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祖传清蒸鱼秘方最简单,最健康,最美味的做鱼方式

  干妈住在广州,是土生土长的大眼睛白皮肤广东美女(广东也有很多美女哦),而且集勤朴,善良,贤惠于一身(经常感慨干爸好福气,娶了干妈)。干妈擅长广东菜,把她家祖传的清蒸鱼做法手把手教给了我。
  清蒸鱼是最简单,最健康(赤身除外?),最美味的做鱼方式,可谓广东人最伟大的创造之一。如果火候掌握得当,清蒸鱼的原汁原味和鲜嫩程度绝不是别的煮鱼方式可匹及的。没试过清蒸鱼的朋友们,千万别错过,否则将是人生一大憾事。(纯粹是有感而发,无广告之嫌,呵呵)
  清蒸鱼之简单在于做鱼前不需用任何调料腌鱼。据干妈解释,蒸鱼前如以盐抹鱼身,鱼肉会变硬。也有人往鱼身上抹料酒,应该无伤大碍。不过,只要鱼新鲜,连料酒也是多余的,还是把它留为它用吧。
  清蒸鱼之简单还在于免去了油烟滚滚煎鱼和加糖及辛香佐料烹煮的步骤,既省了功夫也更符合健康理念。怎样才能做好清蒸鱼呢?
  1. 选择最新鲜的鱼,最好是游水鱼。
  2. 注意洗净鱼的内脏,刮净鱼鳞。美国的华人超市卖鱼都帮忙宰杀清洗,不过回家后往往发现颈部和肚子的鱼鳞没有完全处理掉。尝试过带鱼鳞的蒸鱼,味道绝对大打折扣。
  3. 掌握好蒸鱼的时间。一斤左右的鱼通常需大火蒸8分钟左右(水开后才上盖,才计算时间)。判断鱼是否蒸熟,可用筷子轻戳头骨后面靠鱼背最厚的鱼肉,如果鱼肉还呈粉色,用筷子轻易戳不到鱼骨,说明鱼还没有熟,加盖继续蒸一两分钟。即使鱼上桌后才发现鱼不够熟,也有补救办法,只要把鱼带盘子放在微波炉加热几分钟即可。清蒸鱼另一个好处:淋了生抽的蒸鱼即使放凉了也不会腥气。吃不完的剩鱼放冰箱,第二天吃鱼冻或用微波炉加热吃,照样美味。
  4. 鱼蒸好后一定要去除盘子里的剩水,是最腥的部分。
  5. 先淋生抽,再淋热油。也可用蒸鱼汁代替生抽。寡人看法:蒸鱼汁其实就是生抽加少许水和糖然后以高价出售。如果你觉得生抽偏咸,可以把生抽加少许水调匀,再浇在鱼身上。
  掌握好以上要点,DIY清蒸鱼美味不敌餐馆。赶紧试试哈!
  【材料】 新鲜鱼一条1斤左右(我买的是游水福寿鱼,也叫非洲鲫鱼),香葱4根,姜蒜,各少许
  【调味料 】 生抽三大勺,色拉油两大勺
  【做法】

最喜欢吃的美食是什么?我是,宅门家庭菜Q私厨很高兴回答你的问题,最喜欢的美食是什么?我最喜欢的是湘菜,剁椒鱼头制作流程如下1首先,采用胖头鱼,草鱼,白鲢,鱼头都可以。2把买回来的的红剁椒,和黄剁椒分别倒美国人浪费到了什么程度?有留学生感叹在国内时觉得环保这些概念都是美国等发达国家提倡的,是件挺时髦的事情。到了美国才发现,TMD原来这些环保口号都是说给发展中国家听的,他们自己挥霍起来简直令人发指!沃尔玛超为什么北京方便面还没退出市场?问这个问题的肯定不熟悉河南的小伙伴,你不晓得,在河南许多人眼中,北京方便面是辣条一般的存在,代表着他们的青春,并唤起味蕾乡愁。直到现在,河南许多羊肉汤面馆里的御用面条拍档,依然是这骆驼奶粉蛋白质含量高不高?和牛奶相比哪个更营养?我早餐要么不喝,要么只喝纯牛奶,因为没有营养且加了许多添加剂的奶只能叫做饮料,可纯牛奶我已经喝腻了,一直都想换一个口味的奶喝。直到后来,我听说堂姐一直在喝原始黄金家的骆驼奶,我也去新买了一台咖啡机,打算以后每天早上自己做咖啡,现在缺一个咖啡随行杯,有好的推荐吗?自己做咖啡,不仅比咖啡馆卖的便宜,而且,还能实现自己对咖啡品质的把控,具体表现在两个方面咖啡豆自身的质量你可以选择不同产地不同烘焙商出品的咖啡豆,更能体会不同咖啡豆的不同风味表现咖秋天适合喝什么饮品?秋风起,整天口干舌燥。煲汤太费时,糖水又怕肥,还是喝喝绿色的生命液体果汁吧!中医上讲,秋天是养肺的季节,白色食物入肺,因此可以适量多吃些梨白桃,喝点梨汁桃汁从应季的角度,秋天的应季怎样煲莲藕汤,放什么料好吃?莲藕是大家很喜欢的食材,因为本身没有什么味道,所以适合和很多食材来搭配。而且给我感觉莲藕煲汤,不碎不散,口感面软,入口即化。是莲藕最有营养的吃法之一。用莲藕煲汤,你需要选择好莲藕市芹菜别再炒了,打入2个鸡蛋,筷子一搅,5分钟出锅,好吃又营养大家好,今天用芹菜和鸡蛋给大家分享一道美食。芹菜作为一种蔬菜来说,深受许多人的喜爱,当然啦,我也不例外,我个人就是很喜欢芹菜的口感和香味,而且据说多吃芹菜可以增加自身的体香哟,那么清蒸狮子头的家常做法,好吃又下饭,简单易学,鲜香味美口齿留香大家好我是猪小乖美食,我家平常喜欢吃冬瓜丸子汤,一碗汤加一碗米饭足矣,今天我想挑战下高难度的清蒸狮子头,看看这两者有啥区别。看着这个图片是不是很有食欲,有点小冲动呀!动手做起来呦。生煎包怎么做?韭菜300克鸡蛋120克饺子皮400克粉条130克姜5克蚝油6克酱油4克五香粉3克方法步骤韭菜洗净切碎,粉条泡软煮熟后切碎,鸡蛋煎好切碎,姜切碎,加蚝油酱油花椒粉五香粉鸡精盐。搅拌学做包子馒头,去哪家学比较好?抖音,西瓜视频,头条上都可以搜到的。不必刻意去学的我自己觉得上海的巴比馒头和包子好吃,你上哪里去学把,去打半年工就会了。现在的网络多方便,什么美食都有,做法也很全,特别是头条,抖音
简餐两米饭煎豆腐水果正式开启了三顿饭必须一模一样的日子。一大早蒸了一锅米饭(大米小米),煎了一盘豆腐,洗了一盘葡萄一盘梨,三顿饭前前后后用时不超过一小时。俩妞还算给力,对饭食没提出太大意见,吃的也很香奶奶吃了50年的腌生姜秘制方法,传男不传女,存放越久越好吃大家好,今天给大家介绍一道家常腌菜腌生姜。腌生姜是有药效的菜肴哦,有生津开胃消毒杀菌的功效,对于风寒咳嗽腹痛腹泻中鱼蟹毒这些病症都能起到缓解的效果。在中医理论中,生姜还是助阳的食品粮食连年丰收,为什么白酒还用酒精勾兑,很少酿造?原因太现实了人的一生中,或大或小要经历上千场次的聚会,朋友之间亲戚之间同事之间战友之间,重叙感情,增进友谊,在场合上最离不开的饮品,就是白酒了,白酒又称烧刀子老白干,从古至今,我成年人不可获取不揉出膜,不用烤箱,这样的小面包谁不喜欢,蓬松柔软又香甜大家吃过校门口旁边的面包吗?种类非常多,有鸡腿面包,五指面包等等,这些都是我们儿时的回忆呀!今天要分享的就是这一种面包,这道面包跟传统面包不太一样。传统面包需要烘焙,表面干干硬硬,盘点我国各地非遗美食,每一款都风味独特,性价比也超高常言道美食不可辜负!美味食品不仅可以饱腹充饥,还有着瞬间点燃味蕾的魅力,给人们精神上带来愉悦感,好处多多我国历史悠久,地大物博,美食也非常丰富,坊间有世界美食看中国之美誉,很多外国红烧肉不只有肉,加点它,粉糯香甜,一盘吃精光一道肥而不腻,软嫩鲜香的红烧肉,不仅仅只是有肉,加点板栗一起炖,真的太香了。抽空炖上一锅红烧肉,搭配上粉粉甜甜的栗子,一想起能大快朵颐的吃上一顿。食材五花肉800克板栗300克盐2教你排骨这样做,又香又辣又正宗,最后连骨头都啃了排骨是家中最常见的食材,有非常丰富的营养成分,猪排骨提供人体生理活动必须得优质蛋白质,脂肪,尤其是丰富的钙质,可维护骨骼健康。基本拿来煲汤红烧今天给大家带来一道香辣排骨,此菜味道香分享5种家常凉拌菜,简单易做,清脆爽口,非常适合我们在家制作凉拌菜不仅食材简单,而且制作起来也不费事。夏天太热,大家不想动,且食欲不振的时候,可以做一道爽口清脆,酸甜开胃的凉拌菜。家庭聚会中肉菜太多,也可以用一两道凉拌菜解腻。一凉拌藕片食材吃火锅时,为啥内行人从不点清汤锅?今天才明白,以后别乱吃如果你也喜欢美食,点击关注,每天不断更新精彩内容!导语吃火锅时,为啥内行人从不点清汤锅?今天才明白,以后别乱吃!相信大家也知道,每年到了当下这个季节的时候,天气越来越燥热了,但是昼比面包还柔软的发面饼,不用揉面,省时省力,出锅蓬松暄软不油腻面包我们经常吃了,不仅肉感松软,味道还香甜,所以深受小朋友们的喜欢,只要看到就会想吃。面包之所以柔软是因为加入大量的水分,所以很多烘焙玩家都会用厨师机和面,这样快速还不会粘手。这种懒人菜卷,一盘解决一家7口的零食,不和面不醒面,外酥里鲜真香零食是一天中不可缺少的一种食物,不论是上班还是上学,休闲时刻嘴巴总想吃一点东西。对上班族来说,放假属于自己的时间里,不想干啥就不干啥,但是肚子饿,嘴巴馋这种事是控制不了的,脑子想着