你觉得无所谓的事，可能会让孩子尴尬到焦虑

　　前两天，新浪体育发布一段＂跳水失误名场面集锦＂视频，被网友们吐槽说＂对方一定尴尬到想从水里游走＂、＂隔着屏幕都感觉到 尴尬 ＂。
　　▲ 奥运冠军也会经历＂尴尬时刻＂丨图片来源：新浪体育官方微博
　　人生在世，难免会经历几次尴尬的＂社死现场＂。
　　有网友想说＂姨，给我来个饼＂，结果嘴瓢说成＂饼，给我来个姨＂；有网友刷公交卡怎么也通不过，最后被司机提醒＂不支持银行卡＂；还有网友想给孩子露一手好厨艺，最后却是大型搞砸现场。
　　对于咱们成年人来说，很多尴尬经历没什么大不了。可是对孩子而言，某些＂小尴尬＂可能都会导致严重的焦虑或抑郁问题。
　　如何帮TA正确应对＂尴尬时刻＂？今天咱们就来详细聊聊。
　　其实就是给孩子树立榜样，让TA学习你是如何处理尴尬情况的。具体来说，宝爸宝妈们可以从下面几点入手。
　　● 不要纠结自己的＂尴尬时刻＂
　　如果孩子经常听到你说＂真不敢相信，我竟然那样做了＂、＂当时真是尴尬到家了＂，大概率也会有同样的做法。
　　● ＂尴尬时刻＂到来时保持冷静
　　如果你表现出非常生气或者沮丧的情绪，那就相当于告诉孩子一个信息：＂尴尬时刻＂的发生，是一件非常严重的大事。
　　● 尽量不要嘲笑别人的尴尬事，尤其当着孩子的面
　　举个简单例子，如果你时不时拿＂伴侣做黑暗料理＂开玩笑，说对方太笨，那么孩子也会觉得是对方自身有问题。
　　奶叔并不是让大家上纲上线，对孩子的＂小尴尬＂反应过度，比如对TA说：＂这件事也太让人尴尬了＂，或者生气地说＂那些嘲笑你的人才应该感到羞愧＂。
　　一来，这样做会让孩子觉得＂事情很严重＂；二来，TA可能不愿意继续分享自己的真实感受。
　　接下来我们以＂孩子不小心摔倒，被其他孩子嘲笑＂为例，说说如何正确帮助孩子过渡尴尬情绪。
　　■ 让孩子换个角度思考
　　2-7岁的孩子，思维常常呈现出＂以自我为中心＂的特征。当发生尴尬的摔倒事件时，TA可能会觉得每个人都像TA一样思考，认为＂摔倒丢人＂，甚至会永远记着这件事情。
　　事实并非如此
　　所以宝爸宝妈可以换个角度问问孩子，比如＂如果是你的好伙伴XXX摔倒，你会怎么想呢？＂。孩子可能会说＂觉得TA很疼，想赶紧把TA扶起来＂。
　　回到自己身上，孩子自然也会觉得＂摔倒并不是一件大不了的事＂。
　　■ 分享你的尴尬事
　　这样做有助于孩子把尴尬的事情正常化。
　　比如，你可以告诉TA＂前两天我不小心把蔬菜掉一地，路过的人都笑了。但是很快，他们就一起帮我捡起来了＂。
　　这里需要注意的是，尽量不要拿你的尴尬经历和孩子的经历作比较，比如＂你觉得当着别人面摔倒很尴尬，但是我像你这么大的时候……＂。
　　因为这会让孩子觉得自己的经历不重要，或者是自己不够坚强等等。
　　孩子遇到尴尬情况在所难免，但是如果TA为此很心烦，甚至变得暴躁、易怒，行为怪异（失眠、食欲不振），很可能是得了严重的焦虑症。
　　这时候宝爸宝妈就要重视起来，及时带TA去医院咨询专业的医生。
　　在成长过程中，孩子总会遇到各种各样的问题。而我们再爱TA，也不能时时刻刻当TA的＂保护伞＂。 所以与其焦虑、担心孩子会不会受伤害，不如教会TA解决问题的方法和技巧。
　　也只有这样，孩子才能更加独立、自信地面对每一道坎，变成更优秀的自己。
　　奶粉们，你们有什么印象深刻的＂尴尬时刻＂？
　　留言告诉奶叔吧。