摘要：小学是小学生养成良好体育锻炼习惯的关键时间，小学生体育锻炼的习惯养成有着相应的机制。作者提出了一定的养成策略，认为小学生的体育锻炼是由于自身在长时间周期运动的实践过程中逐渐形成的对运动锻炼的一种认识，并且慢慢转化成自己的信念，坚持进行锻炼的一种行为。养成的策略包括学生应该严格按照学校规定的制度进行体育锻炼，通过一定体育知识宣传和体育锻炼氛围的熏陶让小学生树立良好的体育锻炼意识，积极地进行自我锻炼约束。 关键词：小学生;习惯教育;体育锻炼习惯;养成机制 习惯存在于人生的各处，良好的习惯能使人受用一生。现阶段我国青少年体质素质急剧下降，体育锻炼急需要加强。小学生的体育锻炼需要一定的时间，需要小学生在长期体育锻炼实践过程中逐渐形成一种坚定的信念。在小学阶段就养成良好的体育锻炼习惯可以给一生带来丰厚的效益。小学体育教育是人一生中接受教育的最佳时期。因此，小学生要在小学养成良好的体育锻炼习惯。 一、小学生体育锻炼习惯养成机制的分析 小学生进行体育锻炼需要一定的信念作为支撑，帮助和引导学生完成体育锻炼行为。通常情况下，小学生的心理发育还不成熟，意志力比较薄弱，不能积极主动地实现体育锻炼目标。所以，在体育锻炼过程中要逐渐形成外界制度控制、自身意志约束、环境氛围影响等三个重要的机制因素。 1.外界制度控制 小学生由于意志力薄弱和不够成熟，一般体育锻炼行为只是被动地参与，只有在学校和家长的外在参与下才能顺利地进行。外界对小学生不断施加一定的运动信号能够使体育锻炼的信号使学生脑中形成一定的信念。所以，我们要不断对小学生施加一定的外界控制力，强化学生的体育锻炼意识，为初步养成体育锻炼习惯奠定基础。学校设置的体育课程和每天的课间操活动都是外界制度的控制力，小学生体育锻炼习惯的养成需要外界制度的控制和约束，需要学校和家长的引导和监督。小学生以此进行反复实践联系，增强学生的体育锻炼意识，最终使学生自觉地持之以恒地进行体育锻炼。 2.环境氛围的影响 环境在小学体育锻炼过程中起着关键性作用，外部环境尤其重要。外界环境包括家庭、学校的环境，在家庭中父母、兄弟姐妹之间体育锻炼的习惯会影响学生的体育锻炼。在学校环境中，学校的体育设施和体育教师的素质都对学生的体育锻炼习惯养成有不可忽略的作用。学校和家庭的良好体育锻炼氛围会在无意中影响学生的体育锻炼意识，使学生感染这种氛围，最终转化成一种热情和锻炼动力，促进学生体育锻炼习惯养成。3.自身意识的约束小学生的体育锻炼会由被动约束和环境的熏陶最终变成自我习惯的养成。在养成过程中，学校的约束和环境的影响都只是发挥了习惯养成的助推作用，最重要的是自身体育锻炼意识的培养。小学生必须依靠主体内在的自觉性和意识性进行体育锻炼，才能真正使自己自觉进行体育锻炼。要不断通过外界环境的控制和环境氛围的影响，培养学生的自主学习意识，从而实现体育锻炼习惯养成的终极目标。 二、小学生体育锻炼习惯养成的良好策略研究 1.外界制度的控制是小学生体育锻炼的基础 小学生心理还不够成熟，体育锻炼意识不够坚定，需要一定外界制度的约束。学校的各种规章制度和教师的管教都可以对学生体育锻炼进行约束，使学生改变不良的锻炼习惯。学校要严格按照教育部规定的体育锻炼课时和相关政策对学生进行体育教育，家长和体育教师应该督促和指导学生认真执行相关的体育锻炼规定。现在的小学体育教育情况缺少一定的行为准则和制度，缺少教师和家长对体育锻炼习惯养成的`重视程度和关注度，以及良好体育锻炼习惯的养成决心。 2.良好的体育锻炼环境是关键 小学生年纪还小，具有很强的模仿能力和跟随能力，环境氛围的影响尤为重要。小学生喜欢群体行为，喜欢大家一起运动。所以，在学校方面，良好的体育文化环境对于小学生习惯的养成具有非常重要的作用。学校可以通过加强校园体育硬件设施建设营造良好的体育锻炼氛围。在家庭方面，家长可以通过自身体育锻炼意识的提高增强小学生自觉锻炼的意识，进一步强化小学生的体育锻炼信念，使小学生逐渐形成坚定的体育锻炼意识，养成体育锻炼习惯。 3.加强自身自律的培养 小学生自身自律的培养需要各种学校规章制度的约束和影响，积极的体育锻炼态度能够增强小学生的体育锻炼意识，让学生通过自己的信念进行体育锻炼。外界制度的控制和环境的熏陶是为了让学生养成良好的自律习惯，更重要的是需要学生自身意识的培养和自律能力的约束。小学生能否接受学校和家长的约束关键取决于自身意识是否提高。由于自身约束力的缺乏和体育锻炼意识的薄弱不能养成良好的体育锻炼习惯，因此，体育锻炼过程中要逐渐形成外界制度控制、自身意志约束、环境氛围影响三个重要的机制因素，引导小学生形成正确的体育锻炼信念，使小学生形成良好的体育锻炼意识、积极的体育锻炼态度，树立坚定的体育锻炼意识，给学生一生带来丰厚的效益。 参考文献： ［1］杨献南，鹿志海，张传昌，张盼.习惯教育视野下小学生体育锻炼习惯养成机制与策略研究［J］.南京体育学院学报（社会科学版），2016，01：80-85. ［2］乔玉成.青少年锻炼习惯的养成机制及影响因素［J］.体育学刊，2011，03：87-94.
运用电教媒体创设小学语文生态课堂一创设生态化意境，以境激趣电教媒体有其色彩丰富的画面，身临其境的声音，让课堂快速进入生态化的情境。生动可感的声音有利于创设特定的意境，学生有身临其境之感，对文章描写的景物人，仿佛带有序的节奏和谐的课堂的教育理论论文摘要在全民共建和谐社会的时代，教育改革呼唤和谐的课堂，实现学生的全面发展。构建和谐课堂，我们要以情为导，情理结合，让学生体验通过努力享受成功的喜悦，在平等交流中创设平台，实现真正意高职院校模具设计与制造专业教改探索摘要随着教育改革的不断推进，各个高职院校根据模具行业对于人才需求的标准，改变培养模式，设立培养目标，打造完善的教学体系，不断提高实践教学内容，以取得较好的教学效果。关键词高职院校模思政理论课第二课堂活动问题与对策（2）学习科学文化知识与加强思想道德修养相结合原则。选取的教学实践内容既要体现知识性，又要凸显思想政治教育的功能，做到二者的有效结合。实践活动要有明确的教学目的，而不是过程表面热闹陶行知教育理论在美术教学中的运用摘要在经济全球化的发展下，我国综合实力有了明显的提升，教育是我国的软实力，国家在大力发展经济的同时加大了教学机构的建设和教学体制的改革。新课改的实行为学生提供了发挥自我的平台，突出互联网等新技术推进海南州农牧业新业态新服务体系建设调查分析1发展现状截止2016年底，海南藏族自治州共培育各类新型农牧业经营主体2762个，其中，组建农牧民专业合作社843个（工商部门登记注册708个），家庭农牧场159个，有机牧场6个，计算机技术管理企业管理初探在这个信息化的时代，计算机技术已经成了现代社会不可或缺的一部分了，不管是在生活方面还是在学习方面，计算机技术变得越来越重要了。计算机技术可以对大数据迅速准确的处理，同时还具有操作便计算机技术运用在企业经济管理中的相关研究分析科学技术是第一生产力，进入新世纪以来，科学技术的迅猛发展促使计算机技术在社会各领域中实现了广泛运用，并为进一步提升社会生产力水平提供了技术支撑。对于我国企业而言，在全球经济一体化与在网络安全体系架构中以防火墙技术为重心的难点研究1防火墙的概念与功能防火墙的实质就是一种隔离技术，通过分析和筛选进入防火墙的数据信息来达到访问控制的目的。在不同的网络乃至不同区域之间，都会设立防火墙来保护各自区域内的信息安全。防大型企业内外网隔离下的终端安全对策1顽固病毒查杀大型企业一般都会购置企业级防病毒软件，国内外的防病毒软件都带有管控功能，能够在实现防病毒功能之外还可以实现对企业终端的多种防护功能。但有很多病毒，因为没有很强大的破坏烟草企业数据安全中心平台设计探析数据防泄漏防破坏通过对目标文件进行读写控制，不允强制访问控制基于进程指纹信息，设置安全访问白名单，只允许合法进程访问数据，拒绝非法进程对数据的访问。系统判断被访问数据是否有保护标识