困境就是最好的试金石，珍惜它，你会因此与众不同

　　困境就是最好的试金石
　　在人生的旅程中，一定会遇到大大小小的困难，只要你在前行，可以说，就一定会遇到困难。不过，遇到困难也不要害怕，很多时候，特别是在职场，困境就是最好的试金石，珍惜它，你会因此与众不同。
　　在《你所有的努力，都该被看见》这本书里，作者运用心理学知识，从职场选择、职场情商、职场沟通等五大方面解析职场的常见问题，同时，又为读者提供了科学有效的解决方法，实用性很强。
　　《你所有的努力，都该被看见》这本书的作者张雁涵，国家二级心理咨询师，催眠师，NLP执行师，国家认证心灵成长教练（高级），雁涵工作室首席咨询师，致力于心态培训、理学教育和实践工作，是一位知性、优雅的导师。
　　生命中，真正的成长，都是来自逆境
　　对于人生中不可抗拒的逆境，重点是如何解读
　　作者在书中告诉读者，在职场，很多人不是学识不够、能力水平不够，恰恰是情商不够，在高情商的三个标准里，有一条就是应对逆境的能力非常强。
　　所有的事物，都是具有两面性的，关键是你如何去解读人生中不可抗拒的逆境。书中阐述了心电图理论：一个人的每一次心跳，都伴随着一个下弯的曲线，如果心跳一直很高，或者越来越高，很有可能会发生意外。又或者，如果一个人的心跳是一直线，那代表什么呢？
　　这个理论告诉我们，人生的一切一切困难，都是为了积蓄力量，为了下一次突破所做的准备。
　　生命中，真正的成长，都是来自逆境。
　　我们都渴望活得精彩，活得有尊严，但是，人生如果没有经过磨砺，是不会随随便便成功的。
　　美丽的凤凰
　　困境，就是最好的试金石
　　面对人生的困难，你可以选择逃避，也可以选择放弃，如果你想成为美丽的凤凰，你必须经历它所受的苦难，如果它的苦难你未曾经历，那么，它的喜悦你便无从拥有。
　　有智慧的人，遇到逆境不会选择抗拒和逃避，逃避那只是人的本能而已，相反，他们选择了面对和接纳，然后学习和提升自己，渐渐进入了人生的下一个高峰。
　　有的时候，困境就是上天给你的一份礼物，只是包装不太好看，你有勇气去打开它，你会因此与众不同，你要珍惜生命中的困境，有一天，你一定会变得强大、自信和温暖。
　　而那些曾经的软肋，都将会成为盔甲，要始终相信自己，接纳自己，欣赏自己，你的心也会锤炼成一颗坚韧的水晶心，而非脆弱的玻璃心。
　　总之，张雁涵的这本《你所有的努力，都该被看见》，书中的文字给予读者一种心灵的冲击，特别是在人们混乱、迷茫和绝望的时刻，会让一个人的心态变得健康稳定，思路变得清晰，她的语言仿佛是一束阳光，照亮了生命中的黑暗，给予人启迪和深思，让读者在困境中找到继续前行的勇气和力量，值得细细品读。