学会读人，提升生活质量，要相信自己的选择是最出色的

　　每一个人都喜欢拥有一个美好的人生，生活幸福，心情愉悦，那么，如何拥有一个高质量的生活呢？
　　在《读人》这本书里，作者乔艾琳‧狄米曲斯和马克‧马札瑞拉就是想告诉你，无论你与谁交往，你的生活质量，某些方面往往取决于你的读人质量，比如怎么判断对方是自己理想的伴侣或者朋友？
　　这些都与我们的生活息息相关，非常重要，作者在这本书中，告诉了我们如何像读书一样读人，如何运用读人的技巧于交友、恋爱，然后，精准地读懂他人，并迅速做出正确决定。
　　优秀的读人大师，必须主动与人接触
　　优秀的读人大师，必须主动与人接触
　　书中说，高超的读人技巧要有客观观察和识别线索的能力，更重要的一点，是必须主动与人接触。
　　学习读人的最佳途径，就是要花时间与人相处。
　　比如，能见面就不要打电话。
　　因为读人的技巧只有通过实际联系才能够掌握，很多时候，由于害怕，我们常常避免接触陌生人，这就导致了没有太多的机会运用社交技巧，自然缺少锻炼的＂读人肌肉＂就慢慢萎缩了。
　　要想成为一名优秀的读人大师，你必须主动与人接触，只要用心，你肯定会成功的。
　　只要用心，你肯定会成功的
　　不要因为痛苦，而扭曲观点
　　在我们的工作和生活中，越是重要的决定，就越难维持客观。
　　我们一般喜欢以当时的感觉来做选择，有的时候，感情会蒙蔽双眼，让我们看不到全局或者长远的现实，这样就不太客观了。
　　比如举一个生活中的例子。介绍一个普通朋友与你的兄弟相亲，你能保持客观，但是，如果她是你的同事，你的心态就会有些变化，假如她是你老板，那更难保持客观，如果她是你闺蜜，那就更难了。
　　书中告诉我们，要避免在四种状态下作决定，那么，你就有希望保持客观性，这四种状态就是情感羁绊、需要、恐惧和防御心理。
　　简单说一下防御心理。
　　没有人喜欢受到攻击和批评，很多时候，我们的反应是把自己裹起来，捂起了耳朵。当我们失去了客观性，也就失去了良好的判断力。
　　那个时刻，最好的做法是保持头脑清醒认真聆听，不要着急去争辩，后面会有机会给你辩解的。
　　对话中，要听出弦外之音
　　对话中，要听出弦外之音
　　书中说：每一次对话中，都包含着两种对话，一种是言辞的对话，另一种是语调的对话。
　　比如，如果你问某人：你过得怎么样？对话回答：很好。其实，你不是靠＂很好＂这个词来判断对方的感受，而是通过他的语调来判断对方是真的很好吗？
　　如果对方用生气的语气，我们很容易判断，但是那些一闪而过的情绪，可能会被忽略，除外你特别留意。
　　这就是告诉我们，在对话的过程中，要特别关注语调而非言辞，当你真正聆听对方的语调，就能更深刻地理解他们。
　　总之《读人》这本书，非常具有实用性，在学会读人的方法后，要相信自己作出的选择是最出色的、最客观的和最合理的。
　　要相信自己作出的选择是最出色的、最客观的和最合理的。