#头条吃货节#
　　十分钟搞定酸辣土豆粉，酸辣过瘾好吃绝了
　　食材:一包土豆粉，适量蒜末，适量葱花，少许花生碎，两个小米辣，一勺白芝麻，一勺辣椒面。
　　1，碗里加入一勺蒜末，一勺白芝麻，一勺辣椒粉，一勺小米辣，淋上热油，再加入一勺生抽，一勺蚝油，一勺香醋，适量糖，少许鸡精拌匀备用
　　2，土豆粉放入锅中烫熟捞出过凉白开，控干水分后放入碗中，淋入调好的酱汁，撒入香菜段拌匀即可。
　　比路边摊好吃百倍的老干妈炒土豆粉，简单快手!
　　食材：一包土豆粉，一根火腿肠，两棵青菜，一个鸡蛋，适量葱姜蒜，少许榨菜，一勺老干妈
　　1，青菜洗净，火腿肠切片，鸡蛋打散，葱姜蒜切好备用
　　2，调酱料:碗中加2勺生抽，半勺老抽，1勺醋，1勺蚝油，一点鸡精，少许盐，1勺榨菜，1勺辣椒酱，两勺清水搅拌均匀备用
　　3，锅中水开煮熟土豆粉，捞出过冷水沥干水分备用。
　　4，锅中加入少许油，爆香葱姜蒜，倒入鸡蛋液炒熟，倒入火腿肠片炒香，加入青菜炒软再加入土豆粉翻炒几下，倒入提前调好的酱料，大火翻炒几下即可出锅
　　好吃到流泪的黑椒虾仁土豆粉，太过瘾了
　　食材:土豆粉一袋，少许虾仁，一根火腿肠，青红辣椒各一个。
　　1，土豆粉煮熟捞出过凉水，热锅入油，放入虾仁炒变色，加入青红椒和香肠炒软。
　　2，锅中加入土豆粉，加一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，半勺盐和少许鸡精，适量胡椒粉，翻炒均匀即可。
　　五分钟搞定，好吃到爆炸的炒土豆粉这样做
　　食材：土豆粉200g，青椒一个，火腿一根。
　　1，青椒洗净切块，火腿肠切片备用，土豆粉煮熟捞出过凉水。
　　2，热油放入青椒火腿肠翻炒片刻，放入土豆粉翻炒，加入一勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽，半勺盐，最后撒上适量胡椒粉翻炒均匀即可。

下雨天荷兰人为什么不打伞？一场秋雨一场凉，几场秋雨过后，奶叔都准备翻出秋衣套上身了。刚刚过去的78月是荷兰的雨季，而九月份的平均降雨量天数也会达到15。7天。很多地方因暴雨再次发生洪水，部分地区降水超过10又酷又暖的荷兰警察你见过吗？奶叔小时候最喜欢看的动画片就是黑猫警长了。眼睛瞪得像铜铃，射出闪电般的精明至今这首主题曲还时常在耳边回响。黑猫警长机智又勇敢，侦破螳螂案，擒拿食猴鹰，消灭一个又一个危害森林安全的坏椰子汁这么好喝，用来输液？丨奶叔食堂提到夏天，就想到海岛，来到海岛，就会想到沙滩椰林。海南甘甜的椰子汁，奶叔从小喝到大椰子的祖籍并不是海南，而是印度尼西亚及太平洋群岛。早在4000年前，居住在马来群岛的人们就开始种植寒露吃芝麻，分享三种芝麻的简单做法，营养丰富，真香啊明日寒露，预示秋季马上就要结束，冬季即将到来。寒露时节有很多的习俗，比如说斗蛐蛐，观红叶，喝菊花酒，吃螃蟹，尤其是寒露时节，到香山观红叶，这是老北京的传统了。寒露一到，天气从凉爽变奥运选手的食谱有什么特殊之处？这六大秘诀也适合你今天，奶叔在办公室随口说了一则新闻，竟然让在座的同事感到醍醐灌顶晚上7点，东京奥运会就要开幕了！果然，在新冠疫情尚未结束许多国家仍深受影响的今天，不少人都把奥运会这回事给忘了无论如七夕送的牛奶巧克力里，有多少牛奶？转眼又要到中国情人节七夕了，如果不知道送给对象什么礼物，整一盒精致的巧克力肯定是不会错的。但是，奶叔要扎心地问一句你有送巧克力的对象吗？嘻嘻，我有。在各种巧克力中，牛奶巧克力是最受抗糖化就能防老？先做好防晒喝够牛奶吧奶叔对护肤不太懂，一个主要的原因就是护肤领域动不动就出现新名词，一段时间不关注，再听他们说话就像听外语了。皂基刷酸去角质这些词对我来说犹如天书。近几年，有个护肤的术语很火抗糖化。主消灭啤酒肚，我们来喝牛奶吧要说夏日专属的饮品，奶叔必须投冰啤酒一票。想想在炎热潮湿的夏天晚上，拿起一罐冰凉凉的啤酒，呲一声拉开拉环，咚咚咚喝下去，爽！但是奶叔低头看看自己日益有点突出的肚子，叹了口气。难道奶追剧一整天，零食不能少，分享三种小零食做法，一学就会，超好吃假期在家追剧，必须有零食相伴，自己做得干净卫生，吃着放心。我最喜欢这三种零食，经常自己在家，很快就能做出来，味道和买得有一拼，快来看看有没有你喜欢的！地瓜酥做法如下食材准备地瓜，鸡这届年轻人，买得起3万的包包，买不起30元的面包？编辑智库君来源财经三分钟（IDqgq1818）一口芬芳一口柔软。面包不仅代表的是一种食物，而且代表了一种生活态度。不知何时起，面包已经取代馒头包子，成为了当代年轻人早餐的优先选项，她经济大热，催生这些食品饮料新趋势随着消费结构的发展变化，当下食品饮料行业中她经济成为一个热门话题，不少产品为她而生。与此同时，女性自身的消费诉求也日渐增加，并向着多元化发展。据此前快手电商发布的2020年女性消费