瑜伽点亮我的生活(二)
每次跟着他们唱瑜伽语音时,总会十分的开心,从他们脸上发自内心的微笑及真诚的祝愿中我没有理由不开心,没有理由不相信语音的净化作用.跟着乐器的声音,和着音乐的调调,唱着一曲曲语音,将自己的心完全的沉浸在瑜伽语音之中,你没有必要在意你是否走调,你是否懂,别人怎样的看待你,你尽管做好你自己,将自己完全的归于自然,回归最原始之态,,面对自然之景,有时是青草一片,有时是林荫之景,有时又是河边之景,让我们在拥抱自然的同时,感受到自然对人类的赠与,,远离世俗之扰,抛却一天的烦恼与疲惫,此刻只有你与瑜伽语音.当你深入的去了解语音,感受语音,听语音时,你会发现你的生活慢慢充满了阳光,就像瑜伽老师对我们说的我没有办法向你描述语音真的作用,它需要你的实践.实践是检验真理的唯一标准,我刚开始也是怀着怀疑的心情在尝试,但现在的我是深信了,因为我从中得到了很多好处.
首先我不得不承认,过去的我有点小小的不知名的忧愁,会因一件小事而耿耿于怀好久,但是现在的我却是微笑代替了忧愁,生活中的我开始学会了对自己微笑,在我不开心的时候听听瑜伽,我的心情就会渐渐地恢复,在起床时对自己说句哈利波.还有什么值得我去生气地呢?
李爱玲那个常骂我傻的人走了那个常骂我傻的人走了文李爱玲深秋雨后,变天了,很冷。每逢变天,父亲就会给我打电话变天了,降温了,加衣服,别犯傻。那时,我或许嘴里嚼着口香糖在电脑前写东西,或许跟朋友进行所谓的应酬,
张帅鸢尾花的忧伤鸢尾花的忧伤文张帅午后,莫飞和女儿对坐于落地窗前,一人一杯奶茶,有一搭没一搭地聊着天。阳光羞羞答答地透过玻璃照射进来,一地斑驳。阳台上的鸢尾花开出了一片紫色的海洋。女儿已经十五岁了
张玉涛椿香记椿香记文张玉涛清明过后,谷雨将临,温润的江南早已司空见惯了春水碧于天,画船听雨眠的美景,然而塞北,春天才正如睡美人之刚被王子吻醒,眼神迷离间,一个哈欠,一个懒腰,春色即开始日新月异
徐欢王振和他的那些家庙王振和他的那些家庙文徐欢在蔚县,有一个在历史上地位非常显赫的人物,他就是王振。可尴尬的是他是历史上一个不光彩的群体太监中的一员。明朝时期重用太监,尤其是永乐皇帝朱棣,他在靖难之役后
白薇细小的春天细小的春天文白薇三月的日历里有惊蛰和春分。黄帝内经里说春三月,天地俱生,万物以荣。此时的江南一定已是草长莺飞烟柳如织了,而我位于华北平原的家乡,清晨的风依然寒冽,路边的行道树缄默无
刘仓三哥是我刺心的痛三哥是我刺心的痛文刘仓一刺心的痛在单位值班,我是不能过早入睡的,说不定下一刻就要火急火燎地出警。我漫无目的地翻看手机,打发着时间。不知道怎么的,我今天心神不宁,看什么都不入脑。突然
李占萍我为什么要旅行我为什么要旅行文李占萍古人说,饱暖思淫欲。我说,饱暖思旅行。有人说,旅行是从你待腻的地方到他待腻的地方去。对,熟悉的地方没有风景,熟悉的人没有美丑。熟视无睹,感觉迟钝,审美疲劳。就
王殿君海瑞罢官海瑞罢官文王殿君纠结了几个月的海瑞在递出辞职报告后,虽有一丝不甘,但更有一种神清气爽如释重负的感觉。让海瑞生出辞职念头最主要是他上初中的儿子。那是在一堂政治课上,老师讲完课后,十分
孙丽君春天的野菜春天的野菜文孙丽君三月来了,惊蛰一到,万物萌动。说实话,每个季节的交替转换,我的心都会跟着小小悸动一下,也很想学学古人的样子伤春悲秋一番。只可惜,我出生的地方被砌在了长城外,属于塞
孟宪丛轩辕湖前的穿越轩辕湖前的穿越文孟宪丛从我伫立在轩辕湖前那一刻起,心中就如湖水般泛起漪澜,敬仰崇拜之感油然而生。史海沧桑,几度沉浮,岁月为这汪湖水装扮了神秘的色彩,留下了多少远古的厚重,延伸出的一
耿森荣花是花,梦非梦花是花,梦非梦文耿森荣不能面朝大海,也不去周游世界,只在家里喂马,劈柴,一如既往地关心着粮食和蔬菜,闲来醉望云起,坐看四季花开,是不是可以像海子说的,做一个幸福的人?恒山东连太行,