如何放下不愉快的过去?
爱情,本就是一个矛盾体的存在。
喜和忧都,会伴随着自己。
和自己相爱的人相守到老,那便是喜,当被爱的人抛弃的时候,那便成了忧。
所以,想让自己生活的幸福,就不要过度纠结不属于自己的东西。
放下一个人的过程,远比你心里一直观念一个人,却得不到会轻松的多。
也许,有不少的人认为,自己付出了就会有回报,只要自己愿意等下去就会有结果。
可生活是现实的,人更是物质的。
对于要离开你的人来说,既然想要脱离你,就说明你和他真的没有可能。
他对你没有了往日的激情。
你的死缠烂打,不但不会引起他的怜悯,更会让他对你产生厌倦。
所以,现实中的自己要明白,爱情讲究的是两厢情愿,爱而不得的时候,放下会是最好的选择。
虽然当下的过程会让自己产生痛苦,可是这种痛苦是短暂的。
如果自己不去放下,那么余生都要活在痛苦中,度日如年。
只有放下,才能拯救自己。
不再去和对方有联系。
忘记一个人,时间会是最好的证明。
世间没有自己忘不掉的事情,只是时候未到罢了。
很多时候,我们都擅长把自己困在与深情苦海之中,让自己不断回忆曾经的点点滴滴,反反复复的折磨自己。
曾有位朋友,因为失恋,每天都沉浸在痛苦之中,她觉得自己好像失去了全世界。
可是随着时间推移,不再和对方有任何联系,她也没有逼迫自己去放下,只是选择了心里重心的转移。
最后慢慢的被淡化。
《从你的全世界路过》有句这样的话:
"每个人的记忆就算一座沙城,时间腐朽着一切建筑,你步步回头,却只能往前走。"
所以,在感情中,有些人注定会是自己的过客,强求不来。
那么,就把自己的一切交给时间,不再去联系。
让自己更优秀起来。
人只有站得高,才能看得远。
当你自己越来越优秀的时候,你会发现现在的自己和他早已不同一起跑线上。
你们之间的看待问题的三观,不再会有那么融洽。
在未来的某一天,你会有更好的人在等待自己。
在感情中,你与其把自己所有的时间和生命,浪费在一个没有必要的人身上;
还不如让自己变得很优秀,生活得很幸福,成为身边人的竞争力。
只有自己现在的生活足够好,才能和自己过去的经历进行告别。
在电视剧《我的前半生》中,罗子君面对陈俊生的变心,她当时也是陷入了生活的盲区。
一向养尊处优的她,不知道自己带着个孩子的自己该怎么去生活。
可是当她真正把所有的时间,都用在提升自己身上,从最初的小店员做起,慢慢成为公司里的经理。
她发觉离开了曾经她所认为的依靠,依旧可以过得很好。
后来,她的坚持不懈塑造自己,让自己成为了人群中闪亮的人。
并且她的前任,也投来了刮目相看的目光。
所以,放下一个人,你的成功转身,才能换来许久不见的一次问候"好久不见。"
那时候,便真的是放下了。
寻找新的感情寄托。
心理学家曾讲:放下一段感情,那便是情感转移。
我们都知道相爱容易,可相守难。
两人的缘分到了尽头,那就真的结束了。
情感的世界里,讲究的是你情我愿,而非强求。
大学时期的室友,她和自己谈了好几年的男友分手了,每天都郁郁寡欢。
可是直到遇见了她现在的丈夫。
她现在的丈夫,是在她大四那一年和她相识相恋。
那时候她还不愿意接受新的感情,总是有意无意地拒绝他的好。
可是一份长久的痴情,让她渴望温暖的时候遇见,总会抵挡不住,就这样在一起了。
时间没过多久,她过成了身边人都羡慕的样子。
其实,这就是情感转移。当自己无法抹去心头的爱情时,就换一个人,让他来代替自己心中缺失的情感部分。
有人或许会说:那岂不是这个人成了替代品。
其实并不是,这只是人之常情的事情。
一段感情的失去,总要有新的一段感情来代替,人不能总活在过去。
张爱玲曾说:放下一个人,最好的方法便是时间和新欢。
所以,在时间的冲刷下,让自己成长起来,优秀的成为身边人的骄傲,别人自然会靠近。
在岁月的见证下,总会有一个更好的人,在等待自己。
自己用幸福的心态,和现在的他生活下去,那么自己就真的把从前的他放下了。
文章来源于/公众号:清醒Sober
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