弱肉强食的世界,最不需要的,就是自我感动式的心软。 好人难做,但做个"烂好人"就很容易多了。 「人争一口气,佛争一炷香」,面子是国人绕不开的一个问题。 面子可以是尊严,却绝不是虚荣; 可以是傲骨,却绝不是傲气。 过重的自尊来自东方哲学熏染,中国佛、儒、道家文化是有厚重耻感内涵的,造成了中国人高度重视做人的"礼仪、节气",高度重视人的"脸面",这些文化深深影响着一代又一代人的思想和心理。 而现代社会仍然很讲究"面子工程"的。 可以说"人活一张脸,树活一张皮"是中国人的集体无意识情结。 中国文化中"面子":他人眼中的我,即你做任何事情要顾忌面子、做得体面,不能让别人在背后戳你脊梁骨,你得顾忌自己的行为对他人的影响,以及他人对自己的看法。 这是文化所形成的人际行为规范,本质上是人的自尊需要。 为什么不要面子会比要脸的人更容易过得好? 基于一个基本的逻辑,不要面子的人起码在表达自己真实的需求,而要面子的人,一开始就放弃了自己的需求,没有尊重自己的内心。 其实不少人存在这样的问题,很多人出现心理问题。 俗话说"一碗米养恩人,一袋米养仇人",古人真的把人心看得很深很透了。 不难想象,老好人靠着一味的迁就和取悦建立起来的关系一旦面临冲突,或是取悦戛然而止,就会不堪一击。 一种普遍的现象是,正常情况下,如果一个朋友拒绝了我们的要求,我们一般不会生气; 但如果一个从不说不的老好人拒绝了我们,我们反而会不爽。 我曾经的一位同事,在新入职的时候,每天几乎是第一个早到的,到了以后她会把同办公室所有同事的杯子洗了,然后去倒上温水。 刚开始的时候,大家都很感谢,觉得小姑娘挺会来事,也挺勤劳的。 这样的情况在一个月后出现了不同,小姑娘到公司没有以前那么早了,也不再给其他同事倒水了。 再后来,想必大家都懂得。 层次越低的人,越好面子?我呸,没有的逻辑! 有里子才能有面子,只重面子的人,最后连里子都会输掉。 层次越高的人,越爱里子;层次越低的人,越好面子。 上面这句鸡汤有没有道理呢? 在我看来一点营养都没有的鸡汤。 还不如饭店倒掉的泔水有营养。 在这我们个世界上,可以会被简单地分成"好人"和"坏人"。 好人,往往是主动利他的人,他会利己又利人,甚至是毫不利己、专门利人。 坏人,往往是损害他人的人,损人利己,甚至不利己也要损人。 一个人宁可在心里装一个对自己的迫害者,也不愿意自己没有关系。 "讨好"是以压抑自我为代价,他必然会逐渐感觉是在为别人而活,会逐渐产生拒绝别人的愿望,但他欲拒不能。 因为他内心的弱小与不安全感,使他无力承受"万一被拒绝"的后怕,他潜意识的"讨好"欲望,使他还不愿丧失他人的好评和好感。 惟有"讨好"能感觉自己是好人,也惟有实现"讨好"才能免除他社交中的焦虑。 要拼命的维护面子,是因为内在的自我没有真正的建立起来。面子,可以让我们掩盖匮乏脆弱的自我。 面子,是假装自己在关系中被满足。 面子是自我认同的一面镜子,通过外在的炫耀、展示、甚至是委屈自己得来的一种外在认可。 里子,我们对关系渴求的真实感受。 我们对爱、归属、温暖的真实需求。 我的内心是否有个人可以无条件的爱我,肯定我? 如果有,外界的看法就相对没有那么重要,这种内心的稳定,用精神分析中客体关系理论来描述的话,就像是内心住着一个爱的人。 这种爱,是最初母婴关系和其他养育关系中的爱,当这种被爱满足时,自我就会去追寻自己内心的声音,当这个爱匮乏时,自我就只能追求表面的、形式的尊严。 那些在童年没有得到足够爱的人,成年后极度缺乏安全感。 无论他们读了多少书,拥有多高的社会地位,物质生活多么富裕,但那种缺失的安全感会在夜深人静一次次袭来。 他们害怕失去,他们不会处理亲密关系,他们在阳光下不断的努力,只为了得到父母的认可、社会的承认,他们拥有了一切,灵魂却是孤独的。他们明明拥有着,却患得患失。 心理学上称为:灵魂的贫穷。太多的成年人没有安全感。 一个人,若童年时期没有得到父母足够的爱,他的灵魂是孤独的。 心理学上说:每个人,终其一生都走不出自己的童年,不无道理。 那些在童年里缺爱的人,成年后都极度缺乏安全感。 需要迎合外在,来获取内在的存在感、价值感。 包括我们为了所谓的面子、孩子,即使很糟糕的婚姻,许多人不敢于离婚的,为了外人看到的面子,丢失了里子。 你要知道在这个世界上,有多少煎熬的人妻,跟男人熬了一辈子也没有熬出头。也没熬到男人看到自己付出的那一天就走了。 对于现代女性来说,离婚并不是一件丢脸的事,你应该庆幸自己如此决绝而勇敢,才让你人生变得更加有力量。 就像张爱玲说的:人生就像一袭华美的袍,里面爬满了虱子。 我们无法面对自己内心的惶惑,无法面对那些干净、诚实的愿望,无法处置心灵深处的种种价值冲突,无法面对自己身心的扭曲与撕裂。 是需要外面的那个好,被人评价是个好人,这个好的代价是让自己委屈到底。 最喜欢的一位女神:王菲。 1999年,在被记者问及是否和窦唯办妥离婚手续时,她直言——跟你有什么关系? 还附赠一句,"我是公众人物就要把我所有的事情都告诉你吗?" 而当王菲剪短发之后,记者追问,剪发后如何为洗发水代言,她说:"短头发就不洗头了吗 "? 又被问及,有发型师批评窦靖童的发型不好看时,她说,"那又怎么样?他说不漂亮就不漂亮啊"。 言下之意,别人的观点,关我、关我女儿啥事,别人爱说咋说再说... 赵薇曾在节目中评价王菲: "一个人做自己啊,其实是一件特别难的事情,我们总会为环境和周围的人去妥协,哪怕是对的也很难放弃,她是不会妥协的,一言以蔽之,做自己,还能与世界和谐相处。" 王菲是怎样的一个存在? 爱时轰轰烈烈,不爱就全身而退,有多少人,可以活成这样王菲,却一辈子活成了! 不屑于讨好全世界,到最后却全世界都在追逐她。 都是第一次做人,我不去教你,你也不需要教导我怎么做人? 你我都只活这一次,我为什么要委屈自己? 我们的微信公众号:小贤心理 作者简介:贤弘老师 心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师,自由码字人,培训师。 我遇见你,然后遇见我自己!——实用心理学 如需心理咨询、塔罗牌占卜、商务合作,请私信。