春回大地，万物复苏，眼看着叶儿将要绿满枝头，这种生机总是让人心潮澎湃。我们寻找春天，不单单是在郊外，也不单单是在树枝头，我们的餐桌上也一样可以找到春天!
　　不时不食已经成为许多人的饮食信条，春天来了，尝鲜季节，千万不要错过春天的各种鲜物哟。春韭正当时，野菜正肥美， 春笋 萌动，似乎在一夜之间就满了山林，一定要趁着这个最好的时令，尝到最美的 春笋 味道。尝物无不道 春笋 ，说的就是它。
　　笋有很多种，各地竹子的品种不同，笋子也自有不同，但无论哪种笋子，都是富含营养的，蛋白质微量元素维生素含量都很丰富，属于低脂低热量食物，是爱美食者理想的食材。
　　油焖 春笋 是杭州名菜，重油重糖，素食 春笋 却依然香浓饶舌，食笋少不了这道菜!
　　油焖 春笋
　　食材：笋、 蒜苗
　　调料：盐、老抽、糖、花椒、烹调油、胡椒粉
　　油焖 春笋 的做法
　　1、材料图，笋两个，中等大小。
　　2、 蒜苗 洗干净备用。
　　3、将笋子一分为二，去掉外皮，再用刀削掉皮，根部以手能掐动为宜，太老就不好吃了。
　　4、将笋改刀成片。
　　5、 蒜苗 切寸段。
　　6、坐锅烧水，加盐将笋片焯水。稍煮二分钟。
　　7、煮好后用过一下凉。之后淋去水。
　　8、起锅倒油，炒香花椒。
　　9、下笋片煎至边边微黄。
　　10、下老抽糖盐，视情况添加小量高汤。
　　11、大火烧开，转小火焖放味儿，
　　12、出锅前放上 蒜苗 段，翻均匀出锅即可。
　　小贴士：
　　1、去笋皮最方便的方法就是将笋子一分为二，去皮很方便的。
　　2、笋为鲜物，越鲜味道越好，如果一时吃不完，切开后最好抹盐存于冰箱中。
　　3、笋微寒，体寒者应少食。

吃酱骨头别再去饭店了，教你在家也能做出诱人的酱骨头大家好，我是小方，大骨头大家都啃过吧，软烂入味，酱香味十足，也是每逢过年家里饭桌上必不可少的一道菜，今天小方就给大家做一道好吃的家庭版酱骨头让你不用去饭店在家也能做出非常诱人的酱骨虾米茼蒿这样做，清脆不腻海鲜味十足，非常好吃大家好，我是小方，每次过完节日大鱼大肉的是不是都吃够了，今天小方就给大家做一道清脆爽口的虾米茼蒿，茼蒿不黑不黄，虾米不睲，做出来非常好吃！1，准备好食材，茼蒿一把，虾米适量，蒜末，看图猜成语，就算是教授水平，这几道题你也不一定能猜出成语猜题是一个不错的智商游戏，从小学开始我们就接触了成语，成语在我国的教育非常广泛，想要写好文章，成语是必不可少的，记得写作文的时候有几个成语都会多得那么几分，你所学的成语多不多，看图猜成语，为什么这么简单的几道题，很多人却猜不出来看图猜成语不仅能提高你的智商，还能让你学习到更多的知识，把学习当做一种游戏来玩，开心知识双丰收也是一件不错的事情，书到用时方恨少，事非经过不知难，只有你真正想要用到这个成语的时候才酸辣可口的金针酸汤肥牛，做法好简单，一看就会昨天周末，吃早饭的时候时候媳妇对我说，老公，今天悠悠给妈带，我们中午去万地吃酸汤肥牛吧，我点头表示赞同，谁知，这话不小心被在厨房洗碗的老妈听到了，当时她也没说什么。就叫我们先在家里一道菜品帮你强筋健骨公众号首图近年来筋骨疼痛这类老年病，已经开始在中青年人群中蔓延，越来越低龄化。在电脑前坐了一整天，腰痛空调房里待久了，肩颈痛鼠标用多了，手腕痛偶尔游游泳，肩膀痛爬山归来，膝盖痛为什黄瓜别再凉拌啦！这样吃，清凉又爽口黄瓜原名叫胡瓜，是汉朝张骞出使西域时带回来的。胡瓜更名为黄瓜，始于后赵。后赵王朝的建立者石勒，本是入塞的羯族人。他在襄国（今河北邢台）登基做皇帝后，对自己国家的人称呼羯族人为胡人大油麦菜为什么被称为草中之王？油麦菜，又名凤尾。属于菊科，莴笋属植物。之所以为百草之王有以下几个方面营养价值油麦菜同属于生菜和莴笋，但营养价值远远高于生菜和莴笋。其口感好清脆，清香，富含维生素A1，B2和B1，冬瓜冬瓜，四海为家今天我就接着给大家讲一个可以用作药膳的食材，冬瓜。冬瓜起源于中国和印度，其他的地方也有种植，大多在亚热带。中国很早就有关于冬瓜的记载，秦汉时的神农本草经中就讲述了有关冬瓜的栽培。公秋燥伤肺？一碗粥就够了自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝这是唐代文学家刘禹锡所写的秋词里的诗句。在文人墨客的笔下，秋天是画，是彩云，是流霞，是成熟，是收获。秋天的早晨是迷蒙的，一切都像笼罩着轻纱秋天的下午是夏天没有胃口怎么办？试试这道番茄黄骨鱼，开胃补钙又营养番茄黄骨鱼前几天发了篇微头条黄骨鱼豆腐汤，有网友留言说西红柿煮黄骨鱼汤才好吃，立马吸引了我的关注，打听后才知道西红柿黄骨鱼是湖北名菜，当地人都爱喝，而那位网友也是旅游到那吃过一次，