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今年的生日，我是在牙痛中度过的。牙神经牵扯着半边头一起痛，到晚上愈加严重。为了不让年迈的父母担心，我只能硬撑着，像每年过生日一样，中午给他们包水饺，晚上再做几个他们喜欢的菜。 第二天，我迫不及待地去见牙科医生。本以为痛苦即将缓解，可因为个人身体原因，要等几天才能处理。想到还要几个夜晚痛到不能安睡，想到与爱人天各一方，在我最需要的时候没人陪着……委屈就全涌了上来。那一刻，我只想在没人的地方痛快哭一场。 可能，很多人都有过跟我相似的体验吧。虽然平时果敢坚毅、从不退缩，但总会在某个时刻，一点小小的不顺就轻易将情绪撕开一条口子，瞬间决堤。 天有晴有雨，月有圆有缺，人的情绪也有起有落。偶尔的痛和累、委屈和心酸，积累到一定程度需要爆发，是再正常不过的事情。没有谁能做到永远无坚不摧，重要的是在坏情绪疏解后别忘了继续去承担属于自己的那一份责任。 2
曾听一个朋友讲过他初入职场的经历。他毕业后找的第一份工作是课程销售，尽管他很努力，每天早出晚归，但两个月来没有签到一个订单，试用期一到就被辞退了。也正是在失业的时候，他的出租屋遭遇了窃贼。虽然没什么贵重物品，但他最喜欢的几件衣服、两双八成新的鞋子，还有他仅有的一只拉杆箱被偷走了。 在异乡，没有工作、没有积蓄，口袋里的钱即使只吃馒头咸菜，也只能维持半个月左右。他崩溃到无以复加，在出租屋里痛哭到半夜。但第二天，他打起精神继续去人才市场投简历…… 如今的他，早已过上衣食无忧的日子，但他从不浪费一粒粮食。那些特殊时刻的艰难，化作了他日后对寻常生活的敬畏。 每个成年人，或许都经历过悄无声息的委屈。崩溃也好，痛哭也罢，只要跨过去了，人生就又是另外一个样子。 3
有人说，我们的身体里都住着一个长不大的孩子，叫脆弱。它偶尔会淘气地跑出来，要人抱抱它、哄哄它，其实这无伤大雅。再硬的汉子，在手术同意书上签字的时候，可能手也会抖；再坚强的父母，在送女儿出嫁、送孩子远行的时候，可能也会无法自持地泪流满面。 谁规定成年人就不准脆弱呢？脆弱其实并不可怕，可怕的是过度为难自己，一遇到不顺心的事就责怪自己不够坚强。如果不能接受脆弱的自己，可能就会在一次次的自我否定中扩大自己的无力感，从而对生活失去信心。 人这一辈子难免起起落落，生活本就是不容易的。难过的时候就抱抱自己，允许自己脆弱一会儿，收拾好心情再出发。 风雨会到来，也会离开。没有谁能躲开生活中的难，但你可以选择先把负重的情绪清空，再去面对那些风雨。真正的强者，不是从不掉泪，而是擦干眼泪还能继续奔跑。走过最困难的一段路，以后能难倒你的时刻，就不多了。 来源：猫姐能量圈（ID：tqq1214cat）| 作者：云淡风轻 | 主播：蓝艳 投稿邮箱：rmrbydtg@163.com
避免用理论曲解现实无题夜黑孤独远，喝点酒迎人面。早春夜也很寒，野絮纷飞京城。春风凉骨，迎春以续，终究要回暖。我虽鬓已白心累，不知倦。多年漂泊京城语难言，心事无言空盏。孤灯陋室，东篱残酒，直聊作余生伴玉米玉米长不足一尺的玉米棒整齐有序地排列数以千计的玉米粒它们你挨着我我挨着你从不因狭窄而相互抢占地盘它们有着军队一样的纪律它们用行动诠释了什么叫团结一排排一列列井然有序你牵着我的手我牵愿天下太平人间无恙一场空难撕裂了多少个美满家庭一场空难有多少撕心裂肺的呼喊一场空难有多少家庭从此失去最亲的人一场空难提醒着每一个人珍惜当下一场空难让多少人明白下一秒的珍贵一场空难牵动着中共中央和国人年少青春年华经不住似水流年，逃不过此间少年。青春即将阔别而去，青涩的年华已不复返，已逝去的青春似手中握不住的水抑或沙，只能任由它从指尖缝隙中无声无息划落。少年几许，回头已无法望清其面容，只余留一个精神病人对世界的几点看法穿越人海见到，你眼中的月光，我在脸谱后，等待。揭开脸谱看到你，眼中的月光，谁会等待漫长岁月。我叫大阪，是一名落魄的作者，准确地说我是一名艺术家。虽然我从未出版过任何一本像样的作品，2022年3月17日星期四小雨下了下雨。正能量我越来越自信我是胆大自信的自由人我是不卑不亢的自信者我越来越自信我越来越独立我越来越健康我越来越相信自己的直觉我越来越相信自己的能力我的心态越来越好我越来越健康我越理想，三旬有余前几天，突发奇想，想去看看自己的人人网和QQ，那些承载着我青春的工具。可是呢，校内网压根登不上去了，连网页都打不开了。那些留藏在账号里的相片心情，随着校内网，一起消失了。而QQ呢，温暖治愈文字独白，写给失落的你1。我不得不承认生命中大部分的时光都属于孤独的，不断坚持努力成长是在孤独中可以进行的最好玩的游戏。2。喜欢是初见之欢，爱是久处不厌。而这世上所有的久处不厌，都是因为有用心之人3。在你为什么总是不自信？最近，叨叨对生活做了一次梳理，发现被身边提到最多的个人问题是我总是不自信我总感觉自己不如别人，这件事我做不了这些情况大致可分社交恐惧在公开场合发言总是会紧张出错不敢和陌生人有眼神接时光静静地流淌，从青年的小河里漫溯到昔日的峥嵘岁月心若简单，生活就简单心若复杂，生活就充满痛苦。你把遇到的苦与乐悲与喜，把快乐与幸福快乐与痛苦，统统装进生活中，只有乐观积极进步而心一无二的人生境界。这也是我从内心深处欣赏他们的人生药不治假病，酒不解真愁。衣不如新，人不如故药不治假病，酒不解真愁。衣不如新，人不如故。青涩不及当初，聚散不由你我。你说一个人到底有多爱你才能听到你和别人在一起的时候还想你还想在等等你有些人去和你在一起，本就是为了满足他的需