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跳广场舞,是大爷大妈们最好的运动。大爷大妈扭起来

  跳广场舞是大妈大爷选择最多的运动方式。为什么说它是最适合大爷大妈们的运动呢?有以下几点。
  第一,跳广场舞的动作幅度相比一些其他运动方式的幅度小,强度弱。最适合老胳膊老腿不常运动的大爷大妈们。老年人运动要适度,不然容易扭伤了胳膊腿,适得其反。
  举两个例子,都是我的邻居,一个是大妈,一个是大爷。那个大妈喜欢一项运动,就是在树叉上打提溜 ,我说的大家都能明白吧?她活动的幅度比较大,有一次就拉伤了胳膊,好久都不能动。
  还有一位大爷,喜欢单杠运动,有一次不小心摔了下来,摔成骨折,还做了手术。
  所以,这个运动不能跟风走,要看看适不适合自己。但是如果不运动还不行。比如,某一天,你突然一扭腰,就不能动了。这个就是你长期不运动,关节"生锈"了,一动就坏了。有人说,我每天做家务,就是运动啊,做家务不能等同于运动。
  可见,这个跳跳广场舞是最适合中老年朋友的运动了。
  第二,跳广场舞可以锻炼大脑的思维能力,因为每个动作的衔接,你要思考,这就锻炼了你的思维能力,还有记忆能力。
  第三,广场舞音乐的节奏感很强 ,让人有跃跃欲试的冲动。音乐的韵律美,还可以愉悦身心,何乐而不为呢?
  所以,跳广场舞是最适合大爷大妈们的运动了,那就赶紧扭起来吧!

正值高考季,看考场外虔诚叩拜的身影,胡乱写点考场之外的文字高考这个话题,在目下是非常热的。原因自然是因为这高考正在进行中。一个正在发生的故事,往往总能引起人们的极度兴奋,这也是人间常理。说句老实话,我的内心对此却很是不以为然。回顾从小学到写作者不一定天赋异禀,但一定有些别人身上没有的韧性坚持写作快一年了,我一个毫无天赋也没有背景资源的小白,靠着对写作的挚爱写下了30万字。因为写作,我收到了许多善意,很多读者给我留言鼓励,这是写作路上的动力。身边的一些朋友和网上的读女孩子更需要写作的几点理由随着自媒体时代的到来,给了每个人平等表达的机会,这是普通人写作的黄金时期。自媒体写作不受时间空间的限制,只要你发自内心的喜欢写作就能找到自己的受众。比如许多学生党宝妈就是通过写作打要我来捧场,给个理由先要我来捧场,给个理由先!在当下的社会氛围和环境里,大家开个会,聚个场,有了啥事儿,互相站个台捧个场,是经常发生的事情,当然也不是什么了不起的大事儿。在很多人那里,这是再正常不过的一像克拉克一样凝视宇宙,直面人类的渺小与伟大20世纪科幻三巨头阿西莫夫海因莱因阿瑟克拉克是科幻文学上的三颗明珠,哪怕直到今天,他们三人创作出来的作品依旧闪闪发光,思想的浩瀚和深邃依旧是许多后续科幻文学者所不能达到的高度。阿西爱你的理由爱你的理由爱你有一万种理由从来没有对你说出口把一切存在心中的话语化做每日默默的相守曾经爱你青春的年华,容颜的俊秀还有我们一起褒过的电话粥现在爱你唠叨的关怀,温暖的笑容还有你做菜的火恐四记(二)他左转,过了中间线,开向大门。还在马路上呢,一辆白色SUV拦腰驶近。他下意识地看了看,车保持着原来的速度。他奇怪地扭着脑袋,看那车箭一样射来。近了,更近了。他一手使劲摁住喇叭,在车喜四记(三)他在客厅玩儿玩具汽车。厨房里奶奶在洗碗,水流碗盆磕碰脚步,声音很响。但那是属于奶奶的声音。除了这声音,屋里安静,紧闭的门外安静。妈妈是不是上班去了?走之前的拥抱呢?他放下玩具,转着怒四记(三)候场的时候,其他同学嘻哈运气走动模拟手势。他对着墙,拿着修改成花脸的两页演讲稿纸,喃喃自语,消瘦的脸上凝重严肃,眼神丝毫没有在意周围动静,耳朵也没有听到任何调侃讥讽似的。西服紧了些怀习惯迷惑于表象之美我们是很容易给表象迷惑的,很多事物都是看上去很美,于是就推测它是美的,把自己的美好情感灌注进去,附加上去。我们习惯了自己哄骗自己,自欺欺人,于是变得很愚蠢迷茫痛苦。智慧就是还事物(交友不慎,会给人造成灾难性后果在人生中,因为交友不慎,带来的灾难性后果的例子很多,可很多人还是步后尘而不顾。为何人们会重复犯一些低级错误呢?这就是很多人懒惰的思维,往往看人看表面。不深究人的内在。曾国藩说人的一
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