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新疆魔鬼城,第一次参加马拉松越野赛,是什么感受?

  我作为旅游达人,2019年到新疆旅游采风,参加过2019克拉玛依越野挑战赛,此次赛事分为100公里,50公里,8.8公里的越野跑赛事,是5月份中国旅游日当天。
  5月份的新疆克拉玛依,天空水蓝还有些凉意,早上我们4点左右起床,从酒店带上早餐,拍摄设备出发,这次我们不单是参加者,也是赛事的记录者。
  天儿还没亮,感觉很冷,大家坐车到了新疆魔鬼城大门口,这里是此次马拉松赛,起跑和预热的场地,排队有序地进入景区,选手们也陆续到了;外面实在冷,就先到休息大厅等待,然后去会场参加开幕式,和参赛者一起热身运动大概半个小时。
  马拉松赛开始,选手们一个箭步跑上赛道,早上阳光明媚,晨光把魔鬼城染成金色,景色真美,我们拍了几张现场图片,就把相机等贵重东西找同行人保管,和选手们一道出发。
  我们几个旅游达人,挑战的是8.8公里,赛道就在世界魔鬼城内,我随身携带的是帽子,手机,防风外套,饮水,新疆空气干燥,太阳一出来很晒,不太敢喝水,怕耽误时间,沿路遇到参赛者,早就跑到前面去了,这一趟跑下来,感觉普通参赛者跑完就不容易,越野赛需要足够的体力和毅力。
  克拉玛依越野跑的沿途风光无限,就是有点晒,所以感觉沿路的补给站很重要,参赛者不用负重太多,可稍加调整补充体力继续跑。
  整个克拉玛依越野赛的赛事圆满结束,名次产生,100公里冠军,用时9小时零4分,专业速度的确很牛,让人佩服,每次回想赛事的经历,很难忘。
  马拉松越野赛和马拉松赛不一样,这次甘肃马拉松越野赛,  在景泰县黄河石林景区,赛事沿途需要经过无人区,海拔最高是2000,对选手们和主办方都是考验。
  赛事救援预案需要提前做,遇极端天气,赛事及时叫停比较好。
  不禁让人问:甘肃马拉松保障、救援为何未跟上?因遭遇极端天气,造成21人不幸遇难,让人惋惜心痛!
  马拉松越野赛,是户外赛事,我认为天气是首要考虑因素,参赛者身体条件是否胜任,补给,医疗,救援,预案等安全保障应该齐备。
  赛事站点间别太远,途中补给、急救保障到位;参赛者防护装备提前准备好,轻装,可以随身携带御寒衣物,少量药品,饮水,压缩饼干等。
  我作为克拉玛依马拉松越野赛的亲历者,认为天气重要,牢记安全第一,特别是沿路保障一定紧跟!

2019逍客豪华油耗长测第九拨上次加油日期是3月2号,当时的百公里油耗是9。45升。今天行车电脑显示续航里程72公里,刚准备去加油,结果哩燃油警报灯也亮了。此时的行驶里程是4911公里,行驶路况为支路道路较多,冬日雪后游览戒台寺在京西众多千年古刹中,有一所寺庙以拥有全国寺庙最大的戒坛闻名,它就是戒台寺。古代寺庙多坐落于名山大川之间,崇山峻岭之中。过去道路艰险,没有虔诚之心是难以到达。每到一处景点,必须先看2019逍客豪华油耗长测第五拨,油耗喜人!12月24日,我家蓝胖子也就是2019逍客豪华版的油箱又亮黄灯报警了。上次加油是在12月12号,此箱油大概用了半个月时间。12号时的里程2225公里在本期间呢,既跑过百公里左右的环拥有尼康Z5后要买的不容忽视的小配件前面几篇文章写了购买相机后还需要买的必备配件,像SD卡UV镜等都是不可或缺的必备配件。买完这些,我也以为可以愉快玩耍了。一次开机时,突然看到相机液晶屏还带着保护膜,在操作或查看相机凤凰亭公园,虽然景小,但却是区级保护文物在燕山,凤凰亭是一个地区,是一片楼房的称谓,是一条道路的名字,它更是一个景点。作为区级保护单位,这里已经由一个亭子扩建成一个公园这里有明显的标识,引领着你。道路两侧真是工业化满满拾跨山川秋谷赏最美秋红北京房山幽岚山樱桃谷坡峰岭环穿北京市房山区幽岚山坡峰岭是北京最美红叶胜地之一,我曾经去过4次。其中2017年11月4日,参加的是一次穿越活动。晴朗的秋日,一早随队出发,由于堵车,到达坡峰岭停车场,已经九点多了,与猕猴同欢穿溪流不断览胜景高山游北京房山十渡欢乐猕猴谷群山掩深谷登高览画图欲寻欢无限笑语为猴出2021年9月11日,游览完北京房山区十渡镇西太平村胜景太平天池风景区回行2。5公里,就到了这一期要分享的景点欢乐猕猴谷!据介绍这里有多达3金字塔是怎么建造的谈及埃及,就不能不说代表其灿烂文化的世界七大奇迹之一的金字塔建筑群胡夫金字塔卡夫拉金字塔和门卡乌拉金字塔。胡夫金字塔位于开罗西南郊,是埃及最大的金字塔,由230万块巨石建造,其中最神奇的柳兰花在内蒙古锡林郭勒大草原的深处,开放着一种美丽而神奇的花,因其枝叶象柳,花似兰,故名柳兰花。据介绍,这种花目前在世界上只有两处,一处在英国,有一亩多,另一处就是在锡林郭勒盟的灰腾锡勒走进蔚县古堡之三吕家庄村吕家庄,位于蔚县宋家庄镇西南,是宋家庄镇域内人口最多耕地面积最大的村堡。唐朝末年(公元904年)该村建起三庄,即北庄东庄南庄,因当时村里只有吕张何三姓,且吕姓人最多,故取村名为吕家金秋北疆,醉美天堂金秋时节,天山南北,气候宜人瓜果飘香。上帝将世间最华丽的色彩泼洒在了新疆这160万平方公里的土地上!山顶白雪皑皑,山林金黄火红,山下牛羊转场,神秘的喀纳斯美丽的额尔齐斯河谷静谧的白
2021款天逸C5AIRCROSS驾控体验强在哪人类的繁衍生息离不开基因,它支持着生命的基本构造和性能。同样,人类为自己创造的万物赋予了它们专属基因。就拿与我们生活息息相关车辆来说,老牌车企一边耍着自己的小性子,一边将自己经典的安全无小事,2021款天逸告诉你什么是严苛守护什么样的车才称得上安全?是搭载EPB智能电子手刹HAC坡道辅助驾驶员注意力提醒后倒车雷达等安全配置吗?还是拥有坚固的车身结构?这些都不够!2021款天逸不仅拥有上述丰富的安全配置,与客户共同成长,预定凡尔赛C5X领三重礼,下单越早收益越多8月9日,引领潮流重塑B级新标杆的新势座驾凡尔赛C5X正式预售,14。3718。67万元很哇塞的预售价格和入门即凡尔赛的丰富车型配置引发行业关注,并受到客户广泛热捧。其中,超凡预定秋季,这食材刚上市,买来一撕一焯加料一炒,高蛋白低脂肪,真香秋季,这食材刚上市,买来一撕一焯加料一炒,高蛋白低脂肪,真香。进入秋季以后,种类繁多的新鲜蘑菇也开始大量上市,秋季是吃蘑菇的最佳季节,何不趁着新鲜上市的季节多吃一些蘑菇。尤其在秋季明日白露,除了吃龙眼,还要食3样,忌2事,秋寒秋燥都不怕明日白露,除了吃龙眼,还要吃2食,忌3事,祈福纳降,老传统别丢。白露是秋季的第3个节气,此时的露水是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表示天气已我家一周的午餐,虽不精致,但在朋友圈火了,网友这样吃能行?我家一周的午餐,虽不精致,但在朋友圈火了,网友这样吃能行?随着经济的不断发展,老百姓的生活水平也在不断地提高,旧社会家里想吃个肉,就得等到过年的时候,才能好好的美餐几顿。现如今想什秋季,猪牛羊肉靠边站,最该多吃它,酥软鲜香,越嚼越香,特解馋秋季,猪牛羊肉靠边站,最该多吃它,外焦里嫩,越嚼越香,特解馋。秋季,天气也开始一天比一天凉爽,此时的天气干燥,人们最容易上火了。由此在饮食上我们一般会多食用滋润温和的食物,此时秋季中秋节过后,月饼去了哪里?不只是打折出清,有些做法让人费解中秋节过后,月饼去了哪里?不只是打折出清,有些做法让人费解中秋节是中国的四大传统节日,对国人来说是个相当重要的节日,在中秋节当天人们会做各种各样的传统项目,如赏花灯拜月等。最主要的秋季,主食做它吃不够,5分钟上桌,饱腹营养不长肉,越吃越爱秋季,主食做它吃不够,5分钟上桌,饱腹营养不长肉,越吃越爱。秋季,小编建议大家吃一些能够帮助消化的食物,尤其是早餐,因为秋季是胃病的发作季节,要保护好胃首先就要吃好早餐。因为早餐吃秋季,除了豆腐土豆,还要吃它,搭配火腿一煎,金黄酥脆营养足秋季,除了吃豆腐土豆,还要吃它,搭配火腿一煎,金黄酥脆营养足。秋季,除了吃豆腐土豆,还要多吃它,秋季正值进补之时,不仅要营养均衡,且荤素搭配也需要均匀一些,因为荤素搭配最易达到人体秋季,吃鸡鸭鱼肉不如吃它,蛋白质含量极高,加料简单一炒,好吃秋季,吃鸡鸭鱼肉不如吃它,蛋白质含量极高,加料简单一炒,好吃。秋季,吃鸡鸭鱼肉不如吃它,价格廉价营养滋补,尤其是蛋白质含量极高,遇到了千万不要手软。更何况现在的猪肉价格也大幅度下降