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一根丝瓜,一块豆腐,搭配两个鸡蛋,厨师长炖成滋补汤,清香营养

  今天和大家分享一道家常菜"丝瓜豆腐汤"的做法,丝瓜是一种很常见的食材,丝瓜营养丰富,还具有美容养颜的功效,搭配豆腐一起烹饪更加营养,有喜欢的赶紧学一下。
  食材:嫩豆腐、丝瓜
  辅料:鸡蛋、小葱
  调料:食盐、鸡精、胡椒粉、芝麻香油
  【丝瓜豆腐汤】—— 滋补养胃
  1.下面开始准备食材
  准备嫩豆腐一块,先切成厚片,再切成一厘米左右的豆腐丁,豆腐丁不要切得太大不易入味。
  准备丝瓜一根,把外皮刮干净,先切成片再切成条,切好以后,用清水泡上隔离空气以免氧化变黑 。
  2.下面开始准备辅料
  准备两个鸡蛋,打入碗中,加入少许食盐入底味,搅拌打散成蛋液。
  准备小葱几根,切成葱花。
  3.下面把鸡蛋煎一下
  锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油留少许底油,把蛋液倒入锅中,轻轻转动锅,摊成一个圆形的蛋饼,沿锅边淋入少许植物油,植物油能使蛋饼自动脱离锅边 ,蛋液全部定型以后 颠锅翻面,两面都煎成金黄色倒出来,切成均匀的小块备用。
  鸡蛋提前炒熟,能使炖出来的汤更加奶白鲜香 。
  4.下面把豆腐焯一下水
  锅内烧水,加入一勺食盐,淡盐水煮出来的豆腐更加紧实不易破碎 ,把豆腐倒入锅中,焯水一分钟左右,把豆腐倒出来,用清水冲洗干净备用,豆腐焯水主要是为了去除豆腥味 。
  5.下面开始烹饪
  因为我们煮的是清汤,这个时候不用放油 ,把葱花放入锅中煸炒几下,沿锅边倒入开水,放入豆腐,丝瓜,鸡蛋,加入食盐3克,鸡精2克,胡椒粉1克,搅拌化开调料,汤汁烧开以后,打去锅中的浮沫,转中火煮2分钟。
  煮成非常浓郁的奶白色就可以了,淋入一点芝麻香油即可出锅,最后放上香菜美味即成。
  好了,一道清香营养的丝瓜豆腐汤就做好了。

老坛酸菜方便面你还会吃吗?老坛酸菜方便面你还会吃吗?我从来就不吃方便面,那都是有钱的人吃的食物。论吃还是家常饭,粗茶淡饭方为贵,不是自己产的,就是吃了不放心,吃出病来,去瞒愿人家谁。吃到肚子里面的病,还能挖脚尖上的酸菜坑惨统一,连夜邀请1000人参观工厂我是清白的老坛酸菜倒了,整个方便面界慌了。统一不统一自领会到老坛酸菜足时发酵的真正寓意后,消费者的恶心,吐出酸水都无法抑制。怪不得汪涵会捧着统一老坛酸菜牛肉面说有人模仿我的脸,有人模仿我的面封城,自己在外面住旅店,没有外卖,店铺都关门,吃什么?疫情防控要居家那也不用太心慌!咱们一起来做岐山美食今天我们要学的是岐山最火爆的小吃岐山擀面皮第一步洗面面粉中加少许盐加凉水和面水慢慢加入,边和边揉和成光滑的面团,偏硬揉一会醒一会,为什么有人说东北人的主食是大米而不是面粉?在东北,极少数人偏食,只吃面食或者支持大米饭。大多数东北人不偏食,面食和米饭都吃的,连着吃一星期大米饭就必须吃面食了,连着吃一星期面食也开始想米饭了。其实在地域上以一种为主食的可以超市里什么白酒老百姓喜欢?不是茅五剑,而是货架底层这5种超市里什么白酒老百姓喜欢?不是茅五剑,而是货架底层这5种超市给我们的生活带来了很多方便,吃的喝的穿的应有尽有,平时跟朋友喝酒,也特别喜欢去超市买酒,因为超市的白酒种类比较齐全,各个明明知道牛栏山是酒精勾兑酒,为什么还有那么多人喝?说起牛栏山二锅头可谓是无人不知无人不晓,这款酒作为廉价白酒的代表,深得老百姓的喜欢。二锅头这个词据说在清朝时期就流传下来了是中国最具有代表性的廉价酒之一。牛栏山价格十几元,价格不高肯德基麦当劳连这个都开始收费了!网友那番茄酱也快了?在肯德基麦当劳取餐的时候服务员总会给几包番茄酱调味包但最近,四川成都的网友在肯德基用餐时却发现餐厅不再提供免费辣椒包了想要天府椒麻香辣粉的顾客必须自行购买0。9元一包一时间,无辣不炒豆角,不要直接焯水或者油炸,教您一招,豆角又香又入味不发黄导语炒豆角,不要直接焯水或者油炸,教您一招,豆角又香又入味不发黄豆角又称豇豆,细长细长的,比四季豆更受欢迎,做菜非常好吃,比如常见的豆角炒肉清炒豆角凉拌豆角,都是很不错的下饭菜。豆面条别再煮着吃了,教你做河南人都爱吃的蒸面条,老少皆宜大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。今天和大家分享一道蒸面条的家常做法,在河南面条是最受欢迎的,面条的做法也有很多种,基本的做法都是消失已久的宁大美食街回来了这条不足100米的小吃街曾承包了万千宁大学子的胃不久前翻新后规模更大店铺更多小吃种类也更丰富了不管是谁,进去都是要撑着肚皮出来的!辣哭饼号称宁大三绝之首馅多皮薄,金黄焦香四种馅料随鲍鱼,到底吃的是什么?一块小肉疙瘩,为何能卖这么贵?鲍鱼,到底吃的是什么?一块小肉疙瘩,为何能买这么贵?亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?一提到鲍鱼,很多朋友第一想到的不是它
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