用当下的心改变过去和未来

　　当下是威力之点！
　　我们今天来谈谈＂如何用当下的心扭转所有的过去和未来＂。
　　佛经上提到：＂过去心、现在心、未来心，三心皆不可得。＂我的老师赛斯也说过：＂过去、现在与未来同时存在。 ＂其实，人可以在当下改变自己的过去，甚至在当下重新创造自己的未来，因为生命是由很多的可能性塑造而成的。
　　举个例子，有一次我做梦，梦到高中时代的自己背着书包要去上学。我觉得很奇怪：＂我现在明明已经是一个医生、主任了，怎么还在高中时代呢？＂在将醒未醒的时候，我同时是那两个自己，既是高中时代的自己，又是已经当了医师的自己，两个自己同时存在。
　　我常常跟同学说：＂假如你现在四十六岁，你以为你四十六岁，其实不是。真正的你是没有年纪的，你只不过是显现出四十六岁的样子。＂
　　比如，有一个同学生病，我跟他说：＂真正的你是没有生病的，生病的是你以肉身显现出来的身体，而里面的你是没有生病的。在我们的内心中，都有一个真正的本体，我们是这个本体来到人世间的肉身的存在。＂
　　我们以前谈到过＂分身＂，你就是你自己本体的分身。可是你的本体不只有你这个分身。
　　举个例子，假如你的本体在二十世纪有一个分身，在十八世纪、十六世纪、十世纪、公元前一万年、公元二十三世纪也分别有分身，所有这些时空都同时存在，所有这些分身跟你都是在当下同时存在的。以时间顺序来看，这就是后来人们说的轮回。
　　但是，我跟大家说：＂在真正的心灵观念里，轮回是不存在的，因为你的生生世世都同时存在；甚至你在这一辈子所有的成长、体会，都能透过所谓的内心时空的渗漏，而帮助每一辈子的自己。＂
　　所有的时间是同时存在的，包括你的小时候。比如，假如你小时候被欺负，你觉得很受伤。虽然现在你是大人了，可是如果你没有解决那个受伤，它还是会在，你看到那个人还是想打他。
　　过去、现在、未来同时存在。如果你没有处理小时候受到的伤害，它还是在你的潜意识当中。那个伤害只要你回忆起来了，都还在。
　　我们常说要学会活在当下。所谓＂活在当下＂，不是＂不管过去和未来＂，而是过去、现在、未来三心皆通透。你能够在当下通透你的过去和未来，可是你对自己的过去没有后悔、受伤、抱怨，对自己的未来没有担心、恐惧，所以你当下安心、自在。
　　关于修行，我要问大家：＂你现在对自己生命过去所发生的一切释然了没有？是否还耿耿于怀？对于你童年的伤害也好，婚姻的痛苦也好，你还有没有不原谅别人或自己的地方？＂
　　比如，假如你曾经被抛弃过很多次，你现在是否还信任人？这些东西都是透过当下的你而呈现出来的。
　　当下的你真的能够活在当下吗？你有没有担心明年还不起贷款怎么办？有没有担心再过几年发生战争怎么办？有没有担心孩子未来找不到工作、不读书、没有前途怎么办？如果有，那么所有你的担心都会在运作。
　　活在当下的意思，不代表过去、未来都不管了，而是相信过去、现在、未来都会很好。而且，你的心住在＂当下这一刻＂的时候，你会觉得整个生命都是通透的。甚至当你更深入学习赛斯哲学思想的时候，连过去发生的事情都可以改变。
　　我曾经教很多罹患癌症的病人＂改变过去＂的方法，让他们回到癌症当初发生的那个时刻。举个例子，假设癌症是五年半前发生的，可以透过心念回到五年半之前，回到癌症将要发生的那个时间点，然后重新扭转自己的命运。
　　你问那时候的自己：＂是不是不应该再沮丧？是不是要放下？为什么要让自己这么痛苦？＂当你的心念回到过去，并改变了那个痛苦，当下的自己也就得到了解脱。如果过去的你还在受苦、难过、伤心，现在的你当然也不得安宁。
　　如果你真的能够了解，＂在当下的这个时空点，我们能够扭转所有的过去与未来 ＂，那么当下你的命运就可以全然改变。
　　作者｜许添盛
　　摘自｜有声书《心能源》
　　作者简介：许添盛【台湾】，世界知名心理学家暨精神科医师，心灵动力学的创始人及全球传播的使者，著作等身的心理学作家、慈善家、企业家。
　　☟ 点击＂了解更多＂，阅读许医师关于＂心想事成＂的文章合集