心理学有一种人性叫见不得别人好,有一种心理叫自卑
人怕出名猪怕壮,人红是非多,即使不红也会碍人眼。
有人说,这个世界上,有两种东西,最不能直视,一个是太阳,另一个,便是人心。
人心如同骄阳,是我们不可直视的东西。
盗墓笔记里吴邪的三叔说:"世界上最可怕的不是鬼神,而是人心。"
一个爱指责别人过错的人,自身也必然有过错,甚至是相同的过错。
一个嘴巴上总是是非的人,内心多数也是浑浊的。
我们希望自己过的好,无论是精神层面还是物质层面,都希望自己过的好。
趋利避害是动物的本能,人也是如此。
当我们身边的朋友、亲人或者是同事有一天你突然发现,对方的生活或者是事业还不错,多少都会有些羡慕。
然而有的人会出现极度的心理不平衡,所谓心理失衡,那么有点酸酸的嫉妒了,再往后那么有可能是羡慕嫉妒恨。
关于这样的心理现象,更多的可能是因为自卑引起的。
嫉妒是包含自卑、敌意和怨恨在内的情绪合体。
羡慕是抽离了敌意的善意嫉妒,而敌意对于嫉妒来说则是必要成分。
除此之外,也有人从更深层次解释了导致嫉妒的原因,例如认为:
嫉妒源于某种被破坏的优越感。
我们从小到大听了太多的俗语以及口口相传的老话。
你看看邻居家的小王,人家以前和你一样,现在混的比你强。
你要为我们家争口气啊,你可是全家的希望。
佛争一炷香,人争一口气。
你以后要努力,不然怎么对得起你的父母?
类似的语言太多太多,在敲字的时候,敲得我的内心都沉重了起来。
从小就被这些语言淹没,小小的肩膀承受了太多原本不在那个年纪应该承担的。
随即我们就会担起了所谓的"责任",因为说这些话的人,多数是我们的至亲,也或者是八竿子都打不着的亲戚。
这些语言随着时间的积累,随着耳濡目染,逐渐深入自己的潜意识,长大成人后,这些已经深深烙印在生命里。
而这些打着"为你好"的语言,对一个人产生了深深的影响,要么自卑、要么自暴自弃,要么是:把自己无力的感觉感受,投射到外界,攻击别人。
人的情绪需要出口,向内攻击的人慢慢变得抑郁。
向外攻击的人,成了搬弄是非,甚至是为了缓解自己无能的焦虑,去造谣,散播谣言。
这个世界上,总有一些人嫉妒缠心,无法接受自己就是不如人的事实。
有心理学者研究:嫉妒的产生于俄狄浦斯期,在孩子的世界里,出现了一个叫爸爸的男人,总是粘着妈妈,晚上还要跟她睡觉:
这个人太讨厌了,居然抢走了我妈妈(食物)!
嫉妒背后,是担心失去客体爱的焦虑。(精神分析的角度)
多数人在孩提时代,多数是以自我为中心,一旦失去了这个中心位置,那么带来的是焦虑,不被关注、不被爱、自我价值感低的这种感受,这对于孩子无异于失去了与这个世界的连接。
既然我得不到,那么我可以试着毁了它!
我们紧抓着一个东西不放,可能是内在有一种紧张和恐惧,因为这份紧张和恐惧,有的人做出了逃避的举动,有的人则做出了破坏的行为。
许多电视剧、电影里会看到这样的桥段
电影《大话西游》里,牛魔王想要除掉至尊宝,紫霞为至尊宝挡下了牛魔王的攻击,牛魔王的内心里:
得不到的,我就毁了TA!
奥地利心理学家阿德勒在他的《自卑与超越》中指出:
"我们每个人都多少有点自卑,我们都希望自己所处的环境能稍微好一些"
我在这加一句:要是比其他人好,那就更好了。
嘴巴上尖酸刻薄的内心到底有多苦?
还记得2011年的那个青春被烈火灼伤的事情么?
现实的悲剧,源于少年畸形的追求:得不到你就要毁了你。
2011年9月17日下午,与周岩同在一所中学读书的学生陶汝坤因求爱不成,携带打火机油来到周家,趁周岩不备,拿出准备好的油浇到受害人头上并点燃焚烧。
半分钟不到,整栋楼响彻她的尖叫。
被烧后,周岩经7天7夜的抢救治疗才脱离生命危险,伤势极为严重,一只耳朵也烧掉了,烧伤面积超过30%,整个人面目全非。
如果在他在伤害周岩时,配上话外音:
"我得不到,你们谁也别想得到,我得不到的,我就是要毁灭!我要……"
同时,另一个声音在呜咽:
我想得到爱,我用这样的方式证明自己是这个世界的中心,我配爱。
毁灭式告白分两种,一种毁自己,一种毁别人。
告白者一般性格内敛,习惯沉默,平时不大与人沟通,情感爆发起来却猛烈而决绝。
经常看到因为失恋殉情的事件发生,这是自毁的模式。
不管是"自我奉献"还是"控制",他们都对自己存在着严重的认知偏差。
"我那么失败,果然没人喜欢,不如从这世上消失吧。"
"居然不接受那么优秀的我?除了我,还有谁能配得上你。"
这是过度自负,也就是自卑到一定程度了。
嫉妒是一把刀,最终不是插在别人身上,就是插进自己心里。
看不得别人过的好,失去了看见自己需要成长最好的时机。
当我们看到别人的好,心生嫉妒时,我们被嫉妒、羡慕的情绪掌控,却错过了看见自己不足,错过了给自己身份的定位。
不能清晰的看见自己,不懂得如何调整自己,提升自己,只是在自己的情绪里,怨天艾人,甚至是把所有的一切,推卸自己不上进的责任。
人这一生能为自己负责的,只有我们自己,自己的事还得自己成全!
所有的情绪,都只和自己有关,羡慕也好,嫉妒也好,甚至是因爱生恨也好,需要我们看见背后真实的需求是什么?
是希望被爱,是希望自己值得被爱,通过外界的回应给自己一个所谓的存在感。
下等人论是非,中等人谈问题,上等人谈格局。
关于这个问题,也许清华校训就是最好的回答,那就是:
自强不息,厚德载物。
(《周易》中两句卦辞:"天行健,君子以自强不息";"地势坤,君子以厚德载物"。)
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