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听说你现在很丧?

7月19日 顾杖 投稿

  一hr如果问丧是怎样的一种状态?   我会说:不甘于平庸的现状,但每天又浑浑噩噩;虽然自己也觉得难受,知道这样不行,但不知为何就提不起劲来去改变现状。甚至会让我们觉得:有时候希望自己遭遇一个巨大的挫折,说不定就有动力了。   由此我们可以总结出:   丧是一种无力的感觉;还是一种让我们难受的感觉;更是希望与绝望交织的感觉。   为什么说是希望与绝望交织呢?很明显,丧的人是希望从外界得到前进的推力,让自己被动的去做一些改变。不过却更希望这个外力是由一件坏事引起的。说明在内心深处,可能觉得自己必须是面临绝境,才会有所转机。   图片来自于网络   二hr是什么让我们丧起来的呢?   是舒适区!想必很多人有这种感受,当自己长期呆在舒适区时,就会变得没有追求,安于现状,失去动力。人就会很丧,或者敢于很丧。因为我们目前的生活尚可以维持,甚至还不错,有何不可。随着这样的状态延长,我们可能会达到丧的极致空心病!   ‘空心病’表现为强烈的孤独感和无意义感。其核心问题是缺乏支撑其意义感和存在感的价值观。(徐凯文。《时代空心病与焦虑经济学》。2016)而丧的核心问题就是:缺乏追求以及缺乏在实现追求的过程中获得快乐的体验。   图片来自于网络   三hr如何走出丧的状态?   从长远来说,生活在舒适区(或称之为安全区)当然是好的,而且还有利于人的身心健康。但同时,我们也需要培养一点进取精神和一点冒险精神。在保证舒适区存在的同时,时不时离开它去进行探险。这样不仅有可能有意想不到的收获,还有可能拓宽安全区的范围,让自己的地盘变得更大,令自己更强大。   有的时候,我们或主动,或被动,做事带有一点功利性。这无可厚非,但与此同时,也要留一点时间和空间,给我们真正的理想和追求。至少有一件事,是纯粹因为喜欢才去做,而不必考虑它可以带来什么。用文艺一点的话说就是:用有趣的眼光去发现世界...(全文)

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