经济实惠的下饭菜
糊涂鸡
制作:
1.把仔土鸡宰杀治净,入盆加盐、姜葱水和料酒腌渍20分钟后,再放清水锅里煮熟,捞出来稍晾后,拆去大骨,再切成大片待用。
2.走菜时,取适量的鸡片装盘,舀入用姜米、蒜米、藿香末、盐、白糖、香醋、味精、生抽、红油和花椒面调成的糖醋麻辣味汁,最后以藿香叶加以点缀,即成。
坛子鸡
制作:
把三黄仔公鸡宰杀治净后,斩成2厘米见方的块,纳盆后加盐和料酒码味;青红美人椒切成颗粒。
炒锅置旺火上,放入适量的食用油烧至七成热,下入码好味的鸡块爆炒至断生,捞出来沥油。
净锅放化猪油烧热,投入蒜瓣和姜块爆香,加入野山椒段和野生花椒炒香。接着下入爆好的鸡块,掺入高汤,调入啤酒、盐、味精、鸡精和胡椒面。用小火焖至入味后,开大火并下青红美人椒颗翻炒均匀。起锅倒入土坛盛器内,撒上葱节,放置于木炭火上加热食用。
子姜美蛙
原料:
美蛙500 克子姜丝100克小米辣节50 克芹菜节20 克泡椒酱10 克盐、味精、鸡精、湿淀粉、熟菜油各适量
制作:
1.把美蛙宰杀治净,剁成大块待用。
2.往锅里放熟菜油烧热,先下美蛙块煸香,再下泡椒酱炒出色。
3.等到掺清水烧一会儿后,下入子姜丝、小米辣节和芹菜节翻炒匀,其间加盐、味精和鸡精调味。
4.最后用湿淀粉勾薄芡,出锅装盘即成。
豆腐黄鱼
制作:
把黄鱼治净,逐一在鱼身两侧剞刀后,纳盆加姜片、葱节、盐和料酒码味,接下来放入烧至六成热的油锅里,炸至色金黄便捞出。另把豆腐切成块,也在油锅里炸至色金黄,倒出来沥油。
锅里留底油,先放入糍粑辣椒、豆瓣酱、火锅底料、姜片和蒜片,炒香后掺适量的鲜汤,加盐、白糖和味精调味。烧开后下黄鱼和豆腐,烧至鱼熟且入味时,把鱼和豆腐捞出来装盘。
接着把锅里剩下的汤汁用漏勺打去料渣,再加水淀粉收浓,起锅浇在盘中鱼身上。
把锅洗净,上火放油烧热,下干辣椒节和花椒炒香后,起锅舀在鱼身上,最后撒些葱花便好。
家传肥肠
制作:
1.把扯去油膜的肥肠放进加有姜葱、料酒的沸水锅里,煮至刚断生便捞出来,冲净再切成块,随后放入加有化猪油的热油锅,炒至肥肠表面鼓胀时,出锅待用。
2.锅里放色拉油烧热,投入姜片、葱段,以及香果、草果、香叶、八角、香茅草、白芷、白蔻等香料,炒出香味后,再放入适量的干青花椒、元红豆瓣酱和郫县豆瓣酱,炒出色才掺入鲜汤,熬约10分钟后用密筛滤出香料渣。
3.把炒过的肥肠放锅里,加入少许醪糟、冰糖和蒜瓣,大火烧开后转小火烧制,其间把装香料渣的密筛浸在汤里,烧约20分钟后取出密筛,放盐、味精和胡椒粉调好味,最后出锅盛窝盘内,撒香菜点缀即成。
煳辣椒油拌鸭掌
原料:
去骨鸭掌600克、家乐辣鲜露5毫升、东古一品鲜酱油3毫升、美极鲜酱油3毫升、蚝油3克、蒜泥3克、香醋1毫升、煳辣油50毫升、姜、葱、料酒、鸡饭老抽各适量
制作:
1.去骨鸭掌洗净,放入水锅中加姜、葱和料酒一起煮熟,然后放冰水里冰镇凉后捞出来控干水,改刀并加入鸡饭老抽拌匀上色。
2.把上好色的鸭掌块加入辣鲜露、东古一品鲜酱油、美极鲜酱油、蚝油、蒜泥、香醋和煳辣油拌匀,装盘即可。
说明:煳辣油所需原料,即菜籽油6升、干小米辣节750克、青花椒150克、红花椒150克、姜500克、洋葱250克、大葱250克。
鲜锅兔
制作:
1、净兔肉1千克冲洗干净,吸干水分后改刀成粒,放入盆中,加入葱姜水800克搅打至兔肉表面发黏,放入蛋清80克、湿淀粉100克抓匀上浆;青笋片100克焯水备用。
2、取兔肉500克下入三成热油滑熟,捞出沥油。
3、锅留底油烧至四成热,下入郫县豆瓣30克炒出红油,放入泡酸菜碎、泡仔姜丝各30克小火炒出香味,放入鲜汤1千克,加入味精、厨邦鸡粉各4克,白糖5克,厨邦蚝油、花椒油各3克调味,放入滑好的兔肉以及青笋片、水发木耳40克小火煮1分钟,加入青、红二荆条辣椒圈各20克,淋藤椒油20克,起锅装入盆中,撒香菜3克即可。
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