#吃在南通#
　　今天是立冬，立冬是个非常重要的节气，是秋冬之际的划分。立冬进补自古传承至今，南京人就开始吃生葱，以抵抗南京冬季湿寒，减少疾病的发生。北京人说：＂立冬补冬，不补嘴空。＂在京津地区，人们有立冬吃饺子的习俗，有的还讲究吃＂倭瓜＂馅的饺子。在福建、潮汕，民间素来有＂立冬食蔗齿不痛＂的说法，因此冬要吃甘蔗、炒香饭。
　　而在我们家，一到立冬就习惯吃火锅，一家人围在圆桌边，吃着火锅，整个冬天就是温暖的。
　　今天火锅准备的汤底是骨头汤，一大早起来买了2斤多排骨，炖了一大锅骨头汤，这样再准备些豆制品，蔬菜，鱼，虾，牛肉，就可以美美的吃一顿了。
　　这个是炖了2个钟头的骨头汤，汤汁浓郁，涮什么菜都美味。#2020生机大会#
　　我准备了海虾，牛肉，青鱼片，午餐肉，鸭血，百叶丝，金针菇，土豆，老豆腐，茶干，生菜等配菜。
　　牛肉切薄片，用些盐料酒，胡椒粉，淀粉搅拌入味，
　　海虾挑去虾线，剪去虾芒，漂净沥干。
　　青鱼中段，去鳞去肚，漂净，去大骨，切片，用盐，料酒，胡椒粉，淀粉搅拌一下，
　　午餐肉切片，
　　百叶丝用开水浸泡一下，捞出沥干，
　　老豆腐切片，
　　金针菇切去老根，漂净，
　　土豆去皮，漂净切厚片，
　　鸭血用开水烫一下，切厚片，
　　生菜洗净沥干
　　自己打的橘子汁，（橘子去皮，放入破壁机搅拌成汁即可，不用放糖，口感有些颗粒，不错）
　　准备的牛奶，拌饭酱，辣椒酱，用蒜泥，花生酱，生抽，芝麻油，盐，糖，调配的蘸汁，要吃辣的，另外自己再加辣椒酱等。
　　骨头汤放入火锅，加些盐，
　　放入各类食材，煮开即可食用。
　　冬天到了，吃火锅是个不错的选择。
　　小贴士；吃火锅，只要把汤底准备好，其它配菜只要洗净切好装盘即可，很简单省事。
　　我是＂老妈爱厨房＂，我喜欢美食，喜欢旅游，喜欢摄影。
　　期待与你的交流，期待你的关注，谢谢！
　　图文原创，抄袭必究。

过年零食大盘点，特别适合80后90后还有00后的口味马上又要过年了，喜欢吃零食的朋友，过年零食可以提前预定喽！还再犹豫买什么零食的话，快来看看下面这些适合80后90后还有00后口味的馋嘴零食吧。馍片。干馍片有香辣味和香辣孜然味的，吃请问大家谁有靠谱的减肥经验，可以分享吗？最靠谱的减肥方法就是，自我控制，养成合理饮食习惯！我自己减肥就比较成功，以前我的体重达到168斤，身高1米66，当时这个体重算是比较肥胖了，身体又增加了3高，为了健康自己想起减肥来千层糕是出了名的广东美食，软糯Q弹香味浓，好吃又简单进入冬季，很多人都比较有空了，毕竟天寒地冻得也不怎么想出去玩。老话说得好呀，脚停嘴不停，难得有空，那肯定是要想着法子给自己跟家人弄上一些好吃的东西了，毕竟闲着也是闲着。大家都知道，冬至大过年！广东人聚餐无鸡不成宴，教你6种花样吃鸡，人人夸无鸡不成宴，是对广东节假日亲朋好友聚餐时餐桌佳肴的要求，没有菜式的主角鸡，就感觉不圆满。今天是冬至，正所谓冬至大如年，一家人团圆的日子，又怎能没有在广东人见人爱的鸡呢？吃腻了炒鸡黄推荐12道硬菜做法大集合，过年过节，招待亲朋好友倍有面子大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东专注美食，让生活更有味。今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天家乡的羊肉粉来源人民网人民日报在珠海出差之余，我去看望在这里打拼的表弟。走到表弟家附近的街道，一阵羊肉的香味扑鼻而来。我抬头一看，是家羊肉粉馆。门面不大，白色门头上写着遵义羊肉粉几个红色大字，闻名中国的20碗面，吃过10种算是面霸，你吃过几种呢？中国二十大面条，你家乡的面条上榜了吗？你喜欢的是哪种面？中国主食一般有米饭，面条，包子，馒头等。其中面条是很多人都爱吃的主食之一，而且我们中国很多地方人都以吃面食为主。面条的种类也腊肠到底是蒸还是煮？好多人一直搞错了，难怪总感觉没别人的好吃朋友们大家好，进入冬天以后，你家里有在对腊肠进行准备吗？腊肠口感是非常独特的，与我们常吃的腊肉进行对比时，我觉得腊肠的口感，会比腊肉会更好吃，所以每年冬天的时候，我家里都会准备上很冬至后常吃炖菜，4道家常砂锅炖菜，天越冷吃着越舒服，滋补暖身冬至是冬天的第四个节气，到了冬至后，大部分地区也都进入了寒冷的气候中，温度也会逐步下降，像火锅炖菜也都开始上餐桌啦。用砂锅炖菜是最保暖的，吃到结束还是热热乎乎的，冬至过后最适合吃砂北京特色菜，葱爆羊肉葱爆羊肉（SautedLambSliceswithScallion）是以羊肉鸡蛋为主要材料的药膳，属鲁菜，是鲁菜中的典型之一。具有补阳壮腰健肾补虚养身之功效。羊肉嫩香多汁，吃完后回冬至冬至，吃饺子（散文）文李固国图片来自网络冬至快到了。在老家，母亲也该准备饺子了。记得小时候，家穷，一年四季，一家人省吃俭用。到了逢年过节的时候，母亲才从家里微博的积蓄中拿出一点钱来，割点猪肉，打打牙祭