说的话；谢谢你帮我说出我心中的矛盾，因为有时候我还没有看到自己的矛盾。＂
　　很多人上台讲话都会紧张、害怕，怕自己讲不好、说错话，可是我的演讲从头到尾都在传递一个信息：像我这样差的演讲，都能进行下去，别人还有什么问题呢？
　　我的意思是说，其实任何人对你说的话，你都要把它当作是来成就你的。 佛教中有一个词叫＂逆增上缘＂，即纵使他人说出的话与你说的话是矛盾、冲突的，甚至是在批判你，你终究要去相信他是善意的。
　　这个方法很狡猾。因为对方一开始可能真的不是善意的，他可能真的要让你难堪。可是因为他发现就算他这样说你，你都把它当成是善意的，他就会不好意思，慢慢地，他就真的会变成善意的。
　　这一点很重要，因为你对他的善意比他对他自己的善意还要肯定。为什么很多人会感受到那么多的压力？因为他觉得别人不喜欢他，别人在批判他，别人在攻击他。
　　我希望帮大家达到这种顿悟的境界。当下你要顿悟：你周遭所有人都是为了成就你这一生而存在的，没有一个人是你的敌人。
　　如果你的眼中没有敌人，再大的压力都会有惊无险。因为，在我们的心目中，我们没有把任何人当作敌人；我们对任何人也没有敌意。
　　因此，不管别人用什么样的态度对你说话，不管他是不是要求你、批判你，还是辱骂你，你心中也可以认为他是为了成就你而存在的。
　　我从来不把我的存在当作是对别人的威胁，我也不相信人与人之间有真正的威胁与伤害。我的心非常坚定，坚定到不管是谁给我压力，我都不会把它视为对我的否定。
　　这样的顿悟在于真的把周遭的人对你的言语、对你施压的部分，当作为了成就你而存在的挑战，当作你的助力。
　　生活中，很多人都能感觉到别人对自己施压。比如，老板要求你达到某种业绩，太太逼先生去赚钱。我也遇到过几个婆婆来挂门诊，说儿媳妇嫌弃丈夫赚不到钱，看不起他，要离婚。
　　因为我们常常被施压，有时候我们也会对别人施压。做父母的都知道，有时你向你的孩子施压，是为了他好，可孩子常常感觉到的都是＂你不爱他＂。
　　他觉得如果他一个月给你三万块就没事了，他认为你爱的是钱与面子。孩子这样说的确也没有错，只是不完全正确。因为父母的确也是为了孩子好。
　　对待别人时，我们其实往往都是出于好意，可是不知道为什么，对方感觉到的却是压力。
　　所以，我觉得破除这些压力的方法在于还原它的本来面目。如果你能够还原压力的本来面目，就能达到顿悟的境界，即顿悟＂当下所有压力其实都是幻相＂。
　　有时候我们是自己对自己施压，因为我们希望透过这样的压力让自己成长。所有压力都是我们对自己生命添加的一种燃料，目的是为了将我们的生命推到另外一个境界。
　　有时候虽然看不清命运的安排，但我心中始终存在着信任与爱。只要心中始终存在着信任与爱，就会把所承受的压力转化为爱的语言。当压力被转化为爱的语言，压力背后的真情就会浮现出来。
　　其实，我们都是为了爱而奋斗。我们的内心都有满满的爱，同时我们也都很渴望被他人爱与认可。我们渴望去付出，但是，有时候我们会用错方法，以至于让自己与周遭的人感受到压力。
　　请记住：你周遭所有的人都是为了成就你这一生而存在的。当我们心中始终存在着信任与爱时，压力就会转化为爱，我们就能将压力化为助力。
　　作者｜许添盛
　　摘自｜有声书《心能源》
　　作者简介：许添盛【台湾】，世界知名心理学家暨精神科医师，心灵动力学的创始人及全球传播的使者，著作等身的心理学作家、慈善家、企业家。
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