哈喽大家好！我是涵妈，今天给大家分享一道冬瓜的好吃做法。
　　冬瓜是这个季节最常见的一种食材，口感脆嫩，丰富多 汁，冬瓜含有丰富的膳食纤维，糖类和多种维生素、矿物质，有利尿消肿的作用，对于一些高血压，高血脂的人来说，适量的吃一些冬瓜，还是非常有好处的哦！关键还物美价廉，3块钱就能买很大一块，不管是用来炖汤，红烧口感都是非常不错的，今天我就给大家分享一下冬瓜的另一种好吃的做法，梅菜蒸冬瓜。
　　食材：冬瓜300克，梅菜100克，腊肉100克，青红椒丝适量，大蒜1根，大蒜1瓣，姜1小块，干海椒2个。
　　调料：生抽，鸡精，盐。
　　1.将梅干菜倒入大碗中，加入适量的清水浸泡1个小时淘洗干净挤干水份切末装盘，洗净的腊肉煮好后凉冷切成小肉粒装盘备用。
　　2.冬瓜去皮，洗净切成厚约0.5厘米的薄片，葱、姜、蒜、干海椒切末备用，取个空碗加入适量的香油，盐，鸡精，生抽调汁备用。
　　3.锅中注水烧开加入几滴食用油，倒入冬瓜片泵烫1分钟捞出过凉水沥干水份，摆入蒸碗淋入提前调好的料汁。
　　4.起锅烧油，油温7成热时，放入葱，姜，蒜，干海椒末爆香，倒入切好的腊肉粒煸炒出香味再倒入洗净的梅干菜，加入少许的盐（可不放，梅干菜、腊肉本身就有盐味）和适量的鸡精，生抽，翻炒均匀，盛出铺在冬瓜上。
　　5.冷水上锅蒸25分钟取出，翻扣于盘中，撒上青红椒丝即可。一道好吃又下饭的梅菜蒸冬瓜就做好了！里面的梅菜末配上锅盔馍馍也是非常不错的哦！喜欢的朋友赶紧收藏起来吧！
　　温馨小帖示：1.买回来的梅菜在使用时，要提前用水浸泡1小时，多洗两遍，防止里面有沙子。
　　2.冬瓜不要切太厚，不易煮熟 ，切厚约0.5厘米即可。今天的文章就分享到这里啦！喜欢我的作品的朋友请关注我的主页，涵妈爱美食，感谢大家的阅读和支持，如果大家有不同小技巧或小技能的欢迎大家在下方留言评论，点赞与更多的读者朋友一起交流互动，我会每天更新文章，期待和大家的每一次互动，#愿大家开心快乐每一天。

日式鸡蛋卷日式鸡蛋卷5分钟快手早餐一次成功日式鸡蛋卷营养餐今天跟大家分享一道宝宝超爱吃的日式鸡蛋卷，大口吃鸡蛋卷，做法简单快手，一次就成功，好吃到转圈圈食材鸡蛋4个火腿2根葱花盐9做法1，3成长，需要鼓励成长，需要支持成长，也需要困境人这一生有两大幸事1。是能够做自己喜欢的事。2。能和自己相爱的人在一起。有的人在人生的道路上走着走着就迷失了方向，渐渐的和喜欢的人就分道扬镳，也许是上天的惩罚，不过凡事都有征兆。俗好吃到爆！梦龙脆皮盒子蛋糕，简单零失败馋了许久的梦龙脆皮盒子蛋糕今天终于做啦哇R下去3重口感，厚厚的巧克力脆皮香甜丝滑的奶油松软的蛋糕体，让人口就爱上喜欢的话千万不要错过哟害羞R蛋糕材料鸡蛋4个低筋面粉40克糖粉40克Brunch完美流心超好吃的班尼迪克蛋Brunch完美流心超好吃的班尼迪克蛋今日份brunch贝果班尼迪克蛋葡萄酸奶，这次做的荷兰酱和水波蛋都很完美，快学起来吧准备食材一贝果1个，可生食鸡蛋2个，培根3片，牛油果1，辣25岁，该何去何从25岁，我离开了自己的县城，而且是我主动选择的结果。不知道从什么时候起，我一直沉迷于一种假象一切都在上升。县里的GDP蒸蒸日上，千万富翁的数量几年就能翻一倍，我的朋友，恋人的工资水酥脆Q弹的泰式虾饼原地封神就一个字绝酥脆Q弹的泰式虾饼原地封神就一个字绝在家实现虾饼自由，剥虾处理虾线这一步比较费时间，但成品出来的那一刻感觉都值了，或者直接用现成的虾仁都是可以的蘸泰式甜辣酱吃真的秒爱！准备食材虾仁5分钟搞定鸡蛋煎饼巨好吃无需揉面5分钟搞定鸡蛋煎饼巨好吃今天做了份巨好吃的鸡蛋煎饼超简单，无需操面，一学就会哦总食材面粉100克水少许盐鸡蛋午餐肉葱花黑芝麻豆瓣酱或者甜面酱做法面粉水十少许盐搅成糊状，午餐麻辣水煮肉水煮肉，起源自贡，发扬于西南，属于川菜中著名的家常菜，因肉片未经划油，以水煮熟故名水煮肉片。肉味香辣，软嫩，易嚼。吃时肉嫩菜鲜，汤红油亮，麻辣浓！主料猪里脊5009生菜辅料郫县豆瓣CocoBlue生打椰蓝奶冻CocoBlue生打椰蓝奶冻羊羊的夏日仪式感一一开椰子，每天吸到椰子水的几分钟，是整天的高光时刻，要把这份新鲜的清爽，放进奶茶里，随时吸溜快乐升级版椰椰奶冻，不仅有新鲜椰子冻，还用经典墨西哥taco卷饼版牛油果虾仁沙拉经典墨西哥taco卷饼版牛油果虾仁沙拉在家就能吃taco以前都很难想象芒果配香菜蒜食材之间的碰撞原来可以这么奇妙食材全麦卷饼番茄牛油果芒果洋葱蒜虾香菜做法番茄牛油果芒果切丁可放一起轵绵绵的伯爵红茶蛋糕卷轵绵绵的伯爵红茶蛋糕卷话不多说，好吃就是了，直接看配方！伯爵红茶蛋糕体白巧香缇奶油。夹馅奶油淡奶油1509，白巧克力50g蛋糕体伯爵红茶茶未29，牛奶559，玉米油45g，低筋面粉