解释一下运动是如何给身体带来好处的最近发的关于运动的文章比较多，有小伙伴问我，好处我们都知道了，是啥原理？我今天就举例解释一下。不想写成科普文，我尽量用土味语言解释。我们知道，我们身体机能的正常运转，依赖于血管输送
散文我爱我家阳光洒窗，亦或细雨织帘，雪花纷飞，温暖的灯，飘香的饭菜，更有令人心安的目光，欢笑，熨平一身疲惫，家，是温馨的港湾，遮挡了外面的风风雨雨。拥有一个舒适自然，赏心悦目的家，是每个人的追
散文夏日恬静初夏，风轻漾，微微送来木叶浅香，有绿荫小径，有青涩的果实，更有一墙一墙悠悠飘香的蔷薇，盛放在夏的光阴中。时序不急不缓，按照自己的节奏翩然而来，总有一些执念搅动心底，脚步仓促，不知在
小小说嗝儿嗝儿来翔知道这并不是饱的，因为他从昨晚到现在根本没吃一粒饭。他坐在这张座椅上已很久了，从八点到九点，从九点到十点，现在是十点半左右。而他的心思全部集中在怀里的黑皮包上。公园里人开始
接受自己的不完美，努力创造自身价值。容他人缺点，学他人之长一个过于执着的人，往往也是一个完美主义者。他会希望自己的人生如同白玉一般，毫无瑕疵，一旦染上了什么污点，就会在意得不得了，只知道一味地盯着污点，而忽略整块白玉的纯洁。实际上，人生本
刘光辉中奖记刘光辉戴着口罩，顶着鸭舌帽，觉得不够严实，又从柜子里翻出那条几年不戴的围巾，接着一副墨镜画在脸上。齐活。看着镜子里的自己，绝对没人认得出来。把上衣内兜里的纸拿出来再看看，手机又百度
耐心丢了，焦虑也就来了今日阅读的人人都能用英语里，作者提到当然，我见过最多的，也最可悲的是那些人他们永远不相信自己所有的问题就出在自己从来都不肯耐心把最基础的东西弄清楚弄明白。我表示赞同。目前我自己就处
焦虑现代人的通病世界上有两种病人，一种是真的生病了，而另一种是认为自己得病了。前者是身体出了问题，后者是思想出了问题。曾经有过一段日子，我一直以为自己生病了，总是会莫名的感觉心口有点闷，躺在床上一
小结一下上半年2021年又快要走过一半了，这小半年，你有得到什么吗？最让我自豪的是我看完了两本实体书，现在已经习惯每天看书的节奏了。我的大脑更能够进行一些深度思考，不会像以前一样被快餐文化侵染。
卷文化的潮流下，竞争激烈复杂，农村孩子还有机会逆袭吗？关于城市和农村的教育差距话题早已经老生常谈，不再是什么新鲜事了。今天再次带入这个话题无疑是放在了特定的环境之下。例如现在的卷文化盛行。大多数的人都会存在一些疑问。在这样的一个大环境
明星登上试卷，肖战次数频繁，学生学习热情高涨，根本停不下来随着00后甚至10后的孩子们长大，对于喜欢的人的定义似乎不像我们80后的那一代，现在的孩子们有着他们对于喜欢的人的定义。他们更偏向于有颜值，有形象的喜欢的人，有才气的小鲜肉。不像我
跳广场舞，是大爷大妈们最好的运动。大爷大妈扭起来跳广场舞是大妈大爷选择最多的运动方式。为什么说它是最适合大爷大妈们的运动呢？有以下几点。第一，跳广场舞的动作幅度相比一些其他运动方式的幅度小，强度弱。最适合老胳膊老腿不常运动的大爷余生，该为自己而活当我们步入中老年行列，人生已经过半。怎样过好余生？真该认真的想一想。再不可以昏昏噩噩的度日了。对于时光，有一句话说得好好像我兜里装着许多钱，用也用不完。有一天，突然发现我的钱所剩不教你自制美白润肤的，四白面膜所谓四白，就是白芍，白芨，白芷，白茯苓。想必大家都很熟悉。四白面膜中的制作方法很简单，将以上的几味等量打磨成粉。然后用蜂蜜调匀，放于冰箱中冷藏。要等半个月后再用。四白面膜的顾名思义大龄剩女回家过年的尴尬和无奈在外面工作的大龄剩女，每次一道过年回家都很害怕的，每年过年回家都需要很大的勇气。回家被催婚，乡里乡亲碰到都问那么大了还没嫁人，别人投来异样的眼光。亲朋好友的盘问和替自己着急。内心对孩子心理不成熟，在学生时期盲目攀比，应该这样克服新来的朋友，记得点击右上方红色关注1。什么是攀比？所谓攀比（CompareWithTheHigher），是指不顾自己的具体情况和条件，盲目与高标准相比，从而做出不顾客观条件的行为。东北第一场大雪，刚拍的，太美了吧世界上最遥远的距离，是我在南方30度的天里裸着腰，而你在东北的暴风雪中裹着貂。这几天，当南方热回了夏天东北多地，大雪却翩然而至，刷屏了朋友圈，还喜提了好几个热搜。光看照片，简直让人你能不能提高沟通能力，取决于你是否掌握大脑这三种沟通模式在与别人沟通时，你有没有碰到以下问题明明你说的是这个意思，别人却理解为是那个意思别人的话语就是表面上的意思，你却觉得对方话中有话有些事不管你怎么解释，对方就是不明白你表达的意思为什每天坚持做这7件事，升级你的大脑，你会变得越来越聪明为什么有些人学什么都很快，而有些人一旦学点什么，大脑就各种抗拒呢？我之前写了很多如何提升大脑认知的文章，尽管也挺受读者欢迎的，但那些提升的技巧，并不是每个人都能够每天坚持去做。问题银行卡在5月28号，不知道谁给转进一万五千块钱天上掉馅饼的事真的会发生。同事工商银行卡在5月28号，不知道谁给转进一万五千块钱，扣掉了税就一万四千多。昨天支付宝自动扣银行卡还花呗才发现，因为她卡里原本没有钱，准备注销的卡，因为你迟早会明白，女人的爱，藏在这些称呼里爱情之于女人，就像是雨露之于植物，河水之于鱼儿一样重要。可即便爱情如此重要，女人却很难鼓起勇气，直言内心深情。女人的爱，往往都是润物细无声的，她不会大张旗鼓地诉说爱，只会在悄无声息你早晚会明白，真心爱你的人，是控制不住自己的一直以来，你都在找寻着那个可以陪伴自己走到白头的人，却不知他其实一直都站在你身后，只要你一转身，就能看到他。虽然他从未直言过内心的深情，可他的默默守护，早已说明了一切。虽然他从未得