用料：醋1勺、猪里脊300克、糖1勺、番茄酱3勺、白胡椒粉适量、鸡蛋1个、淀粉适量、盐适量、生抽半勺、料酒适量、蚝油半勺。做法：
　　1、腌肉：将猪里脊肉先切厚片，用刀背拍一拍，把肉拍松一点。切成一个手指头粗的条，加料酒，生抽，蚝油，一点点盐，白胡椒粉，一个鸡蛋，将肉用手抓匀，腌制20分钟以上。
　　2、调酱：3勺番茄酱+1勺白醋+1勺白糖+半碗（饭碗）清水，搅拌至糖融化，放在一边备用。
　　3、裹粉：一般老手是边裹粉边下锅油炸，新手建议先把粉全部裹好再来炸，这样在炸的时候就不会手忙脚乱。准备一个大碗，里面放干淀粉，玉米淀粉，红薯淀粉，土豆淀粉都可以。把每一根肉条都满满裹上干淀粉。
　　4、炸制：油温160度左右下里脊，可以拿一个干筷子放在油里面试一下，周围冒小泡就可以下锅。炸到表面微黄可以捞出，全程中火。然后等几分钟，油温升高到200度左右，把里脊倒进去复炸一次，只需40秒，表皮就会很脆，马上捞出。
　　5、裹酱：另外拿一个锅，锅里放一点点底油，把调好的酱汁倒进去，煮到冒大泡，把炸好的里脊放进去，翻炒，让每一根都裹上酱汁。
　　6、出品：出锅啦！撒上万能装饰：黑芝麻+葱花（如果有白芝麻更好）。

8款家庭自制美味小吃，简单易学，每天一道吃出新鲜感美味小吃在家做，简单易学零添加，好吃营养又开胃，学会了再也不用买。下面就给大家分享8款简单易学的小吃做法，每一款都很美味，自己在家就能轻松学会，非常值得一试！01地瓜干材料红薯做法春季是养肝最佳时机，记得常吃这菜，护肝又明目，轻松度过春季春季非常暖和，是肝旺之时，这个时候是护肝的重要时机，肝脏作为人们最重要的器官之一，肝脏一定要非常健康，才能够让寿命更长。春季养生，需要注意情绪管理，让肝气顺达，维护肝脏的健康。提到我的家人一天只做一顿饭你觉得正常吗？道理上讲，每天合理安排营养早餐午餐晚餐都要吃。有可能你的家人怕肥胖所致。早餐要吃好，午餐要吃好吃饱，晚餐要少吃点。答纯属正常。生活不简单，尽量简单过，人人都有手，你为啥不做？我每天早上出门就把米饭蒸电饭煲里，中午回来吃可以吗？有定时功能的电饭锅，只需选择米饭做好的时间，蒸煮的时间压力，就可以在设定时间吃到不冷不热，口感满意的米饭。这样的米饭比提前做好的口感好，不会由于反复保温米饭变干也不会像刚做的米饭太女人经期吃什么美味又补血？女性经期一般出血持续37天，平均5天，一次月经失血量大约1575毫升，经血如果不是量大，一般不凝固。虽然月经是一个自然现象，不过经期还是应该注意补血，怎么能在女人经期吃好又补血很重早餐吃这个，儿子吃上瘾了，不揉面不发面，懒人做法小白零失败导语超香懒人锅贴，省时间不揉面，小白一次成功，皮薄馅多10分钟做好阳春三月，到处都是一片生机勃勃的景象，每到这个季节，少不了的就是那一口鲜掉眉毛的春菜香了。在春季时令菜中，韭菜是绝火锅这么吃才健康在日常生活中，经常听到减肥或者健身人士说自己在吃减脂餐轻食等，却没人将火锅列为减肥餐。因为火锅虽然是煮，但并不属于少油少盐的烹调方式，如果吃的不合理，反倒会引起营养摄入失去平衡，诱南京有哪些面馆好吃？前些天出差去南京，吃了一家叫刘长兴的，分享给题主作为参考。在秦淮河附近兜兜转转，不知吃啥，人多的店爆满，冷清的店一个人都没有，看这家点评还不错，就进来尝尝。是和新丰小吃一样的那种老做红烧肉，牢记用对糖，加两水颜色红润不黑，肉香还肥而不腻本期导读做红烧肉，牢记用对糖，加两水颜色红润不黑，肉香还肥而不腻红烧肉是一道经典的家常菜，也是五花肉最好吃的做法之一，选用肥瘦相间的五花肉来做，做出来的红烧肉，肉肥瘦相间，香甜松软山东大哥在家里开店，鱼肉鱼鳃鱼骨鱼鳞一起炖，十里八乡都来吃鱼，是我们日常生活中，比较常见的一种肉类食材，人们一般都是将其做成糖醋鱼红烧鱼或是烤鱼等，进行食用，但因为鱼的刺比较多，一不小心就会卡住喉咙，所以老人和小孩一般都很少吃。然而鱼肉含为什么北方人吃的都是东北大米？不见南方的大米在北方销售？买过一次南方米！很糙！有很大夹生感！不香甜！刚蒸的北方大米！无需配菜！都可以吃一碗！特别香！吃不惯，买过两次！用再好的球釜锅，吃着也感觉像夹生饭，还有点像虫子细长的感觉！只是个人感