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王六三个世界话榆阳

  作者:王六;原载《榆林日报》
  "榆林"二字,尽管早在蒙恬上郡戍边时收河南、建榆中"垒石为城""树榆为塞",就广为天下知;尽管早在隋唐时代,史上就设过榆林郡、榆林县,但彼榆林非此榆林,其治所在今内蒙古十二连城。尽管今之新贵全国能化之都榆林市,后来居上,却属大器晚成,直到为抗拒北元势力,才登上历史舞台。明成化七年(1471)设榆林卫,八年延绥巡抚余子俊筑榆林城,九年将镇所由绥德北移榆林镇,甫一亮相即是九边重镇身份。雍正九年(1731)裁撤卫堡,又华丽转身成府、县治所。公元2000年,因榆林地区地改市沿用榆林,县级榆林市改区,有了榆阳之称,但百姓交流习惯仍以榆林代表榆阳(下同),这倒与史籍文存相一致。
  (一)
  榆林由塞到县,得得失失经历近2000年,明洪武九年(1376)绥德卫千户刘宠率军屯垦榆林庄,正统二年(1437)年建堡,而由堡到卫、由卫到镇则是三年三连跳,被鲜明地打上边关烙印。正是这一边塞身份,注定了其地理风物的多样,与文化色彩的多元。记得上世纪七十年代,面对世界上以美苏为首的东西两大势力对抗,中国 以意识形态论天下,提出了著名的"三个世界"理论,奇就奇在榆林作为一小小县级建制,其文化色彩也是三个世界。长城为界,以北风沙草滩区,自古属游牧或半牧文化色彩区,占7053平方公里县域的65.1%;以南丘陵沟壑区,属典型的农耕或陕北文化色彩区,占34.9%县域面积;榆林古城,则属军旅遗风之阳刚和官府气息之阴柔的市井文化色彩区。
  榆林古城 南门
  榆林城为何建于这而不建于那,长城为何这样建而不那样建,皆因榆林地处中国38度农牧分界线与400毫米等降水量线结合部,今天我们站在区上新辟的麻黄梁黄土地质公园,一望黄土高原与毛乌素沙漠分界线,触景生情,自会感慨世界早已微缩为一个地球村,但不同的文化风格遗韵悠长,总会让你心动。不是游牧区生活的人没理想、没文化,而是沙质地、降水少,只能逐草而徏,不然就无法解释游牧民族抖起风来,打得农耕区人漾漫弧(抡圈/眩晕)这一现象。也不是农耕区的人天生勤劳智慧,而是地少人多,除了勤劳智慧,活不下去。不同的生存环境、生活方式,决定了不同的文化色彩,而不同的文化既排他又相互吸引,必然产生文化交流撞击,尽管文化交流是有代价、甚至以战争这一极端方式出现,以至中国有了长城,世界有了大规模杀伤性武器。不管你愿不愿意承认,这反倒促进了文化的进步与繁荣,因为没有交流的文化是死文化。榆林的文化色彩,就是榆林古城这个点,与长城、秦直道等线勾勒而成的,是不以人的意志为转移的。
  南部山区历史上本身与银州、米脂一家,风土民情、人文情趣无二,有浓郁的黄土气息和黄河气派,吃的小米饭,住的土窑洞,唱的信天游,闹的大阳歌,正像我写"回望米脂""横山气质"后,难以下笔绥德、子洲一样,单列解释榆阳南部似无多少话说,一如子洲,"米脂的婆姨绥德的汉,清涧的石板瓦窑堡的炭"四大要素 皆而有之。同理,史上不论是宋筑永乐城、还是西夏建罗兀城,哪个能少了榆林?榆阳是榆林市的浓缩,火线前卫之地要,中国历史文化名城之风范,农牧交叉带之县域,鲜明的军旅风格、商业敏锐、市民意识,多元文化别具一格,让人难忘。
  榆林古长城
  走进榆阳,就走进了中国民族文化交融大观园,举头四望,到处是让人一头雾水的马合、小纪汗、可可盖、巴拉素、小壕兔、补浪河、耳林等蒙汉语混合组装的乡镇名。如"小纪汗","小"是汉语,"纪汗"是蒙古语酸刺林地的音译。"马合"就是蒙古语沙漠义"漫罕"音讹变,这些地名符号,恰恰成了中华文明交融的基因解码。当地百姓口中的"瓦剌国"(脚崴之人,不成体统之人),尽管有点阿Q过嘴瘾之嫌,恰是对"土木堡之变"瓦剌国暴揍大明的不服与不甘。骂人"龟兹兹""龟兹"(gui zi古语),则是一种历史记忆。遥想当年,西域国龟兹(今译qu ci)部落降汉,汉武帝在今榆米一代设龟兹县 。那么多龟兹兹背井离乡到陕北,以自己的一技之长卖艺为生,以至旧时陕北人因此称唢呐为"龟兹",由于汉民族对卖艺人根深蒂固的偏见,直至用"龟兹"代指唢呐艺人,至于以此损人下九流实不可取。当然,弘扬主旋律的成果还是主流,城北榆溪河岸、镇北台下红石峡,被称为长城碑林、沙漠艺术库、塞上博物馆,是陕西最大的摩崖石刻群,其"中外一统,蒙汉一家"的石刻,还有满汉双文石刻,就是实证,这里因此成为书法艺术的圣地。
  榆林古城 六楼骑街
  毕竟生活在长城脚下,黄河岸边,长城关内百姓大都与戍边有天然联系,尚武嗜酒,俗尚鬼神,那份家国情怀总是难以割舍,成一大文化性格。史上朱元璋将蒙古势力赶回老家,后来北元分裂出的东鞑靼、西瓦剌两大实体战力不可小觑,也让明朝历代皇帝前赴后继高筑墙,不敢稍懈。有鉴明英宗 "土木堡之变"中被俘、战时内阁成员几乎全部阵亡的奇耻大辱,才有了绥延巡抚余子俊成化十年六月到九月,率四万兵众铲修"二边"之举,才有榆林异军突起,绥延镇巡抚"建安36堡"之势 。由于绥延治所北移发生在成化年间,对此军政建制的重大变故,老百姓当然不会视而不见,逐以"成古化年"留存方言,用以形容时间久远或时节点。边民们受形势影响习武从军成风,结果歪打正着,正是定边"施氏三杰"、府谷"尤氏三雄"、延安"肤施萧门"等武举进士得势,总算为陕北1300年科举史挽回了一点颜面。雍正元年定边施景范殿试被钦点为一甲三名探花,终于有了赐进士及第个例,而陕北文科直至光绪 1905年废科举,只有赐"进士出身"、赐"同进士出身",无及第者。
  (二)
  北部风沙草滩区,一派草原风情。跑沙滩,住柳庵,穿的是皮草,吃的是羊肉熟米,喝的是白干烧酒。柳庵属固定建筑,要说建材质量.反比蒙古包的毡毯档次低了点,建造也极简。康熙1697年, 开放禁留地 "伙盘","走西口"的"雁行人"背井离乡,搭伙居住,形成村落雏形"伙场",也就有了马鞍型的木庵土房,普遍流行的还是柳笆庵。没有什么成熟的工艺或成型的模式,一般先打土围子,也就是"沙子打墙墙不倒"民谣的来历,再用沙柳编制适当长度、15—20厘米直径的柳条笆子,利用柳条的柔韧性,将柳条笆子插入土围墙左右墙体,纵向一米五左右排列, 形成一条条柳笆拱圈,纵向扎紧连接 成窑洞状拱顶,铺沙柳条、打粘泥即成。面对大风流沙就地起浪,"夏银之北,千里不毛",这样的建筑难有配套设施,以至上世纪还有邻里出路,被人焚烧的民事纠纷。因为沙漠 地上本无路,人走的多了也无路,百姓只能用沙柳枝条扎简易路,在极少固定资产的沙区,这可燃之路便成小人算计的目标。好在随着社会进步,这类居室上世纪后半叶已退出历史舞台,今天找一标本也难。
  榆林市榆阳区榆溪河公园
  说来天无绝人之路,风沙草滩区百姓住宿简陋,可穿的却是皮草,听起来高大上的背后,其实是一种无奈。无地可种无有棉,无桑可植无有丝,只能就地取材。好在作为骑在羊身上的地方,板皮、羊毛还是有的,于是皮衣皮裤就成了首选,"一坐官,二打铁,三弹羊皮四擀毡"就成了光鲜职业。讲究点的夏天穿用碱熟制鞣革的光板皮衣,一般庄户人一年四季穿用盐与米粉熟制鞣革的连毛皮衣,老百姓自嘲"皮衣皮裤是穿戴,保暖防雨真不赖,下雨皮袄毛朝外,黑里睡觉顶铺盖"。本着物尽其用的原则,羊毛用来制毡大有用处,毡虽不比毯光鲜,在漫长的农牧时代,却是当地百姓识别贫富的标准,"满炕毡"属于殷实人家,"溜光席"则成了穷光蛋的代词。时至今日,不管你个人喜好如何,在城镇化、现代化浪潮的冲击下,不起眼的绒毡、绵毡、沙毡,在窑洞中尚存气息,皮袄柳庵早已难觅踪影,百姓保留下来的,也只有大碗喝酒、大块吃肉的那份豪爽。想来长年累月面对的是黄沙枯草,于是喝酒就成了职业,放牧成了业余。孤独中若能见上个人,自会少了阶级斗争那份警惕,多了几分热情。以至有说,上世纪末勘探大军来榆林,北草滩放眼几十里不见人影,饥饿难耐时好不容易找到一户民居,试图买点鸡蛋充饥,谁知主人不假思索两个字"不卖",究其原因无非鸡要下蛋、蛋要孵鸡老调调,当得知来人不是做生意而是解饥渴时,老乡不说价钱杀鸡款待。为人处世就这么简约,象域内的河流,由南向北从头道河子,一直叫到五道河子,没那功夫琢磨什么文艺范的名字。
  也许中看的地方不中用,这"一望黄沙,寸草不生","猝遇大风、疆界茫然"之地,谁知地下尽是黑色乌金,今日一吨煤已逾千元价格,榆阳自成开发热土,地上居民同样热力四射。如时,草原民族每遇大的天灾无以为继时,发疯似的一路向南杀将而来,只打土豪不分田地,掳掠而去之套路;与"边客"活跃在农牧两区套利之模式,都成了过去式。再也不能这样过,再也不能那样过,由自发到自觉,就有了叫响全国的榆林治沙精神!
  战火经年,军屯民垦,说来汗颜,这个叫榆林的地方,到上世纪中叶,早已名不符实,无林可言,汉代"水草丰美,土宜产牧"的景致,变成了森林覆盖率0.98%的不毛之地,荒沙面积达933万亩。与北方民族忽来忽走不同,毛乌素风沙可是湮城拔寨一路南扩,面对金戈铁马尚能抵挡一阵的长城,在狂暴的风沙面前已是自顾不暇,只能是沙进人退,流沙直抵鱼河峁。被视为固若金汤的长城,境内64%的墙段,被流沙掩埋,区内420多个村寨遭受沙埋侵害,史上"榆城三让"的悲催,让人类在大自然面前颜面尽失。清同治年,沙埋北城,无奈城退重修,榆林古城逐成北窄南宽之不规则形状。那些巡抚延绥建安36堡的总兵大吏,往往不以战功,而以防沙留名。如万历年间面对沙与城齐的困境,巡抚孙维诚被迫组织军民,清除城外积沙,被公认为本地治沙之始,说来令人唏嘘。
  1974年,榆阳补浪河女子民兵治沙连在沙地里挖坑栽柳
  上世纪五十年代始,榆林治沙由个人自发、官府随机式,转变为组织动员、全民参与的综合行动。政策上"北治沙,南治土",正面引导,持之以恒,一任接着一任干形成合力。特别是1983年结合无定河流域治理,下拨荒沙、荒山、荒沟、荒坡、荒滩"五荒地"使用权到户,50年不变;1984年县人大"到户治沙,谁造谁有"的决定,明晰产权,生态效益与农户利益直接挂钩,解决了治沙与成果管护衔接的大难题,开辟了治沙事业一片蓝天。模式上国家、集体、个人一齐上,"铿锵玫瑰补浪河女子民兵治沙连",几十年如一日接力治沙,成为一面旗帜,榆林县成为全国治沙造林先进集体。方法上飞播造林、拉水治沙、绿植固沙,陆海空全武行出击,山水田林路综合治理,农林牧副渔全面发展,创造了让全域流沙固定,林草覆盖率45%,羊子饲养规模150万全省第一的绿色生态新家园,更凝聚了面对生活困境不屈不挠、持之以恒追求人与自然和谐的精神财富。
  (三)
  榆林兴起,除了军事需要的人为因素,驼山之雄,榆溪之要,桃花水之美,则是天然要素。据险扎寨是军事要塞的起码要求,驼山山不在高,在毛乌素沙漠与黄土高原丘陵沟壑区结合部,已是有势可依。逐水而聚则是人类繁衍生存的不二选择。1994年3月15日《榆林报》披露,以榆阳为中心的无定河之北毛乌素沙漠区,有天然水储藏量11.4万亿立方米,相当于133.5个青海湖水量,仅榆阳区就有130个大小海子(湖),以至城北滩地有"蛤蟆一尿,就地起水"之说。水量丰沛的榆溪河,更是屯垦殖边的理想之地,城内的普惠泉桃花水,属重碳酸钙镁型饮用矿泉水,日流量1468.8吨,农耕时代足以满足全城人的日用所需。桃花水水质好可谓天赐,用浆水点制加工的纯天然豆腐,细嫩韧绵,远近闻名。榆林城女子一个个面容娇嫩,自带淡妆,桃花水自是首功。
  1962年骆驼队出城
  榆林有形的城墙、无形的故事,书写的是历史,发散的是烟火气息。时间回到明代,当新任延绥巡抚余子俊带一干人马坐镇塞北时,向强邻宣誓的是捍疆卫士的决心,这正是中华名族不屈不挠的铁血底气。这位"尽心边事"的地方官,不但"铲修边墙""数世赖之",还在考虑国防大事的同时,关注民生大计,在榆溪河红石峡处修广泽渠惠民至今。后世成化二十二年、弘治五年、正德十年"榆城三拓",南门外黑山上兴建凌霄塔,万历三十五年又在城北红山,筑长城最大烽火台镇北台。到明朝中期,蒙汉边境战火将熄,朝廷即在镇北台下修款贡城、易马城开放边市,迎来"万骑辐辏"平和景象,榆林城方有了"驼城"之称,亦出现"人烟臻集,店铺栉比"的热闹繁华。九十条巷道,连营四合院,中轴南塔北台六楼骑街"小北京",真有点"百千家似围棋局,十二街如种菜畦"的韵味。
  1978年南大街
  今天走进榆林老城,一定会被"咿咿哟哟"的榆林小曲所吸引,细细品来,北腔南调倒别有情趣。在豪放激越的信天游领地,有份温柔婉约的江南水乡丝竹响起,给人一种穿越时空的感觉,这种巨大的听觉反差,揭示出的正是榆林小曲在塞北落地开花的深刻社会背景。走西口的人流,五百里内不做官的官流,"浊酒一杯家万里"的戍边将士,在榆林形成多方人才汇集,多元文化交融的格局。史载康熙年间榆林同知谭吉聪好江南曲艺,带来浙江家乡一带歌伎乐器,为"不破楼兰终不回"的将士们带来了无尽乐趣,逐成"文艺其繁"的盛况。今考证榆林小曲,正是扬州清唱曲格调,在扬州清唱曲已演绎为扬剧的今天,扬州清唱的原始曲调却存活在千里之外的榆林,这正是文化之顽强与文化交流之奇妙。不过话说回来,榆林小曲来到塞外已350多年,尽管演出形式已由男扮女相假声假唱,转变为男女同台表演;由自娱自乐,转变为堂会演出或登台表演;骨干团队成员仍以城内小手工业者为主,更(Jing)哟(yue)等词汇的发音还保留古汉语音调。曲目多是儿女情长小调,乐器则琵琶、扬琴、甚至小碟,轻重武器都上,且词曲也有文人雕琢痕迹,这与信天游顺天而生、信天而唱的原生态作派格格不入,故流布范围仍局限在榆林城内,这倒成全了音乐流变的范本。
  榆林小曲
  与榆林小曲在塞上孤独自赏,大放异彩不同,榆林城内前卫新潮的市民作派,在陕北独树一帜,别无分店,也带来了很多误会,甚至有了被当地土著百姓 艺术加工的口惠实不至"榆林城干板"的文化形象,这缘于城乡之间放荡不羁农牧民,与有官宦背景体制内人士及经商从艺市民之间,不同频道交流的错位反应。试想作为 州府驻地、蒙汉商贸口岸,城内官员、驻军、商贩、附庸云集,自有游戏规则,"榆林城家"走南闯北见多识广,讲经说法形成反差。今举榆林城家言行斯文、追求体面、讲究礼节反被抑揄调侃三例,使人啼笑皆非。
  人与人之间发生矛盾当属正常,榆林城家有了纠纷,坚持君子动手不动口原则。见识过乡间女人吵架双脚起跳端起端落跳骂式,或单脚跺地叫骂式的阵仗,对榆林城男人有纠纷口中念念有词,双方抱臂"扛胛子"之范式,常被嘲讽为懦弱。遇上乡下人进城发生矛盾,城里人还在喋喋不休讲道理,对方早不耐烦,一阵拳脚已是过来,挨打了还不忘提示"还没吵怎就开打了?",好像打仗还得有过门。即使遇到此等情况,如实力不及往往也有借坡下驴的说辞:"你是打了我,打了我哥我定不让",好汉不吃眼前亏,其实是难得的隐忍。
  常在官府州外行走,把脸面看的大于天,即使落魄潦倒,"三天不吃饭,装个卖米汉"。有客人到上不了硬菜,硬着头皮七碟碟八碗碗先摆上,"没米么,有油嘇,借点炭,吃糕",架势不倒,以至有了"逛嘴油"的说法,吞糠咽菜,也要说肉腻放坏。摆汤弄水精致加工的汤道,本是榆林宴席上品,但在顾吃不顾喝的物质紧缺时代则成了吝啬。上世纪七十年代缺吃少穿,有日本进口化肥到货,化肥尼龙包装袋成了炙手可热的衣料,染涤后穿一件上衣四四正正倒也不赖,但包装字仍清晰可辨,以至有了"陕北老干部,穿的化肥布,前腔‘日本’,后背‘尿素’,‘含氮量46%’"的笑谈。其实,精打细算,粗料细做,成全了榆林美食,那芳香四溢的拼三鲜,巧夺天工的豆腐宴,"吃倒当铺"的粉浆饭,吃来上瘾的羊杂碎,足令来者咂舌称道。
  榆林四合院
  榆林城四合院建制多有门神、土地神之神祉,一般正房中堂既是客厅,也设神龛,厨房有灶神位,讲究点的逢初一和十五打醋坛、上香,既敬神祭祖,又等于卫生消毒,两全其美。正月蒸枣山、扶禄马,立春吃春卷,换季调中药,一年四季有条不紊,多讲究也成了穷讲究。榆林城神多庙多也是一大特色,不足三平方公里的城池,五六十座庙宇建筑,对神的崇拜,逐衍生出一种规矩意识。榆林城的五色匠人多,大都是服务军旅军转民流落到地方的,敬行业始祖成为习俗,行业约法三章,正是民间自治的一种自觉。近几年,榆阳区审时度势,经济文化齐发力,在夫子庙景区拓建陕北民俗博物馆、古代碑刻艺术博物馆、红色藏品陈列馆、脱模泥塑艺术馆、走出家乡的榆林人展览馆与文化中心"五馆一中心",新建了陕北民歌博物馆、季鸾公园等一批人物景点,让传统文化有了寄宿地,实属善举。
  言归正传,榆林毕竟是雄踞塞北550年的军事要塞,1986年即被国务院批准为第二批国家历史文化名城,真像段子调侃那样不堪,就不会有康熙"两守孤城,千秋忠勇"的题词了。榆林城典型的文化内核,是军旅文化升华的那份家国情怀和士之精神。崇祯十六年,风头正盛的闯王军挥师北上攻打榆林,激战七昼夜城破,面对告老还乡尤世威 的自卫队巷战七天,其惨烈程度可想而知,尤等守城将官被俘不降被杀。同治七年正月,总兵陶茂林率全城百姓官兵一致同甘苦,激战三天,拒挟击杀曾格林沁余威的西捻军于城外。横刀立马的彭大将军,则将两攻榆林不克,列为一生遗憾。
  张季鸾全家福
  被后世尊称为报界宗师、文坛巨擘的张季鸾,则将榆林人之士的精神演绎到了极致。张少时贫困交加,矢志求学并以官费留学日本。1908年回国后,任于右任创办的《民立报》记者,辛亥革命后,任孙中山秘书,负责起草《临时大总统就职宣言》,报道临时政府成立及孙大总统就职的电讯,是中国近代报业史上第一份新闻专电。因反对袁世凯称帝入狱,出狱专职记者事业。1926年,与吴鼎昌、胡政之合作,接办天津《大公报》,任总编,从此在新闻事业上开拓创新,开辟了中国报界的张季鸾时代。
  榆阳区张季鸾公园
  张季鸾办报秉承新闻准则,"人不隶党,报不求人,职业独立"成为坚守,"对政治,贵敢言;对新闻,贵争快"是为追求;其不党、不卖、不私、不盲的"四不主义"办报方针,让《大公报》声誉鹊起,在抗战中发挥了战场难以发挥的作用。张季鸾以一介书生撰写的一骂吴佩孚、二骂汪精卫、三骂蒋介石的"三骂"社评,开中国百年言论自由之先河。1941年5月15日,《大公报》被美国密苏里大学新闻学院授予世界最优秀报纸荣誉奖,张季鸾也因其崇高的事业成就和社会影响,与民国元老于右任、水利专家李仪祉,并称为民国"陕西三杰"。1934年张季鸾归里为父张楚林100周年所立《清故宁县知县张君墓表》,以国学大师章炳麟撰文并篆额、书法大师于右任丹书、苏州著名刻坊集宝斋镌刻,成就了文、书、刻"三绝碑"之国宝。而张季鸾以孱弱之躯,在国家危亡关头,埋头苦干、拼命硬干、为民请命、舍身求法,则为中华民族竖起了一座无形的精神丰碑。
  王六,大名王建领,1958年生,陕西米脂县人,国家级非物质文化遗产"陕北民谚"传承人。走上社会,分别从业工、农、商、学、兵,先后供职村、乡、县、市、省,长期从事陕北文化田野调查研究。出版《把根留住——陕北方言成语3000条》《留住祖先的声音——陕北方言成语3000条》(增订版)、《陕北民歌300首》(五线谱版)等专著;总撰稿并出品的全国第一部六集方言纪录片《陕北话》获2018年国家广电总局优秀奖并全国推荐。散文《又见核桃压枝低》被2014年陕西中考语文试卷列为阅读答问范文。
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西游记中的几位降魔高手我们知道西游记中妖魔众多,光唐僧师徒西去取经途中就有无数妖魔鬼怪,所以需要天庭和西天的神仙世界有无数降魔高手来降服他们。西游记中有无数降魔高手,今天我们就来盘点一下西游记中的几位降花盆里生的长长的小白虫子,恐怖今天上午我整理花盆给花儿浇水,发现我的吊兰花盆里竟然有细长的小白虫子,恐怖。不知道,该如何处理,我的做法是,立马把花盆移到室外。之前我总是养花,没有遇到这种情况,不知道该如何处理,冻饺子还是不如现饺子好吃啊。冻饺子还是不如现饺子好吃啊。昨天饺子包的多了,一次吃不完,就把一部分冻在冰箱里,今天中午把冻饺子煮了,我还是采取了煮冻饺子的办法,凉水下锅,还是不如现饺子好吃。下次还是少包一点,只这才是春天的样子柳树渐渐的绿了,花儿也要地开了。挺拔的杨树也长上的杨树毛,一切都在温暖的春风中苏醒了。到处开始花花绿绿,这才是春天的样子。孩子们也在院子里到处玩耍,嬉闹,一片欢声笑语。大人们也开始西游记中不那么坏的妖怪我们知道西游记中唐僧师徒一路西行取经,经历千辛万苦,种种魔障,无数妖魔鬼怪,历经无数磨难,走过十四个寒暑才最终到达西天灵山,取得真经。唐僧师徒西去取经途中遇到过无数妖怪,有的是天庭西游记中牛魔王的雄厚实力和家业地盘我们知道西游记中孙悟空乃天生石猴,第一个钻进水帘洞中被群猴尊为猴王,想摆脱寿命尽后就死去的命运,就听从老猴建议云游四方寻找高人神仙求得长生不老之术,最后他在西牛贺洲灵台方寸山斜月三童年记忆中的水果罐头我的童年是在农村长大的,在那里我度过了无忧无虑的童年生活,那里有我许多的美好回忆,至今记忆犹新,至今记忆起来仍觉熟悉,温暖,亲切和感动。我的童年记忆中有很多老物件,老商品,老零食,童年记忆中的善良的人们我的童年是在农村长大的,在那里我度过了无忧无虑的童年,那里有我很多美好回忆,让我至今记忆犹新,让我回忆起来仍觉熟悉,亲切,温暖和感动。我童年周围的人们都是淳朴善良单纯纯洁的人们,虽童年记忆中的夏天的冰棒我的童年是在农村长大的,在那里我度过了无忧无虑的童年,那里有我很多美好回忆,让我至今记忆犹新,回忆起来仍觉熟悉,亲切,温暖和感动。在我童年记忆中有很多人,很多事,很多老物件,老商品不太会说话?击中953万人的情商焦虑一个人的可能性,都在他开口之后的话语里。这句话,出自黄执中之口。他是奇葩说第三季的冠军,凭着过人的说话技巧身价千万,每天都有企业捧着大把钞票拜托他培训自己的员工。很羡慕吧?但是这个我不光容貌焦虑我还经济焦虑技术焦虑成绩焦虑审美焦虑社交焦虑友谊之光像磷火,当四周漆黑之际最为显露。友谊既不需要奴隶,也不允许有统治者,友谊喜欢平等。朋友就是把你看透了,还能喜欢你的人。不要靠馈赠来获得一个朋友。你须贡献你挚情的爱,学习怎样
改变一生的读书笔记既然不完美,不如做自己既然不完美不如做自己每个人其实都不完美1意识到不完美之害2承认缺憾3不要太在意他人的评价4别把自己看的太重做回本色是自我你不需要按他人的期望值来安排自己的人生,更不需要为满足他人的学校老师有哪些公开的秘密1作为语文老师,碰见学生名字不认识真的很尴尬怎么办呢?我同事教了我一个非常狡猾的办法。那就是隔过去,不念。等全部点完名,问一句还有谁的名字没有点到吗?这时候学生会站起来,就再问你叫晚上不吃饭真的能够减肥吗?对于你目前的情况,作为一个成功干掉20斤脂肪的人告诉你晚饭不吃还是很受罪的!!!而且不吃晚饭减肥,时间一长,对胃不健康。首先,要明白减肥的原理是什么?之所以肥胖,你吃进去的热量大于一起来get瘦肚子的小妙招吧你是否会羡慕身材紧致结实肚皮捏起来只有薄薄的一层的健身达人?低头看看自己的肚皮,轻轻一弹抖三抖。害,减肥难,减肚子更难,但其实谁的肚子都有赘肉,想要减去肚子上的赘肉就做到了以下几点你为什么总是瘦不下来?发了多少次誓言这次一定要减肥成功,最后却不了了之办了多少张健身卡,三天打鱼两天晒网,最后到健身房倒闭还没用完信了多少民间偏方,各种大法加身,人没瘦下来,还营养不良又憔悴究竟是哪个打瑜伽点亮我的生活(二)每次跟着他们唱瑜伽语音时,总会十分的开心,从他们脸上发自内心的微笑及真诚的祝愿中我没有理由不开心,没有理由不相信语音的净化作用。跟着乐器的声音,和着音乐的调调,唱着一曲曲语音,将自瑜伽点亮我的生活(一)对于瑜伽的爱我也说不清是从什么时候开始的了,只是觉得慢慢地我发现自己早已经离不开瑜伽,离不开瑜伽语音了,我的生活中充满了瑜伽的味道。我很庆幸,我遇到了他们,一群同样热爱瑜伽的朋友,瑜伽点亮我的生活(三)瑜伽语音中有一首歌,名叫一根青草,它教会了我谦卑,人就应该像一根青草一样,谦卑的活着,其实这与老子在道德经中所倡导的差不多,谦卑地向他人学习,即使一个所谓的坏人也还是有他的可爱之处寒假没时间带娃?用这招,让孩子边玩边学小朋友们都放假了,在职家长们还在上班,就是放假了,忙着清扫,忙着聚会寒假没时间带娃,总得让小朋友自己玩,不然,娃儿们分分钟就得把家里翻个遍小朋友上幼儿园或者小学啦,儿时的玩具已经不携手同行共筑梦想徐州中学首届家长委员会成立大会为了进一步加强学校与家庭教师与家长之间的密切联系,促进学校的建设和发展,达到学校家庭共育学生的目的。徐州中学首届家长委员会于9月19日上午正式成立。张必忠校长李建国书记霍伟东副校长相聚七中,遇见更优秀的自己徐州七中高一年级部金秋九月,我们在美丽的七中相遇,携手同行,踏上新的征程,开启新的篇章。遇见更优秀的自己。一遇见严于律已的自己不以规矩,无以成方圆。在开学第一课上,班主任给我们介绍了高一新生该如何应