醒也无聊，醉也无聊，人生能有几个宵

　　关于无聊，纳兰性德笔下的是：
　　不知何事萦怀抱，醒也无聊，醉也无聊，梦也何曾到谢桥。
　　还有＂荒城外、无聊闲看，野烟一抹。＂＂最无聊、燕去堂空，旧幕暗尘罗额。＂＂池馆登临雪半消，梅花与我两无聊＂……
　　古人很无聊，现在的人同样倍感无聊。
　　有人说，＂无聊＂是二十一世纪人类最大的敌人。
　　在可以预见的未来，人工智能已经发展到一定规模，人类顺利进入＂机器摇篮＂时代。没有人再为生存奔波，生产资料已经超级丰富，工作都是机器来做，人类全部的活动只是欣赏艺术，享受生活。
　　这样的未来真的太美好了了，让人充满期待。如果一个人真的不用工作了，天天就是享受生活，欣赏艺术，这简直就是传说中的天堂啊。
　　其实，随着生活水平的提高，有很多人已经过上了梦寐以求的生活。现实中，有很多人从事的行业并不是竞争特别激烈，工作时间越来越短，工作压力也不大，休息时间越来越多，手中有钱还很闲，每天都有大把的时间等着挥霍。这不就是梦想中天堂才有的生活么？
　　只可惜天堂在人间并不存在，这种看似天堂般的生活有一个最致命的敌人，那就是＂无聊＂。
　　醒也无聊，醉也无聊，人生能有几个宵？
　　无聊，心理学上的定义是：一种注意力倾注的对象不符合自己的价值观时的心理体验。
　　当我们每天关注的对象低于我们的心理预期时，就会有一种情绪低下，没劲的感觉。
　　无聊有两个最基本的原因：一个是外部世界对我们的刺激小，所以感觉没意思；一个是我们自己情绪触发的阀值越来越高，虽然有很多刺激的事可以做，可自己已经曾经沧海难为水，对什么提不起兴趣了。
　　现代社会，随着生活水平的提高，外部世界的刺激每时每刻都在增加，可感到无聊的人还是越来越多，为什么？就是因为人们情绪触发的阀值越来越高。
　　没有无聊的人生，只有无聊的人生态度。
　　记得小时候，农村还没有电视，那时候最高兴的就是村里来了电影放映员，可以放电影了。放露天电影就和过节一样，十里八村翻山越岭都跑来看，一场电影，可以供全村人聊上好几天，兴奋的几天都睡不好觉，那时候感觉世上最幸福的事莫过于天天可以看电影。
　　现在家家都有电视、电脑、手机，各种视频和电影可以随便看，可大家再也没有小时候看电影那种感觉了。
　　所以有人说，无聊是一种富贵病。是享受到了太多安逸以后的后遗症。如果每天为了生存奔波，每天面对巨大的生存压力和挑战，那么每个人都没有时间无聊，也没有条件无聊。
　　认识到这一点，我们就找到了对抗无聊的方法。
　　保持童心
　　人都说傻人有傻福，傻的最大好处就是情绪触发阀值低。我们常说别人傻笑什么？有什么可笑的？你认为没意思的事，人家感觉有意思极了。
　　保持一个童心，保持童年的好奇心，这是对抗无聊的最好办法。
　　孩子从来不知道什么是无聊，这世界上有太多好玩的东西，这么好玩怎么会无聊呢？
　　找到属于自己的人生意义
　　很多人感到无聊是陷入了困惑，不知道自己活着的意义，干什么都提不起兴趣，陷入了存在主义危机。
　　无聊的人也经常感到空虚，不知道做什么事能摆脱空虚感，有时会陷入寻求刺激的自我沉沦之中，可单纯地寻求刺激会让情绪触发的阀值越来越高，最终会让摆脱无聊和空虚越来越困难。
　　最根本的办法还是找到自己的人生意义，也许是事业，也许是家庭，也许是爱情，也许是亲情。总之，要找到为之奋斗的目标，这样才能重新获得向前的动力，用拼搏把时间填满是摆脱无聊的最好方式。
　　人生苦短，岂可无聊虚度。
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