花生是生活中不可缺少的食材，盐煮花生吃了好几拨，忽然反应，还没喝过新鲜花生打的浆。 豆腐机或豆浆机有加热功能，打出来的浆喝着大概有煮花生的味道。要吃新鲜花生自然清新的味道，就用料理机。大功率至尊宝，高转速，破壁不破壁倒是次要，重要的是口感细腻无颗粒。 果然很细腻，连皮渣也看不出来。红皮白瓤的花生米变成淡淡粉色的浆，什么都不加，味道也很好。当然，那只是之前用的比较顺手的做法，最近，又发现一个花生粥更好的做法，和大家一起分享一下！
　　它比豆浆牛奶补钙，每天1碗，个头长得快，营养品都省了！花生中还含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等，营养价值非常高，早餐用来做饮品是最佳选择。因为他除营养价值高外，还属高热量、高蛋白、高纤维的食物，吃完后还可以增加饱腹感，制作起来也非常方便，把东西丢进料理机中，不到10分钟的时间就能搞定。
　　花生清洗干净，泡在水里3个小时。放进榨汁机里，然后加入2/3的水，连皮打成汁儿。把榨好的花生汁，用小漏勺过滤着倒进锅里，开火烧开。过滤剩下的渣别扔，做花生糖是特别棒的！下个食谱，我把做糖的方法分享给大家！人多的话可以加水，多加2碗水一点不影响花生的醇香！如果家里的老婆或者孩子贫血，还可以加入红枣进去一起煮。碗里接半碗水，2-3勺淀粉放进去搅拌成淀粉水备用。花生粥因为蛋白质高，所以开过的时候特别容易溢出来，熬煮时，看着点锅，不要离开人哦！锅开以后，转小火，把搅拌好的淀粉水均匀的淋进锅里，接着煮开就可以啦，如果家人都喜欢甜食，锅里可以放适量白糖。
　　虽然医学发达可以治愈很多疾病，然而，谁也不希望自己患上这种那种疾病，都希望一生都健健康康的。从古至今的医学就流传：＂病从口入。＂说的就是，很多疾病就是因为吃东西带来。所以，大家一定要注意养生，身体都是靠慢慢养的，只有你认真对待自己的健康了，身体才不会说谎！

今天又试着做了一道菜碎米鸡肉丁主材鸡胸肉250克。辅料炒花生米50克，鸡蛋50克，泡红辣椒25克。调料葱姜蒜盐味精醋酱油淀粉肉汤食用油白糖做法1。将炸好的花生米去皮碾碎，洗净葱姜蒜后切成末，泡红辣椒也告诉你们一种藕丸的家常做法红烧鲜藕主材鲜藕400克基本调料精盐白糖酱油面粉葱姜末味精鸡蛋花生油简单的做法1将藕洗净削去皮切除节，用刀斩成茸后放入碗中，加入鸡蛋精盐味精面粉葱姜末，拌匀成馅。2，放锅点火放油，每天一道菜蒸鸡腿蒸鸡腿。主材鸡腿250克。辅料胡萝卜50克调料葱姜盐胡椒粉料酒香油味精或鸡精。工具小刷子1把。做法1。鸡腿洗净，用刀沿腿骨两侧切开。2。点火后蒸锅放入适量水，鸡腿皮朝上放入蒸锅，蒸适合老人吃的饺子馅，冬至做起来！4种口味，营养美味，鲜嫩好咬又到了分享美食的时间呦！哈喽，我是高兴。您的做饭小帮手！推荐几款适合老人吃的饺子馅！4种口味，适合不同人群，高兴推荐第2款，鲜嫩多汁，好吃！第1种菌味香干馅口味素馅主要食材杏鲍菇香2020年流行的10款美食，火爆全网，你吃过几个？又到了分享美食的时间了呦！哈喽，我是高兴。您的做饭小帮手！2020年是特殊的一年，在家宅的时间最长，发明的网红美食也最多，2020年最火的网红零食你都吃过哪些呢？一起来看看吧！第1清明节也有传统美食，有6种老辈人常吃，寓意平安幸福团圆又到了分享美食的时间，哈喽，我是高兴！清明节不光要出游踏青扫墓祭祖，还有不少春天限定的时令美食，错过再等一年。许多人都知道清明节，很少有人知道寒食节。清明节的传统美食大多数都与寒食隐藏在路边经济实惠的美食村说到上漖美食邨，基本上大石洛浦无人不知无人不晓，忽略环境吧，这个地方一直都是口碑之作，价格超级实惠，出品真的很良心，所以你如果在大石溜达，没有打卡过这一家，肯定是你的损失啦！距离厦吃过甜辣口味的小龙虾吗？9月吃什么大石桥脚南边往西，百乐门食街中间位置，这一家店新开了不是很久，晚上六点多才开始营业，烧烤棚在外面，时不时可以闻到烤肉的香气。装修走得有点工业风，里面用了很多啤酒瓶作为装饰立冬食俗立冬四大习俗天子迎冬立冬日，古时天子会亲率三公九卿大夫到北郊六里处百官举行仪式，迎接冬神，回来后向群臣赐冬衣慰问表彰军烈属。民间贺冬亦称拜冬，在民间，农民则会祭祀地神以示感谢，同时茶的故事为什么茶冷了不好喝，但冷泡却不会？很多茶友在喝茶的时候，都会发现了一个问题，那就是茶汤凉了之后，颜色变得浑浊，茶汤也没有刚泡出来那时候好喝了。而用冷泡法泡出来的茶汤，却依然甘香甜爽，这是为什么呢？这是因为温度较高的感官鉴定实例怎样区分毛巾优劣？日常生活中，我们都离不开毛巾的帮助。作为直接接触人体的日用消费品，毛巾的质量对皮肤和健康至关重要。面对市场上良莠不齐的毛巾产品，消费者如何辨别其优劣呢？几个小妙招，助您轻松挑选毛巾