早上起床口干舌燥，没有吃早餐的食欲，正所谓，早上吃好，中午吃饱，晚上吃好。现在生活节奏快，很多小伙伴，都会忽略早上这一餐，大多数是急急忙忙地出门去外面买牛奶，包子等食物随便应付一餐，其实小编每天也是如此，大家都是为了生活呀。
　　前几天早晨起得早，就把自家的麦片，和大米一起煮来吃，发现自己在家吃完自己做的牛奶燕麦粥，吃了一碗还想吃一碗，感觉都不够吃，吃饱后元气满满，比自己在外面买的包子吃得舒服多了，下面我们就来一起看看这份元气满满的牛奶燕麦粥是怎么做的吧。
　　一：首先准备食材，大米：60g，燕麦片：40g，纯牛奶：200g，饮用水：约600g
　　二：我们准备好食材之后，就开始制作了
　　1.我们将大米先洗干净，用清水浸泡10~15分钟
　　2.将浸泡好的大米倒入锅中，添加清水大火熬煮
　　3.煮开后，用勺子搅拌均匀，改小火煮约25~30分钟
　　4.米粥熬制粘稠时，倒入牛奶再次煮开
　　5.煮开后，加入燕麦片搅拌均匀
　　6.约煮3~5分钟后粘稠状态关火即可
　　小伙伴们，是不是很简单呢，你有多久没有自己在家为自己做过一份这样的既有营养，又健康的牛奶燕麦粥，明早赶快尝试一下吧！

同事请客吃鱼锅，大草鱼22元一斤免费送6个菜，吃的太值了下班同事说请客去吃鱼，还一直夸赞这家十里鱼香的鱼有多好吃。一行4人来到这家火锅鱼店，目前的猪肉价格是便宜了，但是鱼的价格是涨了一半，以前的鲤鱼6块钱一斤，现在卖到11块，草鱼更是卖五一节来临给朋友们推荐几道家常菜，好吃营养还简单，记得收藏哦前言不知不觉又到了五一劳动节了，平时的忙碌顾不得在家好好张罗一道合口的饭菜，但是在节日里为了犒劳一下自己，一定要亲自下厨给家人给自己做一顿丰盛的节日大餐，快乐源自于生活，而美食是生这个季节的大闸蟹可真是太好吃了，尤其配上黄酒每年的国庆小长假，都是吃大闸蟹的最好时节盐焗大闸蟹还好吃的？一等大闸蟹做法是清蒸，二等做法是拆蟹肉与芦笋清炒，三等做法是沾面粉面拖蟹，四等做法是毛豆炒蟹其实呀，萝卜白菜，各有所爱，小龙虾这样烧，再也不想吃外卖的了来源美食台夏夜是小龙虾的主场！这两天被小龙虾降价的热搜刷屏，盼了半年，终于可以实现嗦虾自由了！弹嫩的虾肉，诱人的虾黄，汁水四溢，痛快吮指！赶紧叫上小伙伴，用小龙虾给夏天一个完美的开15道凉拌菜谱大公开，只需几分钟，解暑又好吃来源美食台眼见着温度蹭蹭上升，空调的开机速度赶不上额头的汗珠接连冒出。稍微动动手脚就劳心伤神，常常工作回家就没有胃口，外卖已经吃厌，做大菜又太麻烦，台台这就教你做点快手凉菜拯救食欲散装江苏里最好吃的城市，藏着烤鸭小龙虾汤包原创点击右边星标刚刚过去的端午假期，台台去南京了。没错，就是长江沿线的四大火炉之一的南京！热是真热，经历的暴雨也是真的如注，但谁让小龙虾就这个时候最为肥美呢！南京，毗邻盱眙和金湖，觉醒年代爆火！他的家乡才是真的好吃原创刻了个早字的美食台要说上半年最火的一部剧是什么，肯定是觉醒年代！鲁迅先生创作狂人日记的片段令人激动不已，迅哥儿不但会写，还很会吃，先生笔下最常出现的就是他的家乡菜绍兴菜。绍兴是汽车除雾金银首饰防止雾化，几包干燥剂搞定你的烦恼家中总有一些怪味，后来找到原因竟然是老公打球回来的臭鞋味，不管我是喷香水还是通风都无法让这种味道散去，我该怎么办？干燥剂放置鞋中这是我的朋友跟我发的牢骚，对于她这个问题很好解决，只灰尘很难擦出怎么办，柔顺剂一招去除我们在日常生活中经常会遇到一些小问题，其实这些都很容易解决，只要知道其中的窍门，还是非常简的，今天小编就来讲一讲我们平时遇到的一些小问题以及解决的办法。加入柔顺剂有效去除灰尘平时我来延安红街，让卖报哥带你饱览123。468米长的安塞剪纸，绝了延安红街是一个特别的地方，这里有着红色文化的历史印记，也有着能带你瞬间回忆过去的神秘人。就在近日，一幅长达123。468米的巨幅安塞剪纸亮相延安红街。对于来延安红街的游客来说，非常红烧排骨怎样做好吃不柴还入味？原来有窍门，1分钟就能学会大家好，我是蝈蝈小厨。今天来给大家分享一道家常红烧排骨的做法，加一种料，肉质鲜美嫩滑不柴。一起来看下吧。食材排骨葱姜蒜花椒八香叶桂皮料包料酒或者白酒豆腐卤做法1首先准备排骨洗干净，