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好消化易吸收的发面饼,不加一滴水,蓬松暄软,想失败都难,真香

  发面饼是一种很美味的面食,这种面食口感柔软,越嚼越香。不管是夹菜夹酱配菜下粥还是直接吃都非常好吃。在一些北方地区,大多数以面食为主,这种食材也时常被他们当做主食来使用。现在社会在进步,不仅北方地区能吃到这道美食,不经常吃的南方地区,在街上也能看到卖这种食物的店铺。因为口感好,也有不少朋友喜欢买来当做零食吃。发面饼的特点就是好消化易吸收。对肠道脆弱的老人跟孩子来说,也可以放心吃这道美食。
  发面饼的做法很简单,这次就分享家常做法。这次的做法比较特殊,因为不加一滴水。那么和面用什么来和呢?答案就是鸡蛋。鸡蛋也是液体,可以代替清水,用鸡蛋做出来的发面饼,吃着更有嚼劲,内部组织也均匀,最重要的是,营养更丰富。当然用鸡蛋跟水都可以,只要等量代替就可以了。主要看自己家里方不方便,有材料就用,喜欢原味就用清水和面。
  这道美食很简单,需要的材料很家常。主要是面粉跟鸡蛋,再加少许的白糖调味,喜欢麦香原味的就不用加糖,或者加点盐增加底味。完全当做零食的朋友可以加点白糖调味,做主食什么都不用加就可以了。这道做法很简单,新手也可以做,不用蒸,一口锅就能做,看了步骤之后想失败都难,吃着非常香。下面就分享详细的制作步骤。
  【所需材料】
  400克面粉,3个鸡蛋,4克酵母,15克白糖。
  【制作步骤】
  1.盆中倒入400克面粉,往里面打入三个鸡蛋,一个大约60克,再加4克酵母,15克白糖,用筷子先把鸡蛋搅散。
  2.再把面粉搅拌成面絮状。
  3.下手揉成面团,没有很光滑也没关系。想揉光滑就松弛10分钟后揉几下就光滑了。盖上盖子,发酵至2倍大。
  4.发酵好的面团体积变大,内部是丰富的蜂窝状。把它移到案板上。
  5.揉搓排气,揉到原来的大小,再搓成长条。
  6.分成大小均等的面剂子,想吃大块就分大,想吃小口就分小。
  7.一个个揉圆备用。
  8.取一个面剂子,稍稍按扁,再用擀面杖把它擀成圆形面片,厚度在0.5厘米。
  9.全部做好放在案板上,盖上保鲜膜,醒发30分钟。
  10.醒发到有点变胖就可以了。
  11.起锅预热,不用刷油,下入生坯,盖上盖子开小火烙。不粘平底锅或者电饼铛都可以用。
  12.看到底面定型变色之后给它翻个面,继续开小火慢慢烙。
  13.一直烙到两面颜色金黄,按压饼面快速回弹 就可以了。
  小贴士:
  1.喜欢吃甜一点的就加20克左右的白糖。
  2.火候太大的话很快烙到颜色变焦,建议出锅后上锅蒸,这样比较快。
  3.和面的时候感觉太干就加点水进去。

我妈花了50块买了1个鱼头,回家做了3道菜,老婆直呼婆婆好棒母亲晚上买了1个大鱼头,花了50多块,回家用这一个鱼头做了3道菜,老婆直呼婆婆好棒!!!1个鱼头要想做3道菜,首先肯定是要1分为2个,母亲做的第一道菜是鱼头汤,准备材料鱼头葱姜蒜盐教你清蒸鲈鱼的做法,五星级酒店就是这么做的,简单又好吃终于又到周末了,这周因为国庆放假所以只休息一天,不过有休息总比没休息好,下班后就匆匆的赶去菜市场买菜了,因为去的比较晚,肉都不新鲜了,就买了1条鲈鱼22块,1个青菜3块钱,1带豆腐教你母亲牌红烧肉的做法,色泽红亮,肥而不腻,入口即化,超下饭中秋话团圆今年中秋国庆放八天,在外经商的母亲早早就给我打电话,问我要不要出去玩,我没有给予明确的答复,目的就是为了给她一个惊喜。昨天高速上有点小堵,原本两个半小时的车程,开了三个小教你番茄土豆炖牛腩的做法,牛腩软烂,土豆香糯,汤汁酸爽超好吃从去年开始,猪肉的价格就越来越贵了,以前不吃牛肉是因为牛肉贵,现在猪肉牛肉价格都差不多了,相比较之下还是吃牛肉来的划算,今天,阿南就和大家介绍一道西红柿土豆炖牛腩的做法。选材方便,上海高铁站,牛腩套餐饭52元一份,你们觉得贵吗?今天和同事一行十人在上海培训,4点结束,回家的高铁是6点半,为了不耽误回家,我们决定先坐地铁去高铁站然后再找地方吃饭,话说大城市有一点不好,就是出行非常不便,尤其对我这种从小城市初同事去上海培训,10个人10道菜吃了700多,你们觉得贵吗?前几天和同事一行10人去上海培训考试,话说自打小时候来过一次大上海之后,长大就没来过了,地铁更别说,从来没见过,还好同事熟门熟路,教我们下个app,然后像做高铁刷票那样拿着手机刷一1家3口的晚餐,螃蟹鸭子蒸蛋加青菜,花费100多,生活不易啊大家好,我是吴阿南,最近因为工作实在是太忙了,很少有时间更新,希望大家谅解。虽然今天是周日,但是上午还是去公司加了下班,因为工作忙平时很少有时间陪老婆孩子,既然这样,为何不在吃上犒30种香料你认识几种?开头就给跪了,全部答对你就是大神中国上下五千年,文化博大精深,就拿烹饪来说,光是做菜的香料就有上千种,今天,阿南选取了其中几种,看看你都认识几个?谁了谁能第一个全部答对,阿南还有小小的奖励哦,快来猜猜看吧黑色一颗北方小年大聚餐,4组家庭晚餐你最喜欢哪一家?今天是北方小年,在北方就好像过年一般热闹,晚餐更是十分的丰盛,先来看看第一家的晚宴吧八宝饭油炸带鱼红烧排骨笋干老鸭煲,香菇炖鸡卤牛肉。花生米,酱油鸡(图片来自东方IC)第二家红烧鲤四组家庭冬至晚餐大比拼,你最喜欢哪一家?今天是冬至,家家户户都烧了非常丰盛的晚餐来过节日,今天,我们就来晒一晒家家户户在这一天都是吃什么的。第一家可乐鸡翅红烧鸡爪凉拌核桃肉剁椒水龙鱼葱油蛏子清炒西兰花青菜烧豆腐泡青椒炒虾4组家庭端午晚餐大比拼,你最喜欢哪一家?晒出你的晚餐一起PK吧第一家是高中同学阿文家,她家的菜有酸菜鱼火锅肉粽枕头粽麻辣小龙虾白灼九节虾九头鲍鱼卤猪耳朵椒盐排骨等第2家是前女友家,她家的菜有韭菜豆腐干红烧大虾炒辣椒白切肉炒茭白花生米稀卤鱿鱼红
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