周末到怀柔白河湾，第二天沿着白河湾往清凉谷方向开车，一路上盘山路，挂壁公路，让人仿佛置身仙境
　　云蒙山挂壁公路
　　在半山腰公路，绕着山一座连接一座，在群山中环绕而行，远处雾气在群山中环绕，如果不说地方认为到了黄山都不为过
　　云蒙山珠峰1400多米
　　云蒙山主峰1400多米，在半山腰挂壁公路上看山峰云雾环绕宛如仙境，很多人骑着摩托来此地打卡，号称北京周边最美山峰
　　对面挂壁公路
　　眺望对面挂壁公路，车辆如甲壳虫般行进
　　怪石嶙峋
　　山上形态各异，怪石嶙峋，好似南方黄山一般，不出北京也能欣赏如此景致
　　主峰被云雾笼罩
　　主峰被雨雾所笼罩看不清楚，车辆在半山腰公路上行进
　　中间突出来的山石
　　突出来是山石像什么？
　　打卡之路
　　从白河湾出来一路上沿着兴阳线公路前行，在到清凉谷的路上山峦叠嶂，山峦被树木所覆盖，满眼绿色。过了清凉谷，快到黑龙潭可以看到有白河经过
　　白河
　　白河在此经过，河面宽阔，河面平静，想起那首诗两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山，真是很有意境，江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。
　　宽阔的河面
　　快到黑龙潭景区，河面越来越宽
　　两侧还有栈道
　　对面的山上还有长城蜿蜒，好似守护着这片山水，河光山色，河面倒影出山的轮廓，大自然是伟大的，人的建筑物是很渺小的
　　河对岸就是黑龙潭景区
　　黑龙潭景区就在这附近，从对岸眺望黑龙潭景区栈道等也很壮观
　　黑龙潭景区
　　黑龙潭景区，对面山峰被云雾笼罩，河两侧有栈道蜿蜒曲折，河水倒影山的英姿，让人流连忘返，仿佛进入仙境，最美的风景在路上，这山这水都是那么和谐！

徒步穿越库布齐带你看沙漠每个人心中都隐藏着一股冒险精神。2021年8月15日，从日常琐碎中抽身，徒步32公里穿越库布齐沙漠，达成所愿，释放身心。分享见闻早上从包头向南自驾60公里，到库布齐沙漠的北缘。徒步低价导致乱现重生你没有看错，这就是最近相当一段时间山西旅游的情况。人潮涌动，人山人海。为什么这么多人呢？因为到年底山西很多景区实行的是免票政策。这样真的会拉动经济吗？我想是的。可是很多东西有利就有晒晒我家7天早餐，每天都有好滋味，只要人勤快，就有好吃的晒晒我家7天早餐，每天都有好滋味！很小的时候，妈妈就跟我说过只要人勤快就会有好吃的！现在想想，确实如此，不管是勤快工作还是勤快做饭，总是能收获到无数美食的。我不能勤快地去上班，那就山西导游的带团准备我是一名从事了十几年旅游行业的山西导游。经常会碰到行程天数多的线路。为了让游客对行程更直观明了，我都会手工画一张图。虽然比较简单，但是可以看出来每天公里数和大约行车的时间。当然除了晒晒我家的晚餐，带孩子参观科技馆，到家半个多小时就开饭，真香又是忙碌的一天，今天带两个孩子参观老科技馆，也叫北京科学中心。上周带多多去过一趟，感觉非常不错，于是又预约了今天的门票，带多多和她的表姐再逛一次。一共五层，足足逛了一天，还没玩够，冰箱里的蔬菜快吃完了，做了一桌晚餐，没想到它成了最受欢迎的菜冰箱里的蔬菜快吃完了，翻遍了冰箱，把仅有一些蔬菜凑出来做了一桌晚饭，顺手又加了一个自热小火锅，没想到它成了最受欢迎的了，是因为我做的菜太清淡了吗？前些日子妈妈来我家小住了几日，每天小学生营养早餐7天不重样，简单实用接地气，好吃又好做家有小学生，早餐不凑合！今天就来晒晒最近一周的小学生营养早餐，7天不重样，简单实用接地气，好吃又好做！对于妈妈来说，没什么比家人的健康更重要的了！每天一日三餐，尽心尽力地打理，就是做面包只要一台面包机，多图详解面包制作，低糖无油配方真不错最近刚给我家的厨房添置了一台面包机，对这个新玩具正新鲜着呢，所以没事儿就喜欢摆弄摆弄，上周做了几个一键式面包，虽然没有手工面包效果好，但是不用自己动手，省事方便。这周开始试着做一些全职妈妈在家做面包，烤好以后全家都爱吃，营养可口做法太简单了今天是休息日，大女儿写作业，小女儿在客厅玩玩具。我自己也没什么事儿做，想起来好久没做面包了，准备食材烤一盘红糖排包解解馋吧！自己琢磨了面包配方，根据家里现成的食材用料做的，烤好以后秋天了，晒晒北京1家4口的午餐，5菜1汤花费不到60元，简单又好吃在北京生活，在外面随便吃个单人套餐也要二十多块钱。如果想要省点钱，日常饭菜在家里吃，一顿午餐5菜1汤，花费不到60元，有荤有素还有只鸡，多合适！老公都说这媳妇真会过！经济实惠的家常老家村里人都爱吃鸡肉，这做法简单可口又下饭，鲜嫩入味太好吃了我从小生活在皖北农村，鸡肉是我们老家村里人人都爱吃的一种食材，可能是因为家家户户都养鸡的缘故。这道青椒炒鸡肉做法简单营养可口好吃又下饭。虽然这么多年我很少回老家，但饮食习惯已经形成