烦恼的根源都在自己
　　生气，是因为你不够大度；
　　郁闷，是因为你不够豁达；
　　焦虑，是因为你不够从容；
　　悲伤，是因为你不够坚强；
　　惆怅，是因为你不够阳光；
　　嫉妒，是因为你不够优秀。
　　凡此种种烦恼的根源都在自己这里，
　　所以，每一次烦恼的出现，
　　都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
　　越计较越痛苦
　　人生，
　　有多少计较，就有多少痛苦；
　　有多少宽容，就有多少欢乐。
　　痛苦与欢乐都是心灵的折射，
　　就像镜子里面有什么，
　　决定于镜子面前的事物。
　　心里放不下，自然成了负担，
　　负担越多人生越不快乐。
　　计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。
　　复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
　　抱怨是一种毒药
　　抱怨是一种毒药。
　　它摧毁你的意志，削减你的热情。
　　抱怨命运不如改变命运，
　　抱怨生活不如改善生活，
　　毕竟抱怨≠解决。
　　凡事多找方法，少找借口，
　　强者不是没有眼泪，
　　而是含着眼泪在奔跑!
　　无怨无悔
　　人生无悔便是道，人生无怨便是德。
　　得到的要珍惜；失去的就放弃。
　　过多的在乎会将人生的乐趣减半，
　　看淡了，一切也就释然了。
　　执着其实是一种负担，甚至是一种苦楚，
　　计较得太多就成了一种羁绊，
　　迷失太久便成了一种痛苦。
　　放弃，不是放弃追求，
　　而是让我们以豁达的心去面对生活。
　　心态好，人缘就好，因为懂得宽容；
　　心态好，做事顺利，因为不拘小节；
　　心态好，生活愉快，因为懂得放下。
　　别让脾气和本事一样大，
　　越有本事的人越没脾气。
　　心态好的人，处处圆融，处处圆满。
　　好的心态，能激发人生最大的潜能，
　　是你最大的财富。

魂（旧作）我悬浮在高空静静地听着下方传来的祥和安魂曲与此同时出现幻影幻觉群山在我下方周围全是巨大花环把我拥在中央远处隐约传来海浪般的掌声还有那低声细语的颂词那夜真的漫长我等了好久终于迎来了黎河畔草原（旧作）河面上吹来的风清凉了心扉清幽幽的草在巨大的河滩上野蛮生长置身其中仿佛蓦然到了北方大草原清瘦了的河在静静流淌河上的趸船大桥以及河对面的江南也灯火辉煌置身于这都市中的净土环顾四周皆是都青藏高原（旧作）神把你安放在天边让你高耸入云天你这一站就是数亿年陪伴你的是无尽的蛮荒与孤单却成就你成为人间第一高原大洪水时你是诺亚方舟上的人渴盼的海岸线你有不俗的雪域风景线雪豹藏羚虫草格桑雪莲经幡红尘香雪（旧作）原野上飘着空中即化的雪那是一种在往昔岁月很少见到的雪她轻盈稀疏细微淡然几乎不会湿衣的雪我独自一人悠闲地走在乡间小路上独享这几乎只属于我一个人的雪景偶有行色匆匆的人与我擦肩而过他应是等候黎明（旧作）天已然黑尽雪光映着林中的影山猫狼土豹子等林间夜客陆续光顾那间小小的木屋我高度紧张却又不敢开枪担心招惹来更多的狼只盼天快些亮几乎每隔三五分钟就看一次手表时间过得是那么慢每一分钟对我都铁兵游记一个珍藏在京西大山深处的古村落爨（cun）底下村原创侯忠我与永庆和老温约定去京西沿永定河到爨（cun）底下古村落游览。早上六点起床，六点半开车出发，先去五路居接上永庆，再到门头沟区的永定河畔接上老温，我们三个老战友向爨底下村岀发铁兵游记湖南七日游原创侯忠（逸翁）湖南因位于洞庭湖之南而得名的我国中部的这个地方，充满了神奇与魅力。四水一湖（湘资沅澧江四水，洞庭湖一湖）滋润着潇湘大地，自古有惟楚有才，于斯为盛，湖湘文化在中华文明铁兵游记重阳节登鸡鸣山作者侯忠鸡鸣山位于张家口市下花园区东侧2公里处，距张家口市50公里。这是一座雄伟的山，神奇的山，富有灵性的山。它是在10多亿年前的一次大地震中推挫而成，海拔1128。9米。鸡鸣山孤敢迎风险挑战能打必胜之仗的精神密码解读铁血雄师作者揭秀林读铁血雄师，我感受最深的是，援越抗美中的六支队及一支队五大队，这支英雄铁军部队一往无前披荆斩棘所向披靡。用无畏战敌人，用铁血铸丰碑，用拼搏写壮丽，用胜仗创辉煌。书中凝聚下铁兵记忆援越抗美生活纪实河内上空的灯火原创史锡腾春节刚过，连长指导员在全连大会上进行战斗动员时正式宣布的同志们，经过几年的艰苦奋斗，我们已经基本完成了援越抗美的战斗任务，现在根据中越两国政府的协商，完成了任务的部分中国往事的回忆都说往事，就像一趟单程列车，只能前行而不能返回。对于我来说，往事回忆就像一张白纸，一张写满故事的纸。红尘纷扰，世间百态，唯情难书，唯爱难诉。任凭四季轮回，许多往事也逐渐淡忘了，多少